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東京馬拉松 || New Way ,New TOKYO

誕生於2007年,到今年僅僅是第十一屆。

在眾多的馬拉松賽事裡仍算未成年。


可是卻能在短短五年內,就晉升全球六大滿貫賽之一。


東京馬拉松,到底充滿著什麼樣的魔力?




跟東京這座城市認識已久,第一次到訪約莫是30年前。孩提時的印象,似乎只剩下迪士尼的部分。後來雖然去過數次日本,不過再也沒踏步東京,私心以為所有的國際大城市只適合久待,不適合匆匆一別、所以很多對東京的印象,大概都是從日劇中的各種故事來認識。



去年第一次跑了東京馬拉松,便被許多細節與氣氛所感動。或許是因為去年寫了一篇文章 千萬不要抽東京馬,跟我說三十遍!! 積了一些人品,抽中了中籤率不到10%的東京馬拉松。順帶獻出第一次三連馬~。



感覺跑完就可以結束賽季了!


賽前EXPO


從京都搭上去東京的夜車,週四一大早便直接前往EXPO會場*。(重點提醒:一定要第一天去)



東馬領物在遠的要命的BIG SIGHT,也就是去年的終點。領物程序依舊快捷,免排隊。不同於去年,今年新增了一個配戴安全手環的環節。領完物後,就正式進入了EXPO的會場。


這裡也和跑團小夥伴們會合,先來張合影先。


博覽會的一開始,就是介紹新路線、秀獎牌的區域。


之後就進入合作廠商展示部分,還有官方紀念品的售賣處。這裡有很多東西可以抽,其中我們團友就抽中了兩張迪士尼的門票阿~~


下了樓梯就開始進入買買買的戰場。此處還有張可愛的東馬地圖。


日本的馬拉松博覽會一向很考驗人意志。除了東西多元、折扣力度大之外,也時常有黑科技、神秘補給品之類的出現在展覽會中。相對於市面上到處可見的大廠,其實小眾品牌反更讓我趨之若鶩呢。



當然我最愛的還是....



博覽會裡也有很多抽抽抽送送送的活動,主辦方給的20L的寄存包,拿來裝這些戰利品剛剛好。



其他像是列印客製配速帶、小神社祈福等等也都是頗有意思。在會場很容易不知不覺就逛久了,得趕快離開去箱根閉關去。


皇居早餐跑


為了讓跑者互相交流,和喚醒身體跑步的感覺。國外很多比賽都有前一日的早餐跑,東京馬是叫友誼跑。因為報名當時想著可能會去哪裡浪,所以就沒報名了。



因緣際會下,就參加了來跑吧和亞瑟士合作的東馬賽前皇居跑的活動。帶領拉伸、領跑的是ASICS的總教練島田先生,也是本次東馬的400兔子。



5KM的距離不長不短,配上沿途不同的風景,應該是每一個來東京的跑者都必跑的路線之一。皇居附近也有很多休息站,提供沐浴更衣的服務,極為方便。



跑完後就去周遭逛吃逛吃,回家好好準備隔天的比賽。



東京馬拉松



東馬今年最大的變化,就是改了終點。從遠的要命的展覽館,改到了東京車站附近。不只賽道變平了些,後程也不會太空曠太無聊了。世界冠軍說要破紀錄,那不才我也來刷一下PB。(最終恭喜KIPSANG破了大會紀錄)



今年起點依舊在都廳前的位置,除了安檢外,又新增了掃手環的環節,所以到的時候已滿是人龍。當然也有可能是因為我到的晚的原因。進去存包時,被擠得水洩不通,原來是一堆人在排廁所。看那個人龍也是服。進入分區時,又服了一次。


雖然東馬配置了超過600個廁所,不過參賽人數可是30000多啊,資深跑友應該都要有在家解決的好習慣。



進入賽道時,也差不多快845分了,很多人也因為遲到無法進來自己的分區。這就是日本馬拉松比較嚴格的部分。要記得,從最後一區開始真的是很痛苦的事~


910分鳴槍,從E區到過線大概要6分鐘左右,起跑前先來一張。



我跑步時都沒有特別想些什麼,主要都在看風景跟美女,所以就不寫心路歷程啦,這次來寫寫賽評。


賽道的氣氛依舊很好,沿途至少超過20個應援團體。跑不到三公里,就有防衛省的軍樂隊在旁伴奏,之後也有各式不同的風格的啦啦隊。每當想要慢下來之際,聽到加油聲又不自覺HIGH了起來。



關於COSPLAY的部分,可能因為這次配速比較快,沿途大概只遇到路飛、鬍渣美少女、佛利薩這幾個經典腳色。對了,還有一個只穿內褲的老外!!




官方的補給就是日式的套路,有豐盛的麵包、水果、還有糖,志願者也熱情,不過跟我上周京都馬比起來,還是差了些。(主要我不愛沒有剝好皮的橘子跟香蕉)


另外一點,水站沒有明確去指示接下來有幾個桌子,我覺得這點東馬有點落後。我是不是被慣壞了?



路邊的私補,反而是不可錯過的部分。各式各樣的和果子、甜品、草莓應有盡有,專業一點的還配送能量膠。不吃也跟大家擊個掌,聊表謝意。(其實我也就是36公里左右喝了幾杯可樂而已)



最後來說說賽道。


雖然改了一些路線的順序,不過大致上去年的景點,今年也都走了一趟。第一眼看到東京塔依舊很HIGH,看到淺草寺熱鬧加油的人群,依舊熱血,最高興的就是不用跑到遠遠遠的展覽館。



由於終點就在東京車站附近,最後兩公里,圍觀的吃瓜加油民眾,真的讓人很想提速快跑阿。



賽道難度方面,坡度是真的是減少了一點。不過由於還是有很多上下的長緩坡跟好多趟的折返,我覺得要跟最速賽道柏林馬拉松相比,是差了一截。


最重要的是,沿途的官方攝像師真的好多,要PB犧牲太大~。(遠遠的就能看到拍攝點的招牌,害我每一站都去擺拍了,求好看)



就這樣晃呀晃的到了終點,你們說,這個終點是不是也太小了點.......



然後再走個兩公里大概就能完成領完賽物資跟取包的行程了,我個人覺得這點還好,反正就是走走放鬆,不過估計被很多人罵死。



不過大家應該也或多或少會被他們志願者的列道拍手,那種迎接英雄歸來的氣氛所感動吧??



賽後服務的攤位,就在日比谷公園中。一樣有酒喝、有泡腳、有針灸按摩,除此之外好像沒有什麼特別的。光這點就突然覺得京都馬好很多啊,是不是要補寫一下我的京都小賽記呢?


最後恭喜自己,小小破了PB。

*KONICA 這個服務很棒,可以在賽道上一些記時點自動幫你推送臉書跟推特的消息,賽後還可以去門店打印紙本出來*


小心得


對我而言,跑一場比賽遠遠不止是42.195的距離,所以特別享受日式馬拉松的各種服務與小細節。另外賽後的吃喝玩樂也是考量的因素,東京本身就是一個美食購物機能爆表的城市,鄰近的旅遊休閒點也是超多,所以成為我每年抽東京馬拉松的理由。



但如果只是要單純享受跑馬時的樂趣,沒有大滿貫情節的話,其實很多日本馬拉松也都很不錯。建議大家多多去試試囉。



跑完當天寫完,

這次發文速度也是PB了,哇哈哈!!




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  1. Bdb042631e5ba7c2e852a850d5bafddf
    松拉马Lv.9
    2017-03-06 21:03:45
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