5岁男孩跑完半程马拉松，9岁女孩完成海豹突击队魔鬼训练，11岁男孩创造马拉松全美纪录……越来越多的孩子用行动惊艳世界，可家长不禁会问，这对孩子的成长真的好吗？
看到孩子们不正确的运动姿势，我们忍不住用专业术语教育起来，却忘了在那个年纪，我们自己也是个贪玩的孩子。
又到九月开学季，孩子们有回到了校园的运动场上。运动是儿童健康成长的重要一环，当很多家长将孩子锁在家中避免运动的风险，殊不知剥夺了儿童天性中最自由的一部分，当小胖墩成为孩子的标签时，大人是不是该反思更多，当然过度运动也是矫枉过正，哪就看看应该怎么做才对！
我一直把“培养自己”看得比“培养孩子”重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻体会或学习过那种生活；在培养出一个有趣的孩子之前，我想先做一个有趣的母亲。在培养孩子之前，父母更应该培养自己做个好大人，将内在的自省化为切身的实作，给孩子一份没有亏欠的爱。 ——蔡颖卿《在爱里相遇》
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