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fly503
fly503 Lv.9

已关注 自然堂喜马拉雅极限越野跑「龙血100」

38 人关注

已关注 2020 XTRAIL 喀纳斯超级越野赛

363 人关注

已关注 2019 杭州西湖山径快闪赛

44 人关注

参加过 2019 千岛湖马拉松

  • 42.195km

参加过 2019杭州马拉松

  • -

11.3 ,杭马顺利完赛 ,22公里後 ,感觉半个月前江山越野赛崴过的右脚,症状貌似"复发" ,自我评估一番,果断决定"佛系"跑完全程 ⊙▽⊙ 然後就一路逛吃逛吃呵 ,临近终点前几百米,俺实在不好意思再慢慢来嘞 ,一路狂奔冲线 … ^_^

参加过 2019 MaXi-Race 江山100国际越野跑

  • 108km

在上半年参加完丽水超马50公里後 ,一整个夏天到初秋,日常训练计划都不敢丝毫"懈怠" ,毕竟江山100的虐也是出了名的。自己把江郎山越野赛作为个人的首百,也是考虑难度系数结合自身实力的均衡选择。完赛的过程 ,已经有太多人涉及,只是个人觉得应说些什么可以給明年的加入者参考一下。俺报名的105公里组为例,以CP6的换装点为分界,上半场确实是"跌宕起伏" ,不仅仅指爬升及难度系数大 ,更加容易出"状况"(事实证明 ,一路遇到的其他参赛选手因伤或意外等退赛多集中于此 ) 且无限风光在险峰,你在此可以领略到大自然的种种神奇……下半场可谓是"了无生趣" ,因为此时赛程已过大半,身体消耗加之午夜时分,几乎只剩下默默赶路和计算剩余里程,毫无"乐趣"可言 。唯一的印象 ,可能就是在清冷的秋月 映照下的栖霞古道的慢慢长阶,陪伴着自己的身影。毕竟 ,身在漆黑一片的山区其中,除了头灯作唯一的光源 ,你看到的只有前方朦胧的山影四周到处都黑乎乎的,对女生的确是个极大的考验( 胆肥的除外呵 ) 若有伴同行 ,相信会好的多。吐槽一下组委会的"慷慨"馈赠 ,多送的近6公里 ,定会让你深刻"体验"一把,从子夜到凌晨的奇妙冒险之旅。今年的天气不错,晴空万里,没有雨水影响 ,少了些许屁降的尴尬 ,相应的就是一路上的"风尘仆仆" ,除非你是大神,跟在後面"吃土"是避无可避。另外,每个CP点的补水任务必须认真对待 ,否则抽筋、中暑就离你不远嘞。这样看来,俺今年能够完赛也属"侥幸"呵 ,希望大家明年继续愉快的玩耍⊙▽⊙

参加过 2019 临平之巅 | Skywolftrail系列赛

  • 24km

天气热到爆 ,补水很重要,盐丸当糖吃,西瓜少不了 -_-||

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  • 153 小时 时间
  • 829.25 KM 距离
  • 37 场 场次
最好成绩
10公里 0:43:12
全程马拉松 3:28:00
半程马拉松 1:33:00
50公里 8:00:13
100公里 -
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