体育发展中心门口向南起跑——香格里大道南行至象山路左转——象山路东行至教育路右转——教育路南行至民主路右转——民主路南行至大研古城民主路入口——穿过大研古城至长水路出口右转——长水路西行至青龙南路左转——青龙南路南行至庆云路路口折返——青云南路北行至束河路左转——束河路西行至束河古城入口——穿越束河古城至束白路出口右转——蔷薇路东行至玉甘路左转——玉甘路北行至折返点——玉甘路南行至香江路右转——香江路西行至青龙南路左转——青龙南路西行至雪山路左转——雪山路南行至清溪路左转——清溪路东行至体育场北门右转——体育场内为终点。总里程为42.195KM。