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首马,刚刚开始

小鬼emma 小鬼emma
赛前一晚兴奋睡不着,凌晨三点多才睡着,四点三刻起床,无比的困,告诉自己从此一定要养成早睡早起的习惯。清晨下着不小的雨,存好包后再次上了厕所还是没法把身体排空。匆忙到了起点,不到十分钟就要起跑了,找不到430兔子,有点着急。

出发有点挤,继续想找兔子,没在意头顶的计时时间。七八公里左右,有人给我拍照,一看是乐乐,高兴了一下,他是全程第一个见到也是唯一见到的熟人。过了10公里,找不到兔子放弃了,也没那么困没那么撑了,开始舒服起来。估计十三多公里,经过我家门口,看到妈妈了,用闽南方言大声叫妈,但是没听到没看到,穿过去怕影响旁边跑友,只能等终点再电话了。一路跑下去,活力的跑者、热情的志愿者、可爱的广告语、亲切的水站...感受这一切,感受着自己的呼吸和脚步,开心自在。全程呼吸平稳,速度处在跑得舒服可快可慢的状态,从三十公里开始找那堵“墙”,一路都没撞上过,没有走路,没有拉伤,就是左脚脚底起了水泡,估计跟泡了雨水有关。最后两公里,想到这段时间那些因为跑步而离去的生命,我让自己慢一点享受就好。冲线前几百米,我开始换各种造型,把围脖当头巾又放下来,把刘海放下来又梳理几下,觉得冲线前可能会有认识的跑友帮忙拍照留念一下。

赛后,当我兴高采烈地去领成绩证书时,志愿者查了几次都说没有完赛。退芯片时,再次让另一个志愿者查一下,他说没办法,我有一点点哽咽了。没心思拉伸,取完包,让存包车志愿者帮忙拍了几张照,就到终点附近等卡卡和舵主了,只是希望找到第一次全马没法知道成绩的一点点安慰,心里还是留了一点遗憾,后来在官网上查到了成绩3:58:20。好多人说第一次跑马会哭,而整个跑步过程对于我都是欢乐的,只是赛后突然听到没有完赛没有成绩时有点想哭。

第一个全程马拉松,42.195公里,更加享受到跑步的乐趣,终点成绩让我知道自己比想象中强大。我确定跑步是我喜欢的事情,就如独处和旅行,它们是生活的一部分。如果说“马拉松比赛分成三个阶段。第一阶段是在用你的头脑来控制你的奔跑,第二阶段你的性格决定你的奔跑,而最后一个阶段,你是在用心去奔跑。”,我觉得自己处在后面两个阶段,没有经过第一个阶段,所以我不会是一个深刻的人,只是随心随性。

马拉松比赛有准备好的路线,但人生这场马拉松没有,我们要寻找方向,有时迷茫有时豁然。三十岁,答应给自己一个马拉松,我做到了,这仅仅是刚刚开始。

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首马最大的体会就是,努力会有回报,有时还会超乎你的想象。6月开始为全程马拉松作准备,第一次和卡卡一起跑,速度跟不上,屁股大腿拉到了,那是唯一一次跑步拉伤。那个月开始记录跑量75KM,后面几个月,除了9月长途旅行完全停跑,其它几个月都有100KM以上。10月下旬开始跑长距离,1个25K,1个30K;11月 2个 30K,1个36K,但都慢速,不习惯配速、限时,不清楚具体训练时间。

赛前准备会让你的马拉松回忆更加美好。


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比赛时间:
2019-11-18
链接:
官网
城市:
上海市
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