2022年中交锦澜府丨第二届樱花跑线上赛

心在锦澜，为爱奔跑

2021年3月中交锦澜府首届呈贡洛龙湖樱花跑，在景色怡人，清幽秀丽的洛龙公园如约开跑，活动近1000名跑者参与，大家奔跑在碧海蓝天间的樱花林中，迎着春风，尽享运动的乐趣。樱花盛开粉嫩唯美，这般春日盛景配上健康的跑步运动，不仅展现了洛龙湖的秀丽风光，也展示了中交锦澜府对倡导健康生活方式、人与自然和谐共生的理念。

洛龙湖，呈贡“翠湖”

洛龙公园于2008年建成开园，公园内环境优雅、绿树成荫，景色十分怡人，它也被人们称之为“新翠湖”。洛龙公园占地面积530.712亩，其中水体面积约200亩，是呈贡区首个集现代园林、休闲、景观于一体的大型公园。如今，洛龙公园形成了设施完备、景观优美，具有呈贡地域特色和文化气息的重要场所，也成为了呈贡区发展建设的一张靓丽名片。每当春天樱花盛开的时候，微风拂过，花瓣随风落下，十分浪漫。

春暖花开，线上樱花跑开启

诗情画意般的美景或许会让你沉浸其中，流连忘返。享受畅快运动的同时，感受大自然的魅力和神奇所在。在漫天浪漫的樱花中跑步会是一种怎样的体验呢？2022年3月5日，和中交锦澜府一起，在线上相约呈贡洛龙湖最美跑道，与樱花为伴，用一种热血的方式，送给自己一道靓丽的春季风景线。

时隔一年，在这个春暖花开的日子里，洛龙湖的樱花即将盛开，我们将以线上跑的形式，号召广大跑友，唤醒健康，快乐奔跑，在肆意享受畅快运动的同时，为健康加油，为生命喝彩。

如何进行线上跑？

早在2015年初我国就首次推出了线上马拉松的形式，随着这几年的发展，更是有了各种不同的变化，丰富的赛事和充满创意的奖牌设计，让广大跑者有了更多的选择。跑者们只需打开跑步APP就可以完成报名，之后在规定的时间内完成所规定的公里数，上传跑步轨迹和信息即可成功完成一场线上跑活动。

赛制说明

赛事类型：线上跑，不限地点（推荐跑点：洛龙湖公园）

参赛人群：建议16周岁以上，有一定运动基础的人群均可参赛

领取赛包时间：3月3日9：00-19：00，3月4日9：00-19：00领取地点中交锦澜府营销中心

竞赛时间：3月5日00:00—3月6日23:59

报名起止时间：2022年2月24日9：00-2022年3月4日20：00

参赛人数：10公里组500人/5公里组500人

赛事项目及完赛机制：10公里（单次完成）/5公里（单次完成）

完赛奖牌领取时间：3月12日早9：00-19:00，领取地点：中交锦澜府营销中心

完赛物资及奖牌领取地点：中交锦澜府营销中心【备注：不邮寄，需要自行前往领取】

最美跑者评选

3月7日-18日期间，跑者可通过H5上传自拍拉票，票数前50位选手可于3月19日前往中交锦澜府营销中心领取最美跑者奖品。

比赛路线

参赛者自行选择室内、公园、操场、健身步道等（疫情防控期间，请个人注意防护，避免扎堆聚集，根据当地防控部门要求，妥当完成比赛）。

线上赛事不设置赛道保障人员，请在开跑前确认所选路线的安全性，及自身的健康舒适度，确保能安全顺利的完成线上赛事挑战。

比赛规则

按照中国田径协会审定的《关于开展线上马拉松等跑步活动的指导意见》和本届赛事竞赛规程执行。

比赛形式

本次赛事为线上赛事，参赛者报名后，需在规定比赛时间内，使用跑步APP相关软件完成相应组别距离的比赛，仅接受带有运动轨迹的成绩截图参与排名。

参赛办法：

（一）参赛年龄和资格

1、10公里项目参赛者年龄限16周岁以上（2005年12月31日前出生）的跑者，身体健康，适宜参加该项比赛；5公里项目参赛者年龄限16周岁以上（2005年12月31日前出生）的跑者，身体健康，适宜参加该项比赛。

注：所有参赛者须实名制报名，每人仅可参与一项赛事（10km组或5km组）。16周岁以下的参赛者必须征得监护人同意后方可参赛。

2、参赛者身体状况要求

路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应确认自身身体健康，适宜参加赛事，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。

有下列情况者不宜并不建议参加本次比赛：

1、从未跑过5公里，或者坚持跑步训练少于三个月；

2、先天性心脏病和风湿性心脏病；

3、高血压和脑血管疾病；

4、心肌炎和其他心脏病；

5、冠状动脉病患者和严重心律不齐；

6、血糖过高或过低的糖尿病；

7、妊娠；

8、比赛日前两周以内患过感冒；

9、其他不适合运动的情况。

请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：

●赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。

●尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的跑步路线和时间。

参赛声明：

●参赛者在报名之前请务必仔细阅读参赛须知中的健康要求，若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负。

●因奖牌及服装为定制类产品，一经报名成功，恕不接受退款申请，请理性报名参与。

●完赛包裹请自行前往指定地方领取，在规定时间没有领取的由用户自行承担。“爱燃烧”仅为本次活动平台提供方，报名平台官方与“组委会”均不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担。

●“组委会”从以乐跑体育中心、中交锦澜府微信公众号、合作授权宣传。请通过官方认证渠道报名。谨防上当。

●“组委会”建议大家低碳出行、绿色出行前往洛龙公园樱花大道上放飞自我、超越自我、以樱花飞舞。

饮水和补给

比赛过程中请参赛跑者自行准备好充足的水、饮料和能量补给，以确保能够顺利、安全的完成比赛。一旦身体不适，请参赛跑者自行停止跑步，主动退出比赛。

剧烈地加速将增加心脏的负担，请参赛跑者保持合理的速度，以舒适的状态完成比赛。

为了保护环境卫生，参赛跑者不得随意丢弃任何纸杯、瓶罐、果皮和包装袋等垃圾，请将其分类后投入相应的垃圾桶内。

报名办法

（1）报名费：报名参加线上活动10公里组/5公里组需要缴纳报名费,费用：39元/人；

费用含：T恤一件、臂包、抽绳包、纪念牌、电子证书、电子号码布

（2）报名赛事者将获得电子号码布一块。

（3）报名先到先得，超过限报名额后，报名终止。

（4）完成线上活动即可获得纪念电子证书、纪念牌、纪念品（获得规定名次）。

完赛物资

实物完赛：完赛均可获得纪念牌一枚、排名前20%获得纪念品一份（10公里组）、排名前20%获得纪念品一份（5公里组）

最美跑者：前50名获得纪念品一份

备注：完赛领取物资需要到中交锦澜府领取

结果公布：赛事活动结束后5个工作日内，将通过公众号平台及短信通知。获奖跑者及最美跑者最终名单以组委会公布为准。

处罚办法

在比赛或比赛相关活动期间出现下列问题之一，由组委会视情节轻重分别给予个人赛的参赛选手取消该次跑步成绩及领取奖牌资格、收回赛事奖励；

1、以虚假年龄或虚假身份报名；

2、选手在比赛过程中同时携带多个跑步记录设备帮助他人完赛；

3、在个人赛项目中以接力方式完成比赛；

4、以作弊形式完成比赛；

5、其他破坏公平竞赛的行为。

特别说明

1、参赛者参赛期间若由于自身原因（包括但不限于自身有慢性疾病、隐性疾病、身体承受力不足等原因）所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的（包括但不限于中暑、昏厥等），均由参赛跑者自行承担相应后果，与组委会或主办单位无关。请参赛跑者慎重评估自身身体状况后进行报名及参赛！

2、请提前告知家人或者朋友自己的跑步路线和时间，注意赛道安全；做好热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

3、在后疫情时代中，请参赛者注意个人防疫及卫生措施，避免前往人群聚集处；保持安全社交距离。

4、跑步过程中，若参赛者身体出现不适或者疲劳感等，请参赛者量力而行，及时放弃比赛或采取相应的治疗措施，以保证人身安全；

5、跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降雨、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全；

6、鉴于本次“线上跑”的参赛形式，组委会及赛事主办方无法对参赛者的安全提供任何保障措施，因此无法对参赛跑者的人身和财产安全的作出任何承诺，因此在参赛过程中若发生任何参赛跑者相关人身损害和财产损失的，均由参赛跑者自行承担全部法律后果，与组委会或主办单位无关；

7、组委会建议各位参赛者自行购买保险。

如遇不可抗力等突发情况，组委会有权取消比赛。

本规程解释权归组委会。

本次活动组委会联系方式

联系电话：张闻先生13888124007

邮箱：bbbzhang@qq.com

粉色的花海，纷飞的花瓣，诗意的气氛，一切都是恰到好处的惬意。在花海中奔跑，周围尽是樱花的气息。这一刻，跑步不再是为了奔向终点，更多的是享受这个奔跑的过程，3月5日－3月6日，相约呈贡洛龙湖，开启浪漫樱花之旅！