还在一个人黑练？来燃烧训练营跟速度相当的小伙伴一起刷圈吧！

燃烧训练营定期举行，每期设有指定训练主题，并安排不同配速/强度的兔子/教练带领，无论你是初跑菜鸟还是期望更进一步的经营跑者，都可在燃烧训练营和我们一起更科学的跑步训练。

本期燃烧训练营主题为间歇跑，将在标准塑胶田径场内进行。间歇跑会提升你的有氧能力和速度感，在训练中你需要维持一个稳定的配速，并觉得尚有余力。训练完你会感觉到舒适的疲惫。此外训练营教练也将详细科普关于间歇跑训练的要点和注意事项。