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标签:冬季

​平凡的英雄——金牌橄榄,我们都叫他老师

在北京跑步的朋友一定听说过“澡堂跑”,活动的牵头人金牌橄榄在平时生活中就是个爱运动,爱跑步,爱越野的靠谱大男孩。这个冬天,如果你碰巧在周末来到北京的西山,说不定就会碰到身着多彩靓丽的新款ODLO外套的橄榄老师,自由奔跑在山野间,成为那冬天里的一抹亮色。

冬天里早起晨跑?真的没你想象的那么难

最近,马拉松比赛的消息铺天盖地,身边不少之前不运动的人也开始准备跑起来。如果只有早晨有空闲的时间,那么早起跑步在穿衣、准备等问题上有哪些特别需要注意的地方呢?