导航

比赛...

  • 9 小时 时间
  • 136.59 KM 距离
  • 6 场 场次

参加过 2018上海马桥国际半程马拉松

  • 21.0975km

还行,新年第一跑,主要是本人腿部不适,值得一提的是,跑步由感性向理性转变,由任性随意向科学训练改变,相信新的一年自己会更好更快乐!

参加过 2017 苏州太湖国际马拉松

  • 42.195km

很不错,天气气温五六度,本来多云,后来逐渐晴了,风有些大,本来要配速5分钟,结果一兴奋,配速四分三十多,跑了个全马,首个全马,3:13:09,吼吼,奖牌棒棒的!

参加过 2017光明地产 • 上海奉贤半程马拉松赛

  • 21.0975公里

昨天一大早,四点多起床。同济大学出发,十号线换乘8号线,然后江五线,然后南燎专线,前前后后加起来近四个小时,终于到了目的地。此时,距离开赛还剩十多分钟,匆忙寄送,解决一下生理问题,然后距离开赛五六分钟,绕过穿过欢乐跑集结区,排在了半程马拉松集结区后面。发令枪始,一分钟多,才缓缓通过起跑点,一开始跑不开,后来一路超人,第一公里配速近五分半,后来人少了,才迈开腿。海湾森林公园的路太波折了,弯弯绕绕,经历了柏油路,水泥路,砖石路……,期间桥多,坡多,不过补给倒是首屈一指,很不错!赛后姜茶,我前后喝了大概有八九杯。哈哈……贪杯了……

参加过 2017 镇江国际马拉松赛

  • 21.0975km

昨晚快七点去去领的参赛包,之前说的身份证,身份证复印件,体检报告(或最近一年马拉松赛事完赛复印件)都没看,只看了参赛通知单。不过今天的氛围很好,天气晴朗,路线近完美,略有起伏,整体感觉很赞,完赛包一瓶魔力,一瓶怡宝,还有香蕉面包,热气球在地上,没看到升空,二战飞机倒有,还是比较满意的,半马完赛奖牌大小接近全马完赛奖牌的一半,二者区别,很好!总之,新的PB~HOHO~

参加过 2017上海杨浦新江湾城半程马拉松

  • 21.0975km

还不错!天气多云,有风,气温略低,适合跑步,前半程跑的太快了,后面速度掉的太快!不过牛人很多!发现高手往往是大众中的一员,不显山不露水的,一旦奔跑,就脱颖而出,相反,那些看起来很牛逼的,穿着华丽的,一旦跑起来,然后,就没有然后了。

装备...

没有装备...

没有喜欢的装备...

照片

上传照片

暂无照片...

日记...

发布日记

暂无日记...

五香羊

来自河南 周口
五香羊
最好成绩
10公里 0:40:46
全程马拉松 3:13:09
半程马拉松 1:26:27
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 9
距离(公里) 136.59
次数 6