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参加过

  1. Je_suis_chopsticks Je_suis_chopsticks
    Shanghai

    • 参加过17场
    1:54:21 成绩
    半程马拉松

    中规中矩,赛道氛围和上马比还是有所欠缺的

  2. Bond1979 Bond1979

    • 参加过1场
    2:35:32 成绩
    半程马拉松

    天气很不错,跑到很舒服

  3. 风行者 风行者

    • 参加过60场
    2:29:41 成绩
    半程马拉松

    230音乐兔,完美!

  4. 舒磊 舒磊
    Shanghai Pudong New District

    • 参加过1场
    1:29:33 成绩
    半程马拉松

    挺好的完事,400多名吧,应该直通上全马了!

  5. 邓泽平 邓泽平
    上海 嘉定

    • 参加过23场
    1:48:00 成绩
    半程马拉松
  6. adamsyuan adamsyuan
    苏州

    • 参加过34场
    2:24:03 成绩
    半程马拉松

    上海半马就是完美!

  7. irs_a240b8 irs_a240b8

    • 参加过3场
    2:15:00 成绩
    半程马拉松

    #热血五年,全力以赴#惨痛的经历让我明白前一天晚上睡前一定不能饿着,感觉饿就要稍微吃一点点东西再睡(也可能是我胃不好)。第二天起来肚子就有点不太舒服,还有些烧心。所以跑前特地排空了。但大约5km的时候还是又肚子疼了,好不容易上完厕所,肚子还是不舒服,结果就跑不快了。。。 上半马的赛道给我深刻影响,就是有好多折返赛道,还有环状的,这种路,跑着就很绝望了,看着对面一堆人就很想跳过去。。。 我们上海的赛事,出行很方便,不用订酒店了😄

  8. 假行僧 假行僧
    上海

    • 参加过69场
    1:24:47 成绩
    半程马拉松

    很不错!推荐,奖牌设计很一般。五周年应该有点不同。

  9. 晴空一鹤排云上 晴空一鹤排云上
    上海 浦东新区

    • 参加过13场
    1:31:00 成绩
    半程马拉松
  10. nemoyangjiwei nemoyangjiwei

    • 参加过20场
    1:56:00 成绩
    半程马拉松

    组织非常有序,领取装备很顺利,稍显不方便的是计时芯片需要绑在鞋子上,完赛后还解开鞋带取下来,还给组织方。当然,从环保的角度是可取的,但对于刚比赛完的运动员来说,不得不说也是一个小小的负担。早上坐地铁到陆家嘴,地铁出来步行不远,就可以到存衣区,不像有些比赛,为了到起点,就得走上好久。整个热身都是在滨江步道上完成,一边欣赏清晨的浦江景色,一边坐着热身,相当惬意。起跑时,我所在的C区与之前的A、B两区运动员相隔15分钟出发,很好的解决了赛道拥挤的问题,很人性化,因此,我的前10km速度保持的很不错,甚至有一公里跑进了5分钟。而且前14km左右的赛道几乎是直线,有利于节省体力,跑出速度。最后一段几乎一直在折返,对于速度会有不小的影响,但好处是经过了前滩滨江,可以一览浦江美景。最终,在一侧韧带又开始给我“捣乱”的情况下,我坚持到了重点,比预期成绩慢了两分多钟。不过,对于最终能在家门口参加这样的高端赛事,我感到心满意足了。

  11. 跑友84030307 跑友84030307

    • 参加过2场
    2:14:00 成绩
    半程马拉松
  12. 巧克力²⁰¹⁸ 巧克力²⁰¹⁸

    • 参加过13场
    3:13:00 成绩
  13. 巧克力²⁰¹⁸ 巧克力²⁰¹⁸

    • 参加过13场
    2:55:00 成绩
    半程马拉松
  14. HaroldZhang HaroldZhang

    • 参加过35场
    1:41:26 成绩
    半程马拉松

    上海每年4月的季节,对于比赛还是湿热了些

  15. 骞里马 骞里马
    上海

    • 参加过10场
    2:03:54 成绩
    半程马拉松

    天气挺帮忙, 湿度温度还是偏高。 但PB了就是完美。

  16. 红领巾仙疯队 红领巾仙疯队
    苏州 太仓

    • 参加过7场
    1:56:00 成绩
    半程马拉松
  17. 面向海心随风 面向海心随风
    上海

    • 参加过17场
    1:51:00 成绩
    半程马拉松

    #迸发上海#,#热血五年,全力以赴#上海半马越来越成熟,流畅。赛道足够宽和平坦,风景也很好,适合创造好成绩。不足是折返有点多,观众有点少,可能是没有途径居民区。还有今年海绵有点味道,不环保。#迸发上海#

  18. 航空侠 航空侠
    上海

    • 参加过53场
    2:25:03 成绩
    半程马拉松

    第二次参加上海半马赛,今年天气很是湿度大、气闷、没风,以至于跑不动,不过这次带着求婚任务跑半马,必须成功,最后3公里还必须扛着大旗冲线,风光是大雾锁申城,组织中等偏上,有足够饮水和食物,氛围么绝佳,因为扛着求婚大旗,四面传来的都是加油声,很是感动,最后到达东体场馆向我的公主求婚

  19. 跑友57417894 跑友57417894

    • 参加过6场
    1:54:00 成绩
    半程马拉松

    #迸发上海#马拉松前一周刚越野,还没恢复,前十几公里四分多配速,后十公里掉速六分多钟,没能pb,不开心

  20. 老闵 老闵
    上海

    • 参加过41场
    1:59:40 成绩
    半程马拉松

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比赛时间:
2020-04-26
链接:
官网
城市:
上海市
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