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日记

  1. 托尼叉叉 大雨也不怂——2018从厦马开始

    身边所有人都感叹,2017年过得太快了,还来不及梳理一下这一年跑马的收获,转眼间厦马就到来了。厦马作为新年全球首个金标赛事,也是众多高手作为新年的开局赛。当然,也是众多如我般跑渣的开局赛。 2017年的收获 2017年两次20分钟以上的PB,在上马成功破4之后,内心把2018年的目标定在了330,然而觉得离2018还早,于是疏于训练,月跑量急剧下降到100公里左右,于是在广马的烈日下,终于跑......阅读全文

    2018-01-09 14:39

  2. 托尼叉叉 筑梦北京

    跑完一场全马,发朋友圈一定是排在前几位的事情。有很多很多话想说,却觉得说多了都是矫情。 时光退回到一年前,2016年的9月。那时候我刚刚从一个5公里到10公里的小区跑者,慢慢向半马推进。中秋假期刚刚晨跑完,打开电视,正好是正在直播北京马拉松,当时脑子里想,跑全马的人脑子是不是都有问题,那么长的距离。CCTV的直播没等到女子颁奖,就草草收尾,于是转战视频网站来看。这么一看,就一直看到了关门时间......阅读全文

    2017-09-19 11:35