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标签:跑步粗小腿

今天跑步么?—新手跑步最常见十问

“万事开头难”跑步也一样,信息时代,各种各样的信息扑面而来。纷纷扰扰的让人更理不出头绪。每天各种论坛贴吧不断重复着同样的问题。现在小编整理10个被问最频繁的问题。希望能帮到你! 1、是不是所有人都可以跑步? 不是!如果你胖到走路都喘了,还是从快走开始慢慢过渡到慢跑吧,这样对...