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标签:超马

经验 | 睡眠与奔跑表现

让我们来看看已经获知的一些关于奔跑表现与睡眠之间的关系。

经验 | 超马只是比马拉松多跑一点路那么简单吗?

无论是生理、补给、还是心理上,跑得远和跑得非常远的区别并不是字面上那么简单。

经验 | 超马中,你将遇到的12大问题

跑得远,和跑得非常远,两者的区别可不是字面上那么简单。

人物 | 斯科特•尤雷克,再次启程(下)

“…我总是被越野步道吸引,因为在那里充满着挑战,我在那里度过了无数艰难的时光,更重要的是,自然总教会我许多事情。他们与我的生命交织在一起,不管我是否曾期待。”

人物 | 斯科特•尤雷克,再次启程(上)

一个超马冠军是如何在告别比赛之后,打破穿越阿巴拉契亚步道的记录,他的跑步生涯如何重获新生?

北美超马故事 | Adventure, Darling—Fat Dog生成记

我想我可能一辈子都不会忘记,在最后四英里山道上飞奔而下的感觉,当时的我似乎是在为了一个不知能否实现的目标而拼尽全力,而其实当身体的疼痛,完赛的压力都在渐渐离我远去,忘记一切在山道上尽情奔跑,那一刻,我感觉自己在自由飞翔。

人物 | 徐洁儿专访,又一个因跑步而更美丽的台湾艺人

要不是因为同样热爱跑步,差点又错过认识了这样一位优质的台湾艺人。

FKT | Fastest Known Time—致敬平凡,献给最纯粹的跑者

FKT,Fastest Known Time,通常表示一段路径的已知最快时间,是人们为了追求纯粹的跑步奥义,在地球上最经典的荒野路线上奔跑的印迹!

人物 | 最后一个亲吻硬石的人

这是2015年硬石100英里越野赛最后一名完赛者:BogieDumitrescu的完赛日志

知识 | ​超马跑者的补给与恢复

你努力做的事情,也许暂时看不到成功,但不要灰心,你不是没有成长,而是正在扎根。