招远首届越野跑比赛选择国家4A级旅游风景区——招远罗山国家森林公园作为比赛场地，预计比赛规模200人，设10公里、5公里两个项目。通过本次比赛，让更多人感受到越野跑拥抱自然、挑战自我的精神内涵和魅力，同时展现金都招远的优美风景和人文关怀。
爱燃烧现已开放报名，具体信息如下——
比赛时间：2016年5月15日上午8点
比赛地点：招远市罗山国家森林公园
比赛项目：10公里越野跑、5公里越野跑
参赛名额：200人
报名截至时间：5月5日晚24:00或额满为止
检录时间：7:30（建议大家在7点左右抵达现场，进行存包、热身等相关活动）
10公里越野跑：120元/人
5公里越野跑：100元/人
报名费包括：
罗山森林公园景区门票（50元）
精美的完赛纪念牌及完赛证书
品牌速干运动T恤（价值百元）
精美背包
当日意外险
起终点和赛道补给（水、饮料、水果、零食）
赛后营养午餐包
精美奖品（男女前25名均设奖励，前三名有大奖！）
志愿者服务
医疗保障
主办：金都越野组委会
协办：招远跑吧
请在报名前认真阅读“金都越野选手声明”：http://iranshao.com/races/5117/topics/2357及“竞赛规程”：http://iranshao.com/races/5117/topics/2356，确保您对比赛的信息有足够的了解。在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守“竞赛规程”及“金都越野选手声明”的各项内容。
本地跑友实体店报名方式：
携带参赛者本人有效身份证件（原件）、近一年内二甲及以上医院体检报告、本人签名的“2016金都越野参赛选手声明”到下列地址报道。
时间：2016年5月13日、14日上午8：30至17：00
地点：黄金珠宝首饰城·同心银楼
本次比赛是长距离的山地越野赛，风险较高，对参赛者身体条件有较高的要求。赛会对参赛者提出以下要求。
参赛经历：
报名者须有参加10公里以上马拉松或越野跑的经历，或有经常参加较高强度户外运动的经历
年龄要求：
10公里越野跑：年龄在18岁以上60岁以下
5公里越野跑：年龄在18岁以上65岁以下
体检证明：
一年内在二甲级以上医院体检证明无以下疾病：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其它不适合运动的疾病患者。
注：以上各项要求缺一不可。请不要忽视越野跑运动可能存在的风险，并切实根据自己身体状况及能力，来选择是否参赛或参赛项目。尊重科学、尊重比赛、珍惜生命，珍惜家人！
比赛起、终点：招远市罗山国家森林公园入口
比赛路线包含：山间石阶、山野土石路、水泥路和沥青路等路况。
比赛路线经过：
10公里：罗山森林公园入口——大学之道景区——三圣文化坛——莲花台——大瀑布景区——双谊亭——罗山森林公园入口
5公里：罗山森林公园入口——大瀑布景区——双谊亭——罗山森林公园入口
（一）参赛者须以个人力量完成比赛，不得依靠任何交通工具，违者取消成绩。
（二）比赛检录：按比赛项目在不同区域进行检录。比赛前，按起跑场地标注的号码段站位。
（三）赛道上每隔50米左右设置条形赛道标识，以方便参赛者识别赛道。参赛者必须按照规定赛道完成比赛，不得走捷径，违者将被终止比赛资格并取消成绩。
计时办法
1. 本次比赛使用手环计时打卡方式，10公里比赛的运动员须在起点、三圣文化坛、双谊亭附近收集到颜色不同的三个手环，以完成打卡过程。缺任一手环将取消比赛成绩。
2. 比赛号码布，必须置于身前醒目位置，在比赛过程中要被裁判员和工作人员清楚看见，不遵守此规定者，按犯规处理。
3.比赛设有补给站，10公里线路设有1个，5公里不设补给站，饮水点设置若干（水具请自备）。
4.比赛设关门时间，10公里参赛者，应在2小时30分内完成比赛。5公里参加者，应在1小时30分内完成比赛。超过关门时间完成比赛者，请主动退出比赛。
赛事补给
比赛途中设有水站若干，比赛起终点及10公里比赛途中设有补给站。补给站主要提供饮用水、饮料、水果、点心及简单医疗服务。
（四）参赛者在途中感觉身体不适，或因个人原因，可就近向志愿者或裁判员提出退赛申请。赛道医生或志愿者发现参赛者身体状况不再适合继续比赛，有权要求参赛者退出比赛。拒不退赛者不享受赛事补给和安全保障，其行为导致的任何后果与赛会及罗山国家森林公园无关。
（五）参赛者须全程配备以下“强制装备”，可配备“建议装备”
强制装备
1、手机（保持足够电量）
2、口哨
3、号码布（背面写明紧急联系方式）
4、水具（水壶或水袋）。
5、本赛事遵循“无纸化”原则，补给点不提供一次性纸杯，请大家自带水具进行补水。
建议装备
1、能量胶、能量棒或其他能量补充剂
2、越野跑背包或腰包
3、登山杖、防滑手套
4、防晒霜
5、遮阳帽、运动眼镜、皮肤风衣
6、速干类运动服饰
7、盐丸
8、徒步鞋或越野跑鞋
强制装备必须携带，赛会有权在赛前及赛中对参赛者进行强制装备的检查。对于缺失任意一项强制装备的参赛者，赛会有权取消其比赛资格。
（六）违反以上规则之一者按犯规处理：取消比赛资格和比赛成绩，不享受参赛运动员和完赛运动员的待遇。是否处分、如何处分由赛事组委会全权决定，不设上诉。
（七）因不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行，主办方有权更改比赛线路或时间。赛事主办方对本次比赛有最终解释权。
（八）参赛运动员如对其他参赛者成绩有异议，或发现其他参赛者有抄近路等违规行为可向裁判长投诉并提供证据，组委会将调取被投诉者的比赛记录予以核实，并作出裁决。投诉费200元。
（九）报名资格不可转让，违者后果自负。
10公里、5公里男女前三名：奖杯+证书+完赛纪念牌+奖品
10公里、5公里男女四到十名：完赛纪念牌+证书+奖品
在关门时间内完赛者：完赛纪念牌+证书+纪念品
自驾：
直接导航至“罗山国家森林公园”或沿205国道行至吕格庄村碑，然后向北转，继续行进约5公里抵达罗山国家森林公园入口
公共交通：
到招远汽车站（新站，天府路与玲珑路交界往南100米）公交站点，乘坐前往罗山国家森林公园的旅游专线即可。早上六点和六点半各有一班车。
外地跑友：
交通：
招远目前未开通火车，省内各地市大都有直达招远的长途汽车。
乘火车的跑友可坐至潍坊、莱西、莱阳或青岛，再转至招远的长途汽车。
乘飞机的朋友建议飞至蓬莱或青岛机场，机场均有直通招远的机场快线。
住宿：景区附近有招金舜和国际大酒店及黄金博览园大酒店
或在市区住宿，次日乘坐上述交通工具前往比赛地点
如有任何需要请联系组委会电话：17096119018
罗山国家森林公园位于罗山黄金文化旅游度假区，国家AAAA级景区，主峰海拔759米，山峰高峻、泉涧纵横、沟壑幽冥、树木参天，是一座巍峨、神奇的名山，是山东半岛著名的旅游风景区。
罗山风景区位于中国山东招远欧家夼村北，北接龙口，东连栖霞，总面积18．8平方公里，距威乌高速招远出口15公里，同三高速招远出口40公里，黄水公路5公里，距市区8公里。
1、严禁参赛者携带火种进山，严禁吸烟。一经发现将取消其比赛资格。引发相关后果，将移交法办。
2、参赛者在比赛过程中注意路况，险峻路段小心通过，不可争抢，避免发生意外。
3、在山路上超人，请主动出声提示前方参赛者；察觉身后有人要超越自己，请主动礼让。
4、参赛者在比赛中若出现紧急情况需要救援，请联系就近的志愿者或拔打号码布上的救援电话与救援人员联系
5、参赛者若途中遇到其他受伤或需要帮助的参赛者，建议发扬互助精神，主动予以帮助。赛会将酌情予以嘉奖。
6、赛会将为参赛者投保比赛日当日人参意外险。参赛者如有其他更多保险需求，可自己购买其他险种保险。
7、参赛者要树立环保意识，在比赛过程中不践踏草坪、不损害花草树木、不乱扔垃圾。本赛事严格遵循“无纸化”原则，不提供一次性纸杯，请自备水具。违者视情节将被给予罚时、取消比赛资格等处罚。
1、请欲参赛跑友认真考虑、慎重报名。
2、为体现对所有报名参赛者的公平与尊重，请您遵守以下两点要求：
① 报名成功后，组委会不受理任何原因退款、转让名额、更改项目事宜。
② 报名额满结束后，请不要以任何方式联系组委会工作人员索要名额。
