海拔680米的定都峰，

其位置正处于长安街西延长线端点，

相传因燕王朱棣在此定北京城而得名。

传说姚广孝就是利用“天光”和“地影”

确定了紫禁城金銮殿（今太和殿）的位置。

赛事的起点就在此地的窑神庙公园。

是北京地区唯一把窑神作为主神供奉的庙宇。山门石额题“古刹窑神庙”。

圈门曾经的繁荣和熙熙攘攘早已成为过去，代替的是如今的沧桑与荒凉，路径也变得由从前能走马帮的宽度变成了现在的仅能容两人上下的窄道。唯一不变的是岁月踩出的浑圆石头，告诉后人这里曾经的繁荣。这一次，我们将一起见证这渊远的京西古道文化。

l 主办单位

北京硬石动力体育文化有限公司

l 支持品牌

Altra、SAMSTRONG（杉木山装）、KLARUS（凯瑞兹)、探路者、衣线设计平台、行军蚁

l 赛事时间

2019年11月9日星期六8:00-17:00

l 合作媒体：

户外探险、马拉马拉、爱燃烧、最酷、知行合逸

l 赛事项目：

一，15公里，早晨9点出发，爬升700米，关门时间6小时

途径定都阁,线路硬化路面多，用跑马拉松的装备就可以完赛。适合第一次进入越野跑的普通马拉松选手做体验

二，30公里，早晨8:30点出发，爬升1406米，关门时间8小时。

途径京西古道，线路复杂多变，各种技术线路都有，适合能完成全程马拉松，有越野跑鞋，需要进阶的跑者。

四，43公里，早晨8点出发，爬升2150米，关门时间9小时。

途径京西古道,定都阁,线路平缓，难度级别比较低的线路，适合跑过30公里以上，有经验的越野跑跑者

爱护环境及垃圾清理

我们倡导爱护环境，保护我们的家园，召集15公里组清捡沿途垃圾，并将垃圾带下山。

赛事路标清晰醒目，尤其是短距离组别，杜绝迷路。

赛道风景优美，视野开阔，爬升小，线路成熟，补给丰富

赛事轨迹赛前10天公众号发布，大家可以导入手机或者手表

报名缴费成功后，不能退费，只能自己找替代选手，同组别转让。

名额转让时间：10月28号至30号期间，请联系组委会，微信号wq8986,转让费20元。（由于需要和报名平台汇总和确认报名信息，所以不能提前转让）

l 报名时间

即日起至2019年10月28日16:00止，或者额满截止。赛前一周会收到报名成功短信通知，及更详细的信息。

l 报名费用：9月20号前享受早鸟价格

团队报名：组队10人以上，请联系组委会，微信号wq8986。

号码簿领取时间：赛事当天7点到18点，选手本人凭身份证在比赛起点领取

l 活动奖励

完赛者均可获得如下奖励：

1、精美完赛奖牌（每人一块）

2、SAMSTRONG（杉木山装）超轻折叠包（价值53元，每人一个）

3.精英42公里、挑战35公里组，男女第一名每人获得价值1000元以上以上奖品。第二名获得价值500元以上奖品；第三名获得价值200元以上奖品

4、不提供参赛服及完赛服。

l 乘车方式：

l 自驾：百度地图搜索门头沟圈门，起点附近沿路免费停车，不贴条。

l 工作交通：百度地图搜索门头沟圈门公交站，370路终点站

l 赛事补给

我们为选手准备了充裕的补给。补给品丰富，种类多，是硬石赛事的最大亮点。烧饼夹肘子和农家酱肘子足量供应！让跑友跑的开心，吃的满意

l 竞赛办法

1. 参赛者须以个人力量完成比赛，不得依靠任何交通工具，不得抄近路，违者取消成绩。

2. 参赛选手必须携带赛会要求的强制装备。

3. 选手按赛道路标行进，路标紧密，

4. 运动员成绩计时以组委会记录为准

5. 参赛过程中，遵循越野跑爱护山林、爱护环境的原则，不得乱弃垃圾。

l 强制装备

1. 号码簿（大号码簿需全程佩戴在前胸，小号码簿用于存包）

2. 起点出发时准备1升以上的水或运动饮料，热量500大卡的食物或者能量棒

3. 充足电量的手机，充电宝

4. 比赛服装根据赛前一周天气预报准备，赛前组织方也会给出建议

注：出于绿色环保考虑，赛事不提供一次性纸杯，请自备饮水容器。

l 保险和保障

1.本次赛事为参赛选手和活动人员提供比赛当日保险。

（建议参赛选手购买全年意外伤害险，给自己和家人一份安心）

2. 赛事配备专业救援机构，医疗跑者及收队。

3如遇恶劣天气及不可抗力原因，组委会有权取消比赛

l 报名须知

1.参赛者年龄在18周岁以上，如有亲子，请和组委会单独联系

2.本次越野赛是一场高负荷、高强度、长距离的竞技运动，要求参赛者身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：

A. 先天性心脏病和风湿性心脏病

B. 高血压和脑血管疾病

C. 心肌炎和其他心脏病

D. 冠状动脉病和严重心律不齐

E. 血糖过高或过低的糖尿病

F. 其它不适合运动的疾病

l 组委会电话：64014512

l 组委会官方公众号：硬石体育(所有注意事项及相关信息，都会第一时间发布在公众号，请大家立刻关注）

l 官方微信：wq8986 ，如需进入赛事选手群的，请加官方微信号