2022 第五届上海休闲徒步定向赛

2022-09-11 08:00
上海市 久居C-PARK运动公园
组别 费用 状态
¥ 100.00
¥ 150.00
¥ 120.00

徒城寻迹看上海


引言:

上海休闲徒步定向赛(35公里徒步活动),从2017年至今,除了2021年因故没有举办,已经累计举办4届,近20场。

现在疫情需要常态化防疫,在此情况下,我们将举办多次的限制人数的活动。

今年原计划要举办的樱花小镇徒步活动,因为疫情延期到明天3月份举办。

今年中秋节期间,将举办第五届上海休闲徒步定向赛,举办地在崇明,里程数约40公里。

“徒城寻迹看上海”

第五届上海市休闲徒步定向赛


活动时间 2022年09月11日

活动路线 【全程40公里】久居C-PARK运动公园-红汲之路-陈滧公路-永西路-汲浜公路-园区南路-北八滧水闸-北岸江堤-北六滧水闸-六滧公路-陈彷公路-红星东路-红汲之路-久居C-PARK运动公园


选手名单/详细的活动路书及说明/签到方式等注意事项,

将于09月05日前,

通过“上海老骑户外”公众号(唯一方式),

推送给所有确认报名的参与者。

请务必关注公众号!!!



活动信息


时间:2022年9月11日8:30~18:30(08:30准时出发)

起终点:崇明久居C-PARK运动公园

里程:10-40公里

组别:40公里组(个人/2人组),23公里组(个人/2人组),10公里组(个人/2人组)

奖项:各组别前3名发放勋章


活动流程【暂定】

09月11日(周日)

7:30~08:15 【起点】签署免责声明、领取赛事物品;

选手交寄包裹【起终点包裹寄存处】

寄存要求:非贵重物品(请自行包装好,做好识别标记)

08:15~08:30 【起点】简单开幕式(讲解注意事项等)

08:30~18:00 徒步全程(08:30准时出发)

10:00~18:30【终点】发放完赛奖牌或勋章/证书


各组别路线

40公里组路线:久居C-PARK运动公园【起点,0km】-红汲之路-陈滧公路-永西路-【永西路汲浜公路口/桥上,5.5km,扫码打卡点1】-汲浜公路-【汲浜公路园区南路口,10km,扫码打卡点2/补给点1】-园区南路-北八滧水闸【13.5km,扫码打卡点3】-北岸江堤-【石狮子,18.3km,扫码打卡点4/补给点2】-北岸江堤-北六滧水闸【23.5km,扫码打卡点5】-六滧公路-【六滧公路草港路口,29.3km,扫码打卡点6/补给点3-六滧公路-陈彷公路-【陈彷公路六滧桥桥上,33.3km,扫码打卡点7】-陈彷公路-红星东路-红汲之路-久居C-PARK运动公园【终点,40km,扫码打卡】


23公里组路线:久居C-PARK运动公园【起点,0km】-红汲之路-陈滧公路-永西路-【永西路汲浜公路口/桥上,5.5km,扫码打卡点1】-汲浜公路-北沿公路-六滧公路-【六滧公路草港路口,12.3km,扫码打卡点5/补给点3-六滧公路-陈彷公路-【陈彷公路六滧桥桥上,33.3km,扫码打卡点7】-陈彷公路-红星东路-红汲之路-久居C-PARK运动公园【终点,23km,扫码打卡】


10公里组路线:久居C-PARK运动公园【起点,0km】-红汲之路-陈滧公路-永西路-【永西路汲浜公路口/桥上,5.5km,扫码打卡1】-汲浜公路-草港公路-陈滧公路-红汲之路-久居C-PARK运动公园【终点,10km,扫码打卡】




参与办法

1、不分国籍、年龄为0-70周岁(16周岁以下须有家长或监护人陪同报名参加)

【需提供“72”小时内核酸报告;现场戴口罩、扫场所码、测体温】

2、报名方式:线上——(个人或团队)各报名平台直接报名

线下——(个人或团队)直接填写报名表

线下报名及咨询:六月13661426915(微信同号)

3、报名费(含保险/完赛证书/完赛奖牌或勋章/赛事物品/现场组织、安保、场地、物资等/水、香蕉等简单补给):

40公里组:150元/人

23公里组:120元/人

10公里组:100元/人

4、大巴:80元/人(当天往返)/ 50元/人(单程)

上车点2个可选:人民广场 / 巨峰路

【暂定为浦东浦西各1个点,最终按实际情况来定。】

【每个点报满10人发车,如不满10人则取消改点】

市区发车时间为:7点

崇明发车时间为:19点

5、自驾路线

导航:上海久居开心农场(崇明区中兴镇红星村红北596号)

上海久居开心农场

位置:

上海市崇明区中兴镇红星村红北红汲支路596号


提前温馨提示

1、 关注活动期间的天气情况,预计当天气温可能会较热,请注意做好防晒防雨准备;

2、 活动之前尽可能熟悉线路,特别需要了解各点到点的路线和各点上附近的公交和地铁等,避免不必要的迷路和安全下撤;

3、 活动应着轻便运动装,鞋袜要宽紧自如,切忌穿第一次的新鞋;

4、 出发点人员较多,选手在检录、领取赛事包,请耐心依次排队,切忌争先恐后,稍安勿躁。

5、 本次活动为徒步活动,严禁跑步参加;在活动中跑步者引发的一切后果将由个人负责;

6、 活动过程中,特别是行走在路上严格遵守交通法规,严禁闯红灯;

7、 本次活动沿途设置多个扫码打卡点,基本为5公里一个。只需要在签到卡所示的指定位置用手机扫二维码即可,无接触式的。

8、本次活动沿途设置补给点,补给品有水、香蕉、崇明云片糕、小面包、手撕面包、肉松饼、卤鸡蛋等(各点会有所不同,已实际为准;因疫情原因,可能会把补给品直接放置于起点,以实际现场安排为准)。也可自行预备一些自己喜欢吃的食品,或沿途找商店购买。做到根据自身情况,合理、适量和及时补充能量;其中:

10公里组中途设1个打卡点;

23公里组中途设3个打卡点/1个补给点;

40公里组中途设7个打卡点/3个补给点

9、 请自行备好相机(或手机,带好充电宝)。

10、 除了你的脚印,什么都不要留下。活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。

11、 请量力而行;活动鼓励挑战自我、独立完赛,倡导齐头并进、爱心互助;

12、 活动统一购买了个人意外险。一旦有出现意外情况,请直接联系活动方负责人。