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全球三大葡萄酒马拉松热点补给~蓬马你不来?

堂堂 堂堂

还记得,大家留言过的蓬马赛道补给种类么?

可谓是中国味道儿当地特色

很多点子确实眼前一亮

作为全球三大葡萄酒马拉松的中国站

2017盛唐杯蓬莱葡萄酒国际马拉松

除了葡萄酒,还有哪些补给呢?

一起来看看大家提的意见吧~

NO1:蓬莱小面

提出这一建议的跑友,对蓬莱一定有所了解,在蓬莱有两大特色美食:一是巴掌大的鲅鱼水饺,一是蓬莱小面。古有俗语:“送行饺子迎客面”,百年特色“蓬莱小面”更是一种迎接上宾的尊重礼节,一碗小面,万缕情谊。11月份的蓬莱,天气已微凉,热腾腾的小面儿捧在手里

(若再配上葱花、香菜、韭菜酱等配料,那滋味儿~)

只是,这小面,需现煮+趁热吃才够味儿

那如何实现呢?是个难题!


NO2:羊汤

在北方人的心目中,总有些食物要承担着季节的味道,

诸多的口味之中,最合秋冬之意的恐怕也只有热气腾腾、鲜香浓郁的羊汤了,羊汤热量低,

又具有温中散寒的作用

尤其是跑步的人,来上一碗羊汤,暖暖的很贴心~

不过,羊汤也得趁热喝,保温问题也得动动脑筋~


NO3:姜 汤

姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤,对于跑者来说,生姜四个方面的功效是非常有用的,一是促进体内循环,二是有助消化,三是提升免疫力,四是缓解肌肉疼痛。


NO4:苏打饼干小零食

苏打饼干是碱性食品,可以平衡人体酸碱度,热量低,并且味道较淡不易影响葡萄酒的口感,能够衬托出葡萄酒的味道。


NO5:苹 果

苹果,时令水果。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。

正值烟台苹果上市之际,作为“水果皇后”, 酸甜适口,细脆津纯

(*^__^*) 嘻嘻……跑后咬一口~嘎嘣脆~


NO6:牛肉块

牛肉块是第一届蓬马的明星补给,跑者直呼过瘾

牛肉配红酒,情调有么有~

跑马路上,吃一块肉 小酌一口酒

小资情调~ 这一跑 足矣

NO7:麻辣花生米

自古以来,下酒菜排行第一位的莫过于花生米

尤其是麻辣花生米,更是搭配极品

不过,花生米的脂肪含量较高,作为酒肴

食少许,既是美味~


NO8:火腿肠

火腿肠能够快速补充人体所需的蛋白质和脂肪,尤其是长距离慢跑,体力的大量消耗需要快速而又及时的补充,身体才能健康运转,另外,火腿肠具饱腹性强,有利于体能补充又不会产生增胖的负担。


NO9:辣 条

秘密武器——辣条配葡萄酒, 专业人士提出:低温的酒综合辣条的辛辣滋味儿,当感觉不那么辣的时候,酒味儿在嘴里蔓延,那感觉,一种很奇妙的体验~



九大类补给建议

热汤类较多

酒肴也不少

你最感兴趣的是哪些?

参与投票吧(多选不限项哦)

组委会将根据大家的投票情况

将热点补给摆上赛道

蓬马吃啥? 你来做主

噢耶~


投票链接:https://mp.weixin.qq.com/s/Zi68--i2xhCWFZrJODQgQw


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比赛时间:
2018-09-16
链接:
官网
城市:
山东省 烟台市