•提高参与者的越野能力；

•培养参与者保护环境意识；

•提升参与者对UTHZ赛道方向识别能力；

•重视越野跑危机意识和处理户外突发事件等能力。

活动冠名赞助：Salomon萨洛蒙

活动主办：悦野体育

比赛时间：2016年12月10日（周六）上午9:00开始

集合地点：杭州市云栖竹径（三聚亭），请自行安排车辆抵达和返回。

比赛路线：云栖竹径-五云山绝望坡-九溪玫瑰园-西湖花园- 老虎山-山顶竹林出来右转-真迹寺前三岔口下台阶-林海亭-酉之坞-五云弯到顶—右转十里琅珰-沿游步道直行-棋盘山-雷迪森庄园-茶叶博物馆路口-双峰公交站边上右转上南高峰-上满觉陇-漫村驿站【如比赛线路因天气等客观原因有更改，赛前一周另行通知】12.10 UTHZ训练营活动轨迹.GPX

距离及海拔爬升：18.5KM，累计爬升1449m左右

活动路况：土路、碎石路、游步道等综合越野路面。

关门时间：6小时

报名时间：即日起至2016年11月30日，额满自动终止报名。

报名名额：名额为100人

报名费：免费

•路线难度适中，但请勿随便报名。

•为避免随便报名又临时鸽子，占用了真正想来的跑友名额，报名预收100元押金。

•报名活动的人员，组织方将强制为期购买活动当天保险，保额50万[含高风险]，费用20元／人。

•活动结束之后归还计时手环时，现场退还扣除保险费后的费用。

•对于报名了却不来的人员押金不退还，所以请谨慎点击报名。

1.年满18周岁；

2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；

3.必须将训练营线路轨迹导入自己手机或手表等设备中；

4.本次活动全程自导航；

5.本次活动有一定难度和风险，参与者请评估自身能力谨慎报名；

6.以下疾病患者不宜参加比赛：

a.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b.高血压和脑血管疾病患者；

c.心肌炎和其他心脏病患者；

d.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e.血糖过高或过低的糖尿病患者；

f.其它不适合剧烈运动的人员。

2016年12月10日

08:30-08:50集合，签到，签署免责声明（凭身份证领取选手参赛号码和计时手环，凭参赛号码和计时手环退押金），讲解比赛注意事项，热身。

09:00比赛开始

09:00-15:00比赛时间

15:00颁奖

本次活动提供salomon奖品，除总成绩男女第一名将直接获得一份奖品之外，其他奖品将在选手和志愿者中抽奖产生。

本次活动途中全程无补给，跑友需自行准备足够的水、饮料和补给。

本次活动不提供寄存包服务。

强制携带装备

•缓冲和支撑性能较好的越野跑鞋

•至少1000毫升水

•能量食物（坚果、能量棒、能量胶）

•充足电量的手机

•少量现金

•充满电的头灯

•越野包

建议携带装备

•运动帽或太阳帽

•替换衣物

•全指手套

•移动电源

•救护包（消毒纱布、包扎带、水泡贴、消毒纸巾、止痛药等、以及任何适当的个人药品）

因现为冬季，气候比较寒冷，跑友做好保暖工作，建议穿长的吸湿排汗的紧身衣裤，外加皮肤风衣。特别提醒一定要准备好赛后穿的防寒服 

本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如有需要请自行购买活动当天户外运动保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定力，同样及于其它参与活动的志愿者。

未尽事项，另行通知。