飞越喜马拉雅山——2018不丹马拉松招募令

白云深处的小国度，喜马拉雅山脉下的天堂，最接近幸福的地方，这里是最快乐的国度，也是世界最神秘的人间净土。不丹可以像任何一个国家，但没有一个国家可以像不丹。去不丹跑一场马拉松吧，飞越喜马拉雅山，来到这块不食人间烟火的灵魂之地，用一场酣畅淋漓的奔跑重新思考生活的意义。

/ 赛 事 亮 点 / 

每年3月初举行的不丹国际马拉松是全年中不丹最受欢迎的赛事，因为当地旅游政策的限制，每年参赛的人数并不会很多，却是真正的来自五湖四海，全球各个国家。比赛在不丹历史悠久的普纳卡宗举行，路线穿过质朴的田园和村庄，在感受大自然的奇妙与美丽下到达终点GasaDzongkha。

为了限制游客数量所设立的最低250美金的消费限制，不可自由行的限制，以及极不发达的交通系统，使得不丹成为了喜马拉雅山麓下的世外桃源。而正是这样遗世独立的神秘国度，在淳朴的山间村路举办的原始比赛，却让各国友人趋之若鹜。

曾有跑者写到，来参加不丹马拉松的人，大概没什么人是冲着比赛本身而来的，更多是以跑步的名义来探访这块神秘的幸福之地。我们飞越喜马拉雅山，来到这个叫做“普纳卡”的地方，并不是来看自己能跑多快的，而是来感受“在不丹跑步到底是什么感觉”的。

虽然当年梁朝伟和刘嘉玲在这儿的世纪婚礼着实让不丹活跃在众人面前，但来过这儿的人却往往会忘却玩乐的娱乐心态。走过山间的风，听见彩色幡旗上的祈祷文，踏过林间的水，回响着旋转的经轮，晨钟暮鼓，你会慢慢体会到这里为什么会是世界最幸福的地方。

有人说，不丹的风光跟西藏相差不远，由于远离尘嚣，恍若世外桃源，神秘。但在这里纯朴而又真诚的笑容，又是城市久违的亲切。

不丹，用山间清风，用天边缭绕的白云，用雪山下融化的泉水，用随风飘扬的彩色经幡，迎接来自喧嚣尘世的你。在这佛光温暖的国度，不为心灵洗涤的深刻，不为膜拜上苍的虔诚，只去放松身心，简单选择一份安逸的幸福与快乐。

/  套 餐 费 用 说 明  /  

【费用包含】

- 曼谷往返帕罗飞机经济舱票。

- 不丹签证费用。

- 当地司机及中文导游服务费。

- 不丹国内交通费用。

- 行程中所列的当地三星级酒店住宿。（双人标准间）。

- 行程所列首道景点门票费用。

- 行程中所列包含的餐费。

- 马拉松报名费。

- 所有不丹国内税费，包含一个可持续的旅游费65美元/人，这个费用将用于不丹免费教育。免费医疗、扶贫等基础设施建设。

- 中文参赛手册指南。

【费用不含】

- 境外旅游保险费用。
- 自费项目等另行付费费用。
- 单间差费用。
- 行程中发生的旅游者个人费用。
- 中国往返泰国机票；两次泰国签证费。

- 因交通、天气、罢工、赛事方单方面决定的赛事行程变动、等不可抗力因素所导致的额外费用.

- 以上未提及费用。

 /  行 程 安 排  /

Day 1  2018年3月1日 周四 曼谷-帕罗-廷布

在规定时间段工作人员在曼谷机场等候大家集合，组织大家乘坐前往不丹的航班。（参考航班：B3701,6:30-09:55，曼谷-帕罗）。

不丹只有帕罗一个国际机场。第一天我们需要从帕罗到不丹的首都廷布，大约2小时的车程。在飞往不丹的航班，我们可以欣赏到无敌的喜马拉雅山脉美景，在降落前可以看到不丹第二高峰觉姆拉日雪山。帕罗国际机场入境后，我们的导游在机场外迎接您，为您献上不丹特色的祝福仪式。

廷布海拔2300米，是不丹政治，宗教和商业的中心。廷布融合了传统和现代，是国王，王室家族，政府官员，外国人，商人，僧人所在地。在廷布，我们会参观纪念白塔：于1974年为纪念已故第三世国王晋美多吉旺秋而修建。第三世国王被尊为“不丹现代化之父”，于1972年因病去世于出访肯尼亚的途中。每天老人们都绕佛塔而行，为世界和平而祈祷。

接下来，带大家体验不丹全民最热爱的运动——射箭。傍晚，参观扎西却宗，最负盛名的佛教寺院和现任国王的办公地。晚餐后入住酒店，当晚住宿于首都廷布。

Day 2  2018年3月2日 周五

早餐后，我们将前往首都普纳卡宗。从廷布至普纳卡的45分钟的驱车路上，将会经过最高的多曲拉山口（Dochula，海拔3140米），如果天气晴好，在这里 我们将会欣赏到壮丽的喜马拉雅东脉景色，也可以看到王太后多吉旺姆为了众生的福祉而修建的108座佛塔，这里是欣赏喜马拉雅雪山最佳地点。

接下来我们驱车前往位于普那卡宗的切米拉康，这里是著名的求子圣地，不丹民居上涂绘的生殖器，并不是通常的生殖崇拜，而是来自于竹巴昆列的传说用以辟邪。

之后前往在普纳卡。普纳卡宗位于颇曲（意为父亲河）和母曲（意为母亲河）之间，是不丹木工手艺的最高精髓，拥有丰富的佛教藏品，亦有“全不丹 最美丽的宗堡”之美誉。

下午两点前往Khuruthang领取号码簿，参加赛前新闻发布会，之后回到酒店休息，为第二天的比赛做准备。

Day 3  2018年3月3日 周六

早上五点半，全马选手乘车出发，半马选手六点出发，到达马拉松起点噶萨宗，这是不丹非常偏远的一个宗之一，人口只有几百人。各位选手将从这里开始今天的旅程。

Day 4  2018年3月4日  周日

早餐后我们前往帕罗，之后去虎穴寺。虎穴寺是不丹最殊胜的寺庙，是全球十大最著名的景点之一，对于跑友来说，用爬山来排酸的方式也不差。没有到过虎穴寺，不能说来过不丹。虎穴寺位于不丹帕罗山谷海拔900米的峭壁上，丛山底徒步登山前往寺庙约需要两个小时。

Day 5  2018年3月5日  周一

在酒店用完早餐后整理行装退房，结束愉快的不丹之行，踏上回家的路程。愿不丹的美丽平静和安详，给您的心灵带来宁静和收获。

/  报 名 须 知  /  

• 一旦报名成功，因个人原因取消报名，所有费用概不退还且信息不得更改；

• 报名信息将统一提交组委会录入，参赛号码将根据组委会指定方式公布；

• 由于是境外马拉松，报名订单内的证件类型请选择护照，并提供相应护照号；

• 因交通延阻/罢工/大风/大雾/航班取消延期或自然灾害等不可抗因素所导致的比赛取消不得退款；

• 2018不丹马拉松报名满员即止。

详情可垂询爱燃烧电话：021-62688055

咨询时间：周一至周五10:00-18:00

如有疑问，请Email至overseas@iranshao.com