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Salomon萨洛蒙5L越野跑背包(Salomon Advanced Skin S-LAB 5 SET 5L)使用图解

Salomon S-lab 越野跑背包由于轻量化和可穿戴设计而被众多越野跑爱好者选择。尤其是Skin S-lab 5这款5L容量的比赛型背包(大小37*20*6cm,自重 330g)。这款包多处细致的设计都为长距离,多补给的赛事准备。不仅可以放下比赛中所需的皮肤风衣,头灯,补给,太空毯⋯⋯而且还自带1.5L水袋和救生哨。

很多跑友都购买了这款越野跑背包,但是所有功能都会用么?那些人性化的设计你都发现了么?燃烧君和jiayu 一起为大家拍了这组 S-lab 图解。所有已经买了的和准备买的都来看看吧。

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背包和水袋的组装(燃烧君知道很多人清洗过水袋就装不回去了。)

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A.背包分解成以下4个部分:吸管,水袋,水袋套,包。便于清洁水袋和吸管。

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B.用密封条将水袋口抽紧,然后将蓝色水袋放入水袋套后,放入包后边的夹层。

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C.水袋吸管的接口在包的底部,注意底部这个位置有个小口是预留的吸管和水袋连接的位置。

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D.把吸管从前置水袋后侧穿过去,底部穿出来。

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E.吸管上口从背包肩带的固定带一个一个的穿过去。

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F.吸管的下口与水袋接口直接插起来。

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G.附带包靠魔术贴直接粘在肩带上。

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H.组装好了

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I.这个附件是救生哨,危险的时候呜呜的吹起来。

背包的调节(每个人高矮胖瘦不同,调到自己最舒服的位置)

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A.肩带位置的灰色绳子是调节肩带长度的,通过抽紧,放松调节到适合自己习惯的高度。

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B.胸前上下两条黑色的带子是调节胸围,腰腹部位松紧的。先将红色的卡扣扣住侧边白色的固定条。有个角度比较容易扣进去,无论扣上还是取下都不要用蛮力。否则塑料卡扣就会断裂。
C.另外一侧的黑色卡扣也是可以取下来的,可以调节固定的位置。
D.抽紧带子到舒适的位置。

背包的补水设计

在背包夹层原配1.5L水壶,前置2个水瓶袋。这样的设计可以有多种组合方式。
A.长距离拉练,需要有大量水但不需要带很多额外的物资(比如头灯,太空毯等)时。可考虑水袋+2水壶形式,带水量超过3L。
B.长距离比赛,用水量较大,可以考虑水袋+1水壶形式。水袋装清水,水壶装500ml运动饮料或电解质冲饮。
C.长距离比赛,装水比较频繁,而且所带物品较多的赛事。可考虑前置2水壶,不带水袋。2水壶,一个装清水,另一个装运动饮料或电解质冲饮。使用前置水壶可以避免频繁拆卸背包装水。
D.长距离比赛,取拿东西,食物比较频繁。可考虑水袋+手套软壶的形式。水袋放清水,手套软壶放运动饮料或电解质冲饮。而将食物,手机等放在前置的水壶袋里。

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图示为水袋+1前置水壶的配备。

背包物品装备

(本图演示物品为越野赛常用物品,每人可根据个人习惯调节,而摆放位置根据背包设计和个人习惯相结合,仅供参考。)

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A. 肩带位置有个小口袋,可以将现金用防水袋装好放进去。

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B. 大的手机可以考虑放在水壶袋内,小手机可以放在肩带的拉锁包里。(方便比赛期间拿出来拍照不是么?)

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C.装完了袋口抽紧,手机别丢了。

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D.登山杖固定带先和包的带子连接起来,就是肩上有红色标签这个位置的卡扣要扣起来。

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E.背包上端的固定带抽紧,固定住登山杖的一端。

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F.背包下段的固定带抽紧,固定住登山杖的另一端。

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G.固定好登山杖是这样的。

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H.腰间的小包可以装能量胶和能量棒。

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I.水袋夹层前边的夹层放太空毯。一般用不到。

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J.前置水壶袋也可以放头灯。

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K.皮肤风衣,墨镜,紧急绷带等物品放在背后的拉锁包里。一般只需要取放一次。

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L.将闪烁灯固定在包底部的带子上。

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M.泡腾片,盐丸可以放在水壶袋旁边的网袋内。

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N.拉锁袋内可以根据习惯放些常用贵重的小东西。

一切准备齐备即可出发。

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背面效果

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侧面效果

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正面效果
(特别感谢jiayu 提供真人秀和技术支持)

燃烧速览:

TF-02002-13

BOSU (BOth Sides Up的缩写)一种橡胶的半球训练器材。1999年由David weck发明。旨在增加训练过程中的不稳定性来提高训练效率。主要体现在核心训练和腿部稳定性方面。在平时没什么机会去跑山的越野跑爱好者可以考虑爬楼梯和BOSU上的跳跃结合进行训练。BOSU上的各种类型的跳跃可以提高平衡性和脚步对不稳定地面的感知。(wiki百科上说2009年有一项研究显示12个人在没有BOSU情况下与有BOSU情况下进行训练,并未发现BOSU能够明显提高训练效率。训练器材辅助,还是看方法和科学吧)

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  1. pengze pengze

    燃烧君,图片中帅哥的眼镜比较有意思,是带越野框架的近视眼镜吗?如果是的话,希望燃烧君可以告诉我品牌或是网址。

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  2. iranshao iranshao

    是近视镜,具体可以咨询新浪微博上的 jiayu___

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  3. SAM SAM

    模特胸围多少背的是什么尺码的背包?

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  4. xmonkey xmonkey

    Oakley, Rudy 都有类似的运动眼镜产品,可以搜搜看。

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  5. 632573002 632573002

    这包哪里有卖的

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  6. Jason Jason

    求助,在哪里能买到Salomon空顶帽,和Salomon越野跑背包

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