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比赛...

  • 34 小时 时间
  • 294.17 KM 距离
  • 10 场 场次

参加过 2017建发厦门国际马拉松赛

  • 42.195km
  • 7:27/km

参加过 2016广州马拉松

  • 42.195km
  • 6:45/km

观众太热情了,尤其是广州塔下面的一排大长腿妹子

参加过 2016大阪马拉松

  • 42.195km
  • 7:35/km

参加过 2016 镇江国际马拉松赛

  • 21.0975km
  • 5:44/km

参加过 2016北京马拉松

  • 42.195km
  • 7:20/km

去年北马被骂补给不足,今年特意做了改善,这点还是要赞的,不过北马似乎是想说,我只能搞好30公里的补给,是前30还是后30你们自己选,这次后30非常充分,关门党也有的吃有的喝,就是前面就惨了,15公里之前到了后面几乎都是没有任何饮料的,矿泉水也是现场倒,运动员自己拿杯子接。当然了,最万恶的安检存包检录流程是最该被吐槽的,这点要和长跑节学习一下,都是天安门广场的万人级别赛事,人家就好多了。

预计参加 2017 小天鹅无锡马拉松

  • 42.195km
  • 6:24/km

装备...

没有装备...

没有喜欢的装备...

日记... (3)

发布日记
  • 在我的北马比赛历程的文章里面最后写到,破5的任务就交给12月的广马了。有句俗话叫自己报的比赛,跪着也要跑完。那么自己立的flag,跪着也得给扶起来不是。 当然,如果我成功的用这个flag打了自己的脸,我肯定就不能肿着脸再来写这篇文章了。所以结果大家肯定也猜到了。最终的成绩是44432,不仅完成了破5的任务,还超额进入了445. 但回想这两个月,尤其是最近的一个月的历程,破5之路可谓坎坷。整个......阅读全文

    2016-12-14 12:09
  • 2016年10月的最后一个周末,对于国内的跑友来说,注定是一个热闹非凡的周末。全马有金标赛事上马牵头,半马有一签难求的鸟马领衔,而我,却在这样的一个周末离开了祖国奔赴霓虹国,因为,我和大阪马有一个约会。 话说,我在上海的比赛抽签中已经是两连败了,这次上马临时改期也不错,让我不会被再次羞辱。 说起马拉松,我们的邻国日本不仅有着更多更高水平的专业运动员,也有着比我们更好的组织水平和更热情的观众,......阅读全文

    2016-11-06 20:16
  • 2016北马顺利完赛,这一路可以说都是追着跑,最终509完赛。 -0~10公里,追着关门时间跑 -11~30公里,追着500跑 -30~40公里,追着PB跑 -41公里~终点,追着510跑 因为报名的时候还只有半马的成绩,所以只能分在F区。虽然哈尔滨的首马顺利完成,但赛前对于这次第二场全马还是心里发慌,加上哈尔滨回来之后脚跟疼了几天,这次去领物的时候特意找人贴了三条肌效贴,防止再次受伤。 领......阅读全文

    2016-09-18 19:56

Elijah

Elijah
最好成绩
10公里 0:53:31
全程马拉松 4:44:32
半程马拉松 2:01:00
50公里 -
100公里 -
总计
时间(小时) 34
距离(公里) 294.17
次数 10