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一个人的42公里丧尸跑

本赛记主要是本人关于跑马的一些回忆,以及全马中脑中闪过的部分莫名其妙的思绪。ps我很羞涩

前情提要:(第一次写赛记,会比较啰嗦)

说起跑步,契机是在大学的时候,有个学弟跳出来跟我表白,我这样羞涩的小女孩,脸红得要滴出血来,立马冲去操场狂奔,哎呀,老娘也有人追了哈哈哈,当然最后还是拒绝了,毕竟我还是个单纯的小女孩。



最开始从一千米开始,后面五公里,再然后十公里,半马再到全马。从21-24岁,长跑陪伴我度过了很多个不知所措的时期。我爱上了这种不顾一切要释放自己的快感。(好像哪里不对???)

每次跑完步都有种迷之开心,于是在16年元旦尝试了自己的第一个半马(容桂马拉松),跑得特别开心,几乎笑了两个小时,跑完最酸的部位就是脸.......后面就是停不下来的自虐,南山半马,东莞马拉松(半程),大鹏马拉松(全程),以及冲动之下报名了这次宝安马拉松(全程)。

------------------插播一下男神金句------------------

当你不顾一切地坚持跑完,便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来,一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。------村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

-------------没错,我就是这么有内涵---------------

其实在跑完第一次半马以后,跑步对于我来说,开心的部分已经很少了,更像是一种习惯。

我经常会思考,为什么要选择长跑呢?投入大量的时间和精力,十公里差不多要花一个小时在外面,还要热身冷身,洗澡洗衣服洗头发(长发怪的我),光是日常训练,已经让人很疲惫了,一边思考着,一边又跑完了一个赛程。

大约16年年底的时候,遇到了第一个跑步路上的小伙伴(来我的船上吧,带你去找传说中的onepiece啊):龙姐姐。当时他跟我说跑完5公里用了七分配,我还嗤之以鼻,没想到今年的莞马,他半马成绩居然比我快了十分钟,还敢在跑步的时候戳我,真的是长江后浪推前浪,后浪推完接着浪。好气。

以下是他当时(不要脸)的记录



(话说被戳以后我的血条就掉了百分之30

后面又遇到了一些志同道合的小伙伴,我有了自己的跑团,找到组织辣哈哈哈



(第三位成员自从有了女朋友,就堕落了,在此谴责一下)

OK,啰嗦完毕,正剧开始~
1、0公里

提前一天去拿装备的时候,其实我还是瑟瑟发抖的,毕竟最近训练不够,十分心虚,这次比赛一共有两万人参加,跑全马的女生只有800名啊!800名!!有点害怕,我莫非是傻的???不过往好处想,就算我跑得再慢,也不可能掉到800名以外的啦~~~~


赛前准备:鉴于上次莞马跑完,被衣物擦伤,洗澡的时候被辣得不行。所以这次我涂了特别多的凡士林(一个纯洁的微笑),然鹅最后还是漏掉了后腰,被腰包擦出了一大条伤痕,又是一个辣辣的带着泪水的洗澡大工程。

2、0-8公里

在安检入口的时候,我就特别心虚,这样蓝的天,今天不会被太阳晒死吧(我的直觉准得可怕)



差不多出发到200米转弯的时候,就看到了闪闪的灿烂的阳光啊魂淡。同时间发现我的魔术巾忘在了包包里(泣不成声),帽子和袖套成为了我最后的救民稻草。

深圳是一个绿化特别美的城市,出发以后就闻到了桂花香,还看到了桃花,居然有桃花啊啊啊,是不是预示着快要脱单了呀呀呀,咳咳,淡定,还有其他我也不认识的可爱小花花。

保持着自己觉得最舒适的6分配缓缓前行,在人群中感受冬日(其实烈日炎炎)的激情。so hot!!

其实一直到8公里,我都超害怕龙姐姐会跑上来戳我,有阴影了啊哭泣。8公里后全马和半马就分开了(这次跑团只有我一个人参加全马),悬着的心放了下来,开始放飞自我。

3、9-20公里

遇到一个热血的大叔跑团,扛着旗子,嘴里喊着口号,带着满腔热血,像是要去称霸宇宙,没错!这是我的梦想啊!!于是决定跟着他们跑,讲真,我每次听到马拉松的口号,只能听清楚1234,是我的大脑翻译器坏了,还是大叔们的普通发不标准呢?

因为天气原因,我在十二公里补给了一颗盐丸还有一点水(插一句这次宝马没有准备盐丸,没有自备的人应该会惨哭),这个时候,隔壁赛道的那团黑黑的,以马拉松奖金为生的飞人小分队,24公里折返,飞奔而来,又扬长而去,真羡慕他们,可以早点吃午饭。

思绪乱转,到达17公里补给处,这里简直是天堂,赛事准备我了最爱的马拉松小番茄,在我的世界里,马拉松只分两种:1.有小番茄的马拉松(优秀) 2.没有小番茄的马拉松(再见来不及挥手)顺便补了一份能量胶。

补给站的降温海绵都是用的农夫*泉矿泉水泡的,哎呀~感觉被浸湿的每一寸肌肤,都甜甜的呢~~o( ̄▽ ̄)d

赛事组还贴心地准备了降温的大炮筒


每个跑入其中的人,都带着一抹奇妙(yindang)的笑,仿佛置身伊甸园,那个画面,啧啧啧。轮到我跑进去的时候,忍不住转起了圈圈,真是太舒服了,控制不住发出了杠铃般的笑声,还好没有人认识我嘿嘿。


插播一句由于我特别害羞,所以机智地把号码簿别在了衣服后面,还用马尾遮住了,每遇到摄像机的时候,都会低头加速跑过去,略略略,就是不让你们拍。

还有一个原因是长跑中的表情实在是太恶劣了,拉伸中每一帧都是表情包。人家不要留下丑丑的照片啊!!!

19公里,开始走向地狱之路,时间差不多快要十点,气温开始上升,跑友们开始往有阴影的地方跑,然鹅很多路段都是全程暴露无遮挡,啊。。我的脸啊。

20公里大概用了两小时左右,和我平时的速度差不多。

4、21-28公里

从半马以后,我就开始有点厌跑,腿也开始变重,没办法持续跑步,开始断断续续停下来走路和拉伸。

中途遇到漂亮的志愿者美眉,本来想过去击掌的,靠近以后马上被一个大叔挤走了,弱肉强食在跑步中同样适用(没有硝烟的战场啊大叔!!)

还有另外一件事让我略微忧伤,因为背后的号码簿松了,我想让人帮我扣上,于是一路搜寻好看的小哥哥。老远看到一个长腿长脚肌肉漂亮的小哥哥,靠近的时候hu一下就从我身边略过去了,于是。。。让后面跑不动在走路的大叔帮我扣的。(人生的艰难,不是三言两语可以说的清的

这边再次遇到大炮筒,现在已经非常炎热,跑过去的时候,空中散射出了彩虹,有种明年可以脱单的感觉(日常迷信)



5、28-35公里

32公里处,看到了大海,海水闪闪发光,躲在一边的树荫底下缓缓散步,叼着从大酒窝那里换来的蓝莓味的能量胶(我换了个黄瓜味的给他,天哪我又邪恶了),海风吹过我的脸颊,温柔地带走脸上的盐,像玛格丽特的午后。



为什么那个叫菲迪皮茨的雅典年轻人能够一个人跑这么远呢?42.195公里,这样长的距离,一个人,应该很寂寞吧。

6、35-42公里

人类从哪里来,又将到哪里去呢?

这一段是名副其实的丧尸跑了,肚子开始剧烈疼痛,我只要跑太长距离的路程,就会开始剧痛,这个问题一直不想管它,毕竟也不会没事跑个全马,于是捂着肚子,眼中带着泪,默默丧尸般完成最后一段路程。

跑完的感悟跟上一次是一样的,我再也不要参加全马了

每次跑完一个全马,都觉得完整地经历了一次人生,可是人生,才没有马拉松这么容易呢。

最后爆个大脸充满屏幕的自拍哈哈哈


回家敷面膜了,拜~

虎牙

记于2017年宝安国际马拉松


2022 深圳宝安马拉松


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  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    yimy0217Lv.1
    2017-12-04 15:16:02
    佩服

    回应

  2. 41f1f2bb28aa4c8c5d300b23f488910f
    吴小舟Lv.8
    2017-12-05 08:44:35
    一戳30血

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  3. 0c2a790bd87ea0168c222a4ea6dddcdd
    紫夜yhLv.7
    2017-12-05 12:44:01
    赞赞赞,早日脱单,哈哈

    回应

  4. 6397e50dc5acae84cbff74b80191e63a
    一名纯洁的美少女Lv.4
    2017-12-05 18:10:20
    赞赞赞,早日脱单,哈哈      紫夜yh
    蟹蟹蟹蟹(●'◡'●)ノ❤

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  5. 6397e50dc5acae84cbff74b80191e63a
    一名纯洁的美少女Lv.4
    2017-12-05 18:10:32
    佩服      yimy0217
    嘿嘿嘿

    回应

  6. 6397e50dc5acae84cbff74b80191e63a
    一名纯洁的美少女Lv.4
    2017-12-05 18:10:46
    一戳30血      吴小舟
    用力过猛

    回应

  7. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_6e0a23Lv.2
    2017-12-06 16:04:44
    太热了,好在备了盐丸,过了半马分流后开始晒到没朋友……没盐丸其实可以去医疗站拿盐水。

    回应

  8. 6397e50dc5acae84cbff74b80191e63a
    一名纯洁的美少女Lv.4
    2017-12-06 17:14:04
    太热了,好在备了盐丸,过了半马分流后开始晒到没朋友……没盐丸其实可以去医疗站拿盐水。      irs_6e0a23
    哇~还有这招,好机智。其实我看到盐水的时候还挺想尝尝看好不好喝的。。。但是怕被记伤员,所以就算了。

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  9. B47655dbed80ab1a667f44579a901a4c
    陈远国Lv.6
    2017-12-07 22:59:06
    嘿嘿,庆幸宝马选择了半程是多么明智

    回应

  10. 6397e50dc5acae84cbff74b80191e63a
    一名纯洁的美少女Lv.4
    2017-12-10 21:30:03
    嘿嘿,庆幸宝马选择了半程是多么明智      陈远国
    哼╯^╰

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  11. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_6e0a23Lv.2
    2017-12-28 09:26:15
    哇~还有这招,好机智。其实我看到盐水的时候还挺想尝尝看好不好喝的。。。但是怕被记伤员,所以就算了。      一名纯洁的美少女
    记伤员有什么问题?跑完奖牌照样拿……反正按逻辑你抽筋去给喷一下都应该抄牌记录作为一次伤病救治记录的,不过智美组织不知有没记录了啦。

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  12. E1d91e30896f2942545d4053d7543e6a
    捌壹Lv.5
    2018-02-19 20:55:48
    我也参加了用时5小时,最后10公里是走的

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