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标签:游泳

畅游无阻——铁三防寒泳衣基本知识和常见问题

无论你是顶尖铁人三项选手还是刚刚开始这项运动的新手。防寒泳衣都是一件对你非常有用的装备。目前市面上有名的防寒泳衣品牌都有各自的特点,你也会听到关于购买防寒泳衣的各种建议。以下一些知识可以帮助你在选手防寒泳衣时做出判断。

四川小伙兰卡威铁三夺标 剑指夏威夷 Kona 世锦赛

昨天(27号),在马拉西亚兰卡威举行的 Ironman 大铁赛上,来自中国四川的选手李鹏程(@巴斯_铁三爱好者)勇夺18-24年龄岁组第一,成绩是10:51:33,总排名63,首次参加 Ironman 便获得了出战夏威夷 Kona 铁人三项世界锦标赛的资格。

将时尚进行到底—Misfit推出全新智能穿戴产品Flash

如果要评选出如今在市场上最成功的智能可穿戴产品,来自Misfit的Shine一定是热门的候选者。这款设计感十足的智能小纽扣,一经推出便博得众人的眼球。如今Misfit再接再厉,推出了设计更为时尚的全新智能穿戴产品Flash,志在将智能可穿戴的时尚进行到底。

如何迈出铁三训练的第一步?

很多人都觉得铁人三项特别酷,有朝一日能够自己披挂上阵去比一场。然而等到赛事开始报名,自己发现离这个比赛还是有一定的距离的,那就用训练来增强你的自信心吧!

每逢佳节胖几斤 — 吃块月饼得做多少运动?

中秋刚过,想必大伙都会应景吃几块月饼吧。大家也都知道,月饼所含热量非常高,那么你吃的月饼该用什么运动量来抵消呢?

ITU第一女战士:美国奥运铁三国手 Gwen Jorgensen 的登顶之路

当其他大部分的专业选手正在为获取奥运会的入场券争分夺秒抓住生活的间歇不断强化训练时,Gwen Jorgensen的训练正在有条不紊的进行,因为独到的先天条件和超然的领悟力令她在这项运动中游刃有余。

过度训练须避免,健康运动伴童年

又到九月开学季,孩子们有回到了校园的运动场上。运动是儿童健康成长的重要一环,当很多家长将孩子锁在家中避免运动的风险,殊不知剥夺了儿童天性中最自由的一部分,当小胖墩成为孩子的标签时,大人是不是该反思更多,当然过度运动也是矫枉过正,哪就看看应该怎么做才对!

除了游泳,泳池里还能干什么?—水中核心力量训练

泳池里大部分的人也许都在游泳,但如果你偶尔看见几个人在水里扑腾一些奇怪的动作也无需大惊小怪。泳池中水带来的浮力与阻力可以达到许多陆地训练无法企及的效果,而今天我们就来介绍一些水中进行核心力量训练的简单方法。

男女搭配比赛不累?—看不懂的青奥会项目

正在古城南京举行的世界青年奥林匹克运动会日前正在热火朝天的进行着,然而很多人打开电视,说好些情况都没见过,看看,没有紧跟形势吧,青奥会就是给青年们设置的,最重要是玩得开心。

智能不仅仅是手环的专利—Flyfit智能脚环

相信现在走在大街上你已经不再会为某个路人手上奇特的智能手环而感到惊讶,因为在手环这一领域实在是有太多的产品让它失去了当初的那种新鲜感。同时在某些情况下手腕运动无法实现动态运动数据记录的状况也让手环处在一个尴尬的境地,是时候换个地方来智能一下了。

年轻的力量—南京青奥会首金产生纪实

第二届青年奥林匹克运动会近日在古城南京举行,8月17日首日比赛的第一枚金牌是在女子铁人三项比赛中产生,来自澳大利亚的17岁女孩Dutton抢得先机,获取赛事第一枚金牌。

岔气也是一种说不出的痛

跑步时候都曾有过这样的体验:在跑步锻炼中,身体的胸前下部左侧或右侧的下腹部处发生剧痛。不得不减慢速度开始走路,直到身体恢复正常。这便是常见的岔气,这时候我们该怎么办?

预见更好的未来—铁三女将苏苏的运动世界

​2014年7月底的嘉峪关全国业余铁人三项赛爆出一大冷门,一位女选手突破所有男选手的封堵,成为全场游泳第一个出水的参赛者,并最终夺得年龄组第一。她就是来自上海的运动员—卞蓓莉。

抓住两个关键点,游出流线好身材

夏季大家选择游泳,除了可以解暑健身以外,吸引人的另外一大原因无非是游泳具备良好的减肥塑身作用,但事实上为何有人游过却不见瘦?问题究竟出在哪里呢?

最火热的节拍—沙滩运动推荐

骄阳似火的暑季,我们往往会选择找个碧海蓝天的海岛去度假,碧海金沙的美景里我们当然不能光光吃了睡睡了吃,要不就让我们就在沙滩上运动起来吧!