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比赛...

  • 197 小时 时间
  • 1029.24 KM 距离
  • 50 场 场次

参加过 逆向四峰 ——2018广州CH50越野赛

  • 57公里

参加过 2018 Vibram香港100越野赛

  • 100km

赛道经典,补给丰富偏欧式,不够辣。

参加过 2018深圳梧桐山新年越野赛

  • 50km

大小梧桐四登,成熟景区,注定了是一场台阶登山赛,蝴蝶谷、百年古道、罗龙界是梧桐山众多登山径经典中的经典,心理建设很重要!

参加过 2017深圳国际马拉松

  • 42.195km

作为标准赛事还是不错的,一年一度能跑在深南大道上唯一的机会;赛道路线贯穿深圳东西核心商业区,远离居民区且为快速道,观众无法靠近且天气较冷自然互动少;一场赛事所需的基本补给是到位的,如运动饮料、水、香蕉是充足的,能量胶盐丸特色补给都属于锦上添花,没有也正常,老鸟都会自备。

参加过 2017 香港168公里越野赛

  • 90公里

路线指引、补给等做的不是特别好,起终点拱门设置比较简陋,氛围一丢丢,情怀谈不上,胜在天气良好,风景优美,香港市民素质高,深港出行方便。

预计参加 2018斐讯联璧丽江国际马拉松

  • 42.195km

预计参加 2018 贵州·镇宁黄果树国际半程马拉松赛

  • 21.0975km

预计参加 2018超级野岗什卡越野赛

  • 100公里

装备... ( 所有 )

Garmin 佳明 Garmin FR 225 男女同款
优点:颜色酷炫,光电心率是卖点,计时测速标准 缺点:表盘易划伤,不防水,使用久了清洗不方便 综合:值得入手,与软件Connect配合使用很直观
Mizuno 美津浓  Inspire 11 男款
优点:外观漂亮轻便 缺点:大底硬,长距离脚弓受累,左前掌有点硌脚 综合:半程勉强,全程太累
Salomon Speedcross 3 CS 男鞋
优点:抓地好 缺点: 综合:

没有喜欢的装备...

日记... (51)

发布日记
  • 一、番茄汤        路上被黑白黄皮肤的各色人等超了无数次,你让我Left我就left,你让我right我就right,你来一句唔好意思,我立马闪边,你道一句谢谢,我侧身让你通过,心中只有一个信念,下一站天后,不,下一站吃什么?        港百前,未曾仔细翻过路书和检查站关门时间,对于路径应该说是相当熟悉的,1月13日还跑了个TRANSNT练兵。念念不忘地是仔细浏览了《检查站食物补给......阅读全文

    2018-02-02 18:40
  • 一、凌晨5点的皇岗口岸        气温回暖,这一季的深圳,冬夜还很温暖,过关的人群99%是香港人,因为只有我一个走向内地访客通道。从落马洲管制站到沙田市中心的N73路夜班穿梭巴士上,暖气吹拂,座位上零星的几个乘客昏昏入睡。        醒来的时候,巴士已经抵达终点沙田,去往西贡的299路大巴已经挤满了好几排人,人群中有很多越野装扮的鬼佬和港佬,每一个人都在静静地等待发车,静候排队是香港......阅读全文

    2018-01-17 21:28
  • 一、暗黑跑山,你的心里难道没有点*数吗        梧桐山,深圳最高峰,海拔943米,作为一名浪迹于深圳的户外人,十余年间,梧桐山的十余条登山线、溯溪线都熟捻于心,看到健牧发布的线路,大小梧桐四登,一路硬气的硬化台阶路,直男儿也能变弯,心里笃定跨年夜来一场台阶攀山赛也不失为一种选择。        为减少扰民,组织方临时将50公里组起跑时间提前到晚上11点30分,一群人悄无声息的冲出起点,......阅读全文

    2018-01-07 17:30
  • 一、缘起劈酒        深圳有一句口号叫来了就是深圳人,从初涉深圳到扎根深圳缘起一个很偶然的因素,大学劈酒,酒壮南行。大四临近毕业,工大路上的小餐馆总是挤满了各种情愫的毕业人,情侣之间享受着最后的盛宴和滚床单,室友同学间劈酒K歌侃大山,回到寝室又是一场宿醉。一场醉醺醺的火锅撸串后决定和同学南下深圳,听说那里有着无数的机会,一场场现场招聘会,找工作跟捡白菜似的。        很幸运,走进......阅读全文

    2017-12-21 16:54

毅行老杨

来自深圳 毅行者老杨
毅行老杨
最好成绩
10公里 1:02:19
全程马拉松 3:51:12
半程马拉松 -
50公里 12:39:30
100公里 27:36:06
总计
时间(小时) 197
距离(公里) 1029.24
次数 50