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    \n \n \"三羊村长\"\n 黄马褂加身,奔跑不止—记2018.6.30黄果树马拉松<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、从古城到小镇        6月28日,从哈巴回到丽江已是中午时分,吃饭选择在大研古城对面的美食街,然后再去古城里溜达溜达,大水车、四方街、古水井,打着手鼓等着你买鼓的下里巴人,推着拉杆箱仙衣飘飘等你多看两眼的美女,一切都在周而复始。 逛久了累了,时间熬不住,去到东方红广场旁的电影院看了场《侏罗纪公园2》,再见丽江。 第二天醒来,安顺欢迎你,不,镇宁欢迎你。 二、从跑马到古寨      ......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 丽马-神鸟护佑下的雪山之吻<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、轿子雪山,感知雪山的召唤        6月19日,飞机降落在昆明长水机场,空气中弥漫着熟悉的味道,到转龙镇的客运车在昆明北部客运站乘坐,利用候车的几小时去附近的金殿公园转了转,山顶铸有全国最大的铜质金殿,供奉道教真武大帝,吴三桂“恸哭六军俱缟素,冲冠—怒为红颜”,在此感受了一下陈圆圆搅动明清两代风水的功力。        转龙镇木工坊客栈,楼梯间干净整洁,几无游客上下。6月是属于世界杯......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 海岛与葡萄酒的呼唤—享跑长马,醉醒蓬莱(2)<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 三、冲刺:葡萄酒乡,醉眼蓬莱        天空阴沉沉的,气温适宜,跑进蓬莱阁景区,小姐姐们穿着武士装,扮门神。远远望见八仙渡、三仙山,有缘人才能遇见海市蜃楼,无缘人只能拍照留念。烟波浩瀚的大海一侧,八仙过海各显神通,更加神通的是半程黑人选手已经折返了。        君顶酒庄入口,“来点白葡萄酒还是红葡萄酒”,酒庄小哥问。两种都来一杯,一饮而尽,好喝有点晕,关键没有下酒菜,一路又没少喝,进......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 海岛与葡萄酒的呼唤—享跑长马,醉醒蓬莱(1)<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、热身:泉城扫街,烟台登高        9月12日深圳较场尾海滩的浪花从远处奔袭而来,拍打在修葺一新的堤岸边,天空依然晴朗,海风吹拂在身上很舒服,台风“百里嘉”只是轻吻了一下深圳。三天后的超强台风“山竹”给深圳造成了前所未有的破坏。台风来临前总会有片刻的宁静,利用这片刻的宁静,我顺利的坐上了深圳到济南的航班。        千佛山、趵突泉、大明湖号称济南三大名胜,打个卡是应该的。弥勒佛前......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 舌尖上的港百—记2018.1.27Vibram香港100越野赛<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、番茄汤        路上被黑白黄皮肤的各色人等超了无数次,你让我Left我就left,你让我right我就right,你来一句唔好意思,我立马闪边,你道一句谢谢,我侧身让你通过,心中只有一个信念,下一站天后,不,下一站吃什么?        港百前,未曾仔细翻过路书和检查站关门时间,对于路径应该说是相当熟悉的,1月13日还跑了个TRANSNT练兵。念念不忘地是仔细浏览了《检查站食物补给......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 香港除了仙界人界还有新界—记2018.1.13穿越新界TRANSNT越野赛<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、凌晨5点的皇岗口岸        气温回暖,这一季的深圳,冬夜还很温暖,过关的人群99%是香港人,因为只有我一个走向内地访客通道。从落马洲管制站到沙田市中心的N73路夜班穿梭巴士上,暖气吹拂,座位上零星的几个乘客昏昏入睡。        醒来的时候,巴士已经抵达终点沙田,去往西贡的299路大巴已经挤满了好几排人,人群中有很多越野装扮的鬼佬和港佬,每一个人都在静静地等待发车,静候排队是香港......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 跨年,你还在瞎**过吗-记2018.1.1梧桐山新年越野赛<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、暗黑跑山,你的心里难道没有点*数吗        梧桐山,深圳最高峰,海拔943米,作为一名浪迹于深圳的户外人,十余年间,梧桐山的十余条登山线、溯溪线都熟捻于心,看到健牧发布的线路,大小梧桐四登,一路硬气的硬化台阶路,直男儿也能变弯,心里笃定跨年夜来一场台阶攀山赛也不失为一种选择。        为减少扰民,组织方临时将50公里组起跑时间提前到晚上11点30分,一群人悄无声息的冲出起点,......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 劈酒与劈逼,一分也是爱—记2017.12.17深圳马拉松<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、缘起劈酒        深圳有一句口号叫来了就是深圳人,从初涉深圳到扎根深圳缘起一个很偶然的因素,大学劈酒,酒壮南行。大四临近毕业,工大路上的小餐馆总是挤满了各种情愫的毕业人,情侣之间享受着最后的盛宴和滚床单,室友同学间劈酒K歌侃大山,回到寝室又是一场宿醉。一场醉醺醺的火锅撸串后决定和同学南下深圳,听说那里有着无数的机会,一场场现场招聘会,找工作跟捡白菜似的。        很幸运,走进......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 与八仙过招耍大刀,与龟兔赛跑挖坑九龙—记2017.12.2香港半程168越野赛<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n
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    \n 一、八仙过海八仙岭        12月2日早赶往赛事中心大美督,坐上了最后一班去起点的接驳车,半程参赛者也就一百来人。对夜晚的担心,中途食物包里塞了条压缩长裤和薄羽绒服,乍一看,煞有介事准备这么多的东西的似乎只有我一个,中转食物包是最大的,乱七八糟的东西准备了一大堆,不知出于什么考虑,大会设在中途的食物包是不运回起点的,赛后我又屁颠屁颠回到中转站CP3鹤薮烧烤场来取。        八仙岭......阅读全文<\/a>\n <\/p>\n <\/div>\n \n

  • \n \"三羊村长\"\n 巢湖跑酷,包公问斩—记2017.11.12合肥马拉松<\/a>\n<\/a> <\/h4>\n