定时不定距、新手也可玩！不会游泳可以参加！没有自行车也可以参加！

也许，你以为铁三是这样的：

大气蓬勃的场面

分秒必争的刺激

拼尽全力的比赛

但其实，铁三还可以这样

2016STC大铁联赛之室内铁三赛

让你在这个寒冷的冬季享受铁三的畅快！

打破常规铁三赛的高门槛

萌新准入又不失专业水准

独创玩法：定时不定距！

谁是最铁的铁人？

时间只有那么多，争分夺秒，向最大距离和自我极限发起挑战！

谁是最机智的铁人？

充分权衡个人优势，合理分配三项赛程的体力，扬长避短，争取最好成绩！

有别于常规赛事的以快慢论英雄，STC大铁联赛之室内铁三赛只限定时间，所有的选手有着相同的比赛和换项时间，选手需要在固定的时间段完成尽可能多的距离，距离越多，积分越高！赛制更加灵活热闹，就看你怎样拼出自己的极限！

超低门槛 ， 萌新准入

更好玩的赛制

让铁三萌新顺利完赛成为了可能！

游泳10分钟

不会游泳？你可以抱着浮板在水里漂

骑行30分钟

Wahoo骑行台-不会骑车也能骑！

跑步20分钟

你可以撒开腿放开的跑

跑不动，也可以遛弯啊~

也就是说，即使你不会游泳，不会骑车，不会跑步，你都可以参加STC大铁联赛室内铁三赛！

积分定排名

每一项运动的规定时限内，你所完成的比赛距离越多，积分越高。三项比赛的总积分，就是你的最终成绩。

你真的觉得自己是高手吗？

看到这里，铁三老鸟们可能表示“领奖台在等着我啊！”

不过，根据上一届的体验反馈，老鸟们表示：依然被虐了……

那么究竟是什么让下了骑行台的老鸟们依然心有余悸，想起了被铁三支配的恐惧，就等你亲自来体验了！

心机党的胜利

三项运动一气呵成，对于选手体力、耐力的考验相当严峻。实则，这是一场心机之争。充分权衡自身优势，合理分配三项运动的体力，扬长避短的技巧，你准备好了吗？

最重要的是

只要你乐于尝试 勇于挑战

有一份想要玩铁三的好奇心和热情

这里就是属于你的元气满满的舞台！

比赛时间：

2016年12月17、18日（周六，日） 9:20-16:45

比赛地点：上海铁人旗舰店（浦东源深体育中心）

参赛人数：单日比赛分为10个批次，每批次12人，出发批次选手随机安排。

报名费：200元／人

其中包含：游泳馆门票、泳帽、拖鞋、速干毛巾、自行车水壶、号码布、完赛奖牌、补给及保险等

咨询邮箱：info@trisportschina.com

客服电话：400-820-2509

选手将根据不同出发批次分组出发；每组出发时间间隔40分钟；

8:20  选手签到检录，领取赛事物资

9:10  第一组选手泳池边出发就位

9:20  比赛开始

16:45  比赛结束

17:30  颁奖

选手组别

1、本次比赛为个人赛，参赛选手要去年满18周岁

2、出发批次将根据最终参赛名单随机分配，出发名单在赛前会进行公告。

比赛规则

1、本次比赛为定时赛，选手同一时间开始后，应连续进行规定时间的三项运动（包括换项），才能完成比赛。时间分配如下：游泳10分钟，T1换项15分钟，骑行30分钟，T2换项10分钟，跑步20分钟。

2、选手在换项完成后，要在骑行台边/跑道旁等候裁判发令，才能开始下一项目比赛。如果换项超时，那下一个项目的比赛时间相应缩短。

游泳

1、游泳项目在游泳馆25米泳池进行，我们为参赛选手开放专属泳道。

2、比赛开始前选手佩戴分配到的泳帽在水中待命，听到发令后开始比赛。

3、选手可根据自己的需要使用浮板来辅助完成游泳项目。

骑行

跑步

跑步项目在田径场进行，时间20分钟。刷圈刷起来~

1、我们会有工作人员为每位运动员的每个项目进行时间和完成距离进行记录。

2、选手所进行的项目倒计时1分钟时，工作人员会予以提醒。

3、比赛将按照单项所得积分总和进行排名。

4、积分方式：每个项目将进行单独排名，单项名次越高获得积分越多。

- 所有完赛选手都可以得到完赛奖牌一枚有！

- 单日比赛取男、女冠军，获得2017年STC大铁联赛参赛名额

- 两天比赛全部结束后，将按单项成绩评出“单项之王”（每项运动规定用时内，完成距离最长者），颁发特殊奖品