这里南临长江，北枕滁河，素有“南京绿肺、江北明珠”之美誉，是江苏省科普教育基地和江苏省环境教育基地、也是江苏境内最大的国家森林公园。

这里还曾是南北进退的古战场，岁月在这里留下了众多名胜古迹传说，姜太公钓鱼台、乌龟驮经书、斩龙桥、千年古刹惠济寺、高祖庙、点将台、兜率寺、南宋状元坟......

这里同样是山川秀丽，景观众多。来此游览的历代名人有宋武帝刘裕、梁武帝肖衍及其长子昭明太子、南唐进士韩熙载、宋代名儒王安石、苏轼、秦观、明太祖朱元璋、名士陈献章、庄定山、清末李鸿章、张勋等。历代名人在此游览观光时，即兴吟诗作赋，留下了许多名篇佳句。

这里早在1000年前，就有龙洞观云、凤山积雪、千佛晚照、惠济晓钟、温泉吐雾、石坝飞涛、尚书故宅、寄老茅庵等8景。流传于民间的各种美妙的神话传说，更是凭增了一层神秘的色彩。

这里就是南京老山！一座让人越了解越喜爱、越接触越沉迷的大山！经历过初春的绽放，延续了夏日的精彩，让我们一起初尝冬季阳光的明媚......

2、赛事采用分枪发令起跑，50公里组起跑时间为6:30（暂定），30公里组起跑时间为7:00(暂定），设置总关门时间，并设置分段关门时间，超过关门时间的选手，必须及时退出比赛；

3、请帮助受伤或状况不好的参赛选手，完赛成绩可减去耗时，表现突出者可获得额外奖励；

4、比赛期间，参赛者需按照组委会要求携带赛事各项指定装备，赛事组委会在检录或比赛过程中，可检查参赛者的强制装备，若不符合规定将不允许继续参加比赛；

5、在关门时间前未到达CP点的参赛者，组委会有权终止其继续比赛，赛道复杂，关门时间后，如运动员强行继续比赛，因此产生的安全问题由参赛选手自己承担；

6、参赛号码布必须置于比赛服前方，于任何时间均清晰可见；

7、参赛者必须依靠自身力量进行比赛，自己跑或走完赛道全程，比赛中不得借助任何交通工具和人力协作；

8、本次越野赛为老山林场内，岔路口较多，赛道设置不低于5处打卡点，参赛者应紧随路标或志愿者指引赛道前进，经过所有计时点和打卡点才算完赛；禁止变道、抄近路等违反体育公平精神的行为，参赛者若被发现违规，将被取消资格；

9、严禁参赛名额转让，由此引起的医疗救援、保险索赔责任由转让参赛号码双方承担相关的法律责任；

10、环保要求：赛道上不得丢弃任何垃圾，食后包装请自觉带回终点或CP点处理，参赛选手可以饮用或灌装水和饮料，组委会拒绝提供整瓶饮料或水给参赛选手，一经发现和举报，组委会将公示其行为，不算完赛，获得名次将被取消；

11、比赛期间，工作人员有权终止身体欠佳的参赛者和预计在关门时间内不能完赛的参赛者继续比赛，参赛者必须遵从工作人员的指挥，不听劝阻者，组委会有权取消其比赛资格；如运动员不听劝阻，强行继续比赛，因此产生的安全问题由运动员自己承担；

12、所有参赛选手都需要参加组委会组织的赛事说明会，了解赛事安全保障、赛道安全提醒、危险路段等赛事说明，了解组委会救援方式，确保安全完赛；

13、如果遇到超出赛事组织方合理控制范围内的，不可避免的或者无法克服的事件，如恶劣天气、政府干预等其它不可抗力之情形，组委会保留赛事延期的权利，如若延期后的赛事再次遭遇不可抗力因素致使比赛无法正常进行，组委会将退还参赛者的报名费用，但不承担除报名费之外的其他相关费用。组委会保留在赛事结束前的任何时间内，以安全和必要性为原则，更改赛事路线或提早终止比赛的权利。

赛前摆渡

如报名人数多，赛前组委会可提供摆渡车方便参赛选手及时达到比赛起点。

摆渡地点：江浦客运站-比赛起/终点。

赛后摆渡

公交停运之后，组委会开始提供摆渡车，车满发车。

摆渡地点：比赛起/终点-江浦客运站。

报名选手务必关注赛事官方微信公众号：力然赛事，赛前推送详细交通、住宿信息。比赛起点交通便利，608路、610路、611路公交车可从南京浦口市区直达起点。

此次赛事共有5个补给点（含起终点），30公里组经过其中3个补给点（含起终点），赛事补给延续力然赛事一贯作风，在保证质与量的同时，为运动员提供更多更好的服务。

备注：CP点位置可能会根据赛道路况、天气等有所调整，但数量不变。

越野赛有一定的风险性，强制装备非常重要。如不符合组委会要求，组委会有权强制参赛选手退赛，装备要求如下：