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比赛...

  • 18 小时 时间
  • 100.0 KM 距离
  • 19 场 场次

参加过 2017 第二届江南100越野赛

  • 100

完美赛道,跑得不过瘾啊!

参加过 2017建发厦门国际马拉松赛

  • 42.195km

参加过 2016上海马拉松

  • 42.195km

参加过 2016 宁海越野挑战赛

  • 100

参加过 2016武功山越野赛

  • 52公里

预计参加 2018 柴古唐斯-括苍越野赛

  • 100km

装备... ( 所有 )

New Balance 新百伦 1500v2 男款
优点:轻便,2E款刚好,包裹充分,力量反馈明显,亮骚 缺点:中后底有点厚, 综合:双十一买的,性价比高,适合用于PB
adidas 阿迪达斯 Boston Boost 5 男款
优点:贴合度高,反馈明显,轻量 缺点:舒适性差些 综合:适合比赛及速度训练
Garmin 佳明 Fenix 3 男款
优点:银红版很cool,功能强大,戴上就不舍得摘下 缺点:再小些就好了 综合:目前最好的智能运动表
Garmin 佳明 Fenix 3 男款
优点:银红版很cool,功能强大,戴上就不舍得摘下 缺点:再小些就好了 综合:目前最好的智能运动表

日记... (3)

发布日记
  •           自从报了江南100越野赛,江南和四明就让我魂牵梦系,终于在4月15日这天,我投入了她的怀抱,疯狂了一把,由东往西,在四明山里跑了个超百公里的环。     一、不知天高地厚     比赛就得有目标,针对性练了2个月,每周进山,900公里的总跑量,对于跑进16小时还是有点想法。去年的首次百公里越野跑轻松达标,想来这次应该易如反掌!可惜,没考虑到里程加量10%,没考虑到高温严重......阅读全文

    2017-04-30 16:22
  •     让我一次跑个Goal!这是6月报名成功后我在爱燃烧留言里对自己说的愿望。意思是希望能一次性跑完百公里,过把瘾。同时,希望一次实现一个小目标:16小时完赛!这是冲着HK100公里越野赛小金人的达标时间去的,想法不错!       100K路线及数据     可是,对于第一次参加百公里越野赛,之前只有2次50公里越野赛经验的我来说,这个目标显然不够深思熟虑,有点理想化。赛前仔细分析了下达......阅读全文

    2016-10-23 17:31
  •       跑步2年多,全程和半程马拉松也参加了10余场,和很多跑步爱好者一样,开始向超马进军。本来年中报了北京TNF100越野赛的50公里,却由于伤病不得不放弃。当2015年宁海越野挑战赛一启动报名,我毫不犹豫报了名,她成了我的第一个超马。        接下来的备战训练有计划,但因伤病、旅游等因素执行的不够好,仅仅每月200-300公里的跑量,仅仅赛前1个月针对性完成的3次25-35公里......阅读全文

    2015-10-21 15:05

海天翔

来自宁波 海空翔
海天翔
最好成绩
10km -
Full Marathon -
Half Marathon -
50km -
100km -
总计
Duration 18
Distance 100.0
Times 19