甘德尔山是乌海的一个标志，一个象征，一个符号，可以俯瞰整个乌海的美景。成吉思汗雕像便坐落在海拔1800余米的甘德尔山主峰上，雕像高88.95米，与乌海湖遥相呼应，蔚为壮观。在雾气氤氲的山道上徒步而上，一边享受环山的美景，一边呼吸着沁人心扉带着花香的空气，放空自我，山顶更美的景色正等着你的发现。 

乌海，是一个浩瀚沙海与绿林城景相连的魅力都市。

集沙、山、水为一体的大型生态旅游区金沙湾，沙丘连绵植被珍稀，距离北郊只有14公里，驾车10几分钟就可以体验城市到沙漠的穿越之旅。30分钟机场到乌海城区，10几分钟到沙漠，15分钟到乌海湖，畅游乌海美景的交通非常便利。

乌海是个年轻的城市，却有远古时期的历史，有着“中国书法城”的美誉，还是一个从煤矿产业支撑转变的沙漠绿洲，是黄河几字湾上最具文化魅力的城邦。来到乌海，一定要去乌海博物馆转一转，这里见证了亿万年来沧海桑田的变化；乌海还有煤炭博物馆、红酒博物馆、书法博物馆等等特色文化展馆，这座城，将让你领略多样的历史文化，享受多彩的知识之旅。 

乌海地处北纬39°，与世界闻名的优质酿酒葡萄产区波尔多地理位置相当。生长出的葡萄含糖量高，酸度适中，色泽鲜艳，香气浓郁。而酿造出的葡萄酒同样品质上乘。在吉奥尼、阳光田宇、汉森庄园的酒庄里漫步，持一杯醇香红酒，阅一番美景，品一份悠闲，陶醉在红色的温柔里，这才是生活。

赛事信息

比赛时间：2019年5月5日（星期日）上午8:00

比赛地点：内蒙古自治区乌海市

竞赛项目及组别： 

马拉松（42.195公里）男子组、女子组 

半程马拉松（21.0975公里）男子组、女子组 

迷你马拉松（5公里）男子组、女子组

比赛线路

；：：：

马拉松

乌海市职业技术学院北侧市府大道西（起点）→ 当代中国书法艺术馆（信号灯左转）→ 过彩虹桥（右转）→ 环湖路中段（左转）→ 直行至与110国道交汇处（右转）→ 110国道（信号灯右转）→ 乌海湖大桥→ 乌兰布和大街（第二个信号灯左转）→沿滨湖路直行至丁字路口（左转）→ 滨湖路与兰亭路交叉口（左转）→ 泽园社区（右转）→ 乌海湖兰亭广场景区（左转）→ 吉奥尼酒庄（右转）→ 虹桥湖畔度假村（左转）→ 泽园街至海勃湾路口（右转）→ 乌海湖大桥（左转）→ 110国道→ 世纪大道（左转）→ 棋盘井街（左转）→ 滨河大道→ 书法广场（信号灯右转）→ 市民中心（转盘前折返）→乌海市职业技术学院北侧市府大道西（终点）

半程马拉松

乌海市职业技术学院北侧市府大道西（起点）→ 当代中国书法艺术馆（信号灯左转）→ 过彩虹桥（右转）→ 环湖路中段（左转）→ 直行至与110国道交汇处（右转）→ 110国道（信号灯右转）→ 乌海湖大桥中段（折返）→ 乌海湖大桥（左转）→ 110国道→ 世纪大道（左转）→ 棋盘井街（左转）→ 滨河大道→ 书法广场（信号灯右转）→市民中心（转盘前折返）→ 乌海市职业技术学院北侧市府大道西（终点）

迷你马拉松

乌海市职业技术学院北侧市府大道西（起点）→ 当代中国书法艺术馆（信号灯左转）→ 滨河大道过彩虹桥（左转）→ 110国道（左转）→ 世纪大道（左转）→ 宜化街（直行）→ 当代中国书法艺术馆（终点） 

参赛办法

（一）参赛者年龄要求

　　1、全程马拉松项目年龄限20岁以上（1999年12月31日前出生者）；

　　2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(2003年12月31日前出生者)；

　　3、迷你马拉松年龄限13岁以上(2006年12月31日前出生者)；未成年人须有一名监护人陪同下参赛。

　　4、参赛运动员身份证、护照、军官证等有效证件的实际年龄须符合2019环乌海湖国际马拉松竞赛规程的参赛年龄要求。

（二）健康要求

　　马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者须有长期参加跑步锻炼或训练的基础,且多次完成所报项目一半以上距离的训练。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择报名参赛，参赛者应身体健康，有以下疾病患者不宜参加比赛:

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2、高血压和脑血管疾病患者；

　　3、心肌炎和其它心脏病患者；

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　6、比赛日前两周以内患感冒；

　　7、其他不适合运动的疾病患者；

　　8、孕妇。

　　注：在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身伤害和财产损失，由参赛运动员个人承担。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认目前自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。

（三）报名办法

　　1、参赛者可通过2019环乌海湖国际马拉松官方网站报名，或通过组委会指定代理平台报名（组委会指定代理平台详见官网通知）。

　　2、报名成功后，参赛选手于比赛前一星期在官网下载打印参赛物品领取单，并在选手签字处手写签字，于领取物品时交与工作人员，经工作人员确认后，领取参赛号码布等参赛物品。

　　3、报名时间：2019年1月26日9时至2019年4月5日17时，报名额满提前截止；

　　4、报名人数：全程马拉松3000人、半程马拉松5000人、迷你马拉松8000人。

（四）报名费用：

　　1、全程、半程马拉松赛中国籍选手(包括港、澳、台)：100元人民币/人，外籍选手报名费40美元/人（含一次性芯片费用）；　

　　2、迷你马拉松中国籍选手(包括港、澳、台)：60元人民币/人，外籍选手20美元/人。

　　3、比赛采用一次性芯片，无需退还；

　　4、组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。报名确认后报名费将不予返还，不予变更参赛信息。

（五）参赛物品领取：

　　1、参赛运动员须于2019年5月2日——5月4日每天9：00--17：00领取相关物品；运动员领物时须提供领物单及有效证件。参赛物品可代领，每人最多限代领2人；(提供资料请详见官网领物须知)

　　2、参加全程、半程马拉松比赛的运动员赛前均发参赛T恤、盛衣包、芯片、号码布以及官方手册；(选手参赛T恤尺寸按照选手报名时填写的尺寸为准，现场不得更改。未填写参赛T恤尺寸的，只能视现场T恤尺寸进行选择。)

　　3、迷你跑官网报名参赛选手赛前发号码布、盛衣包、参赛T恤和参赛证书。

竞赛办法

（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。 

（二）比赛检录：按竞赛项目在规定时间及区域内分别进行检录。参加马拉松、半程马拉松的特邀运动员须在赛前40分钟到专门检录区进行检录。

（三）起跑顺序：按全程运动员、半程运动员、迷你运动员顺序排列。各项目起点距前方方队5－10米。 

（四）发令：本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。 

（五）关门距离和时间：（以起跑枪声为准） 

为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，限时对社会交通封闭。比赛期间比赛路线各段设关门时间，关门时间过后，相应路段恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的运动员须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的运动员可搭乘组委会提供的收容车到相应项目的终点处。 

关门时间见下表：(发生特殊情况时，组委会可决定提前关门，运动员需服从指挥)

（六）计时办法：本次比赛提供净计时。组委会为参加全程、半程马拉松的运动员提供感应计时，全程起终点、半程终点、折返点及每5公里设有感应计时带，运动员在跑进过程中，必须通过所有的地面感应计时带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该运动员的全部比赛成绩。除起点外，两个计时传感器在其他计时点的误差少于1秒，(参考比赛录像)也取消相关者的成绩。

（七）赛道标识：在比赛路线上每1公里设有一块公里牌，折返、拐弯以及分道的路段均设有指示牌；每个比赛项目的终点前100米处设有提示牌和运动员分流指示牌，每个终点设有醒目标识。

（八）饮料、饮水/用水站：自起点开始每隔5公里设置一个饮料站，每两个饮料站中间设置供水的饮水/用水站；每个站点前100米处设有提示牌。禁止任何未经许可的个人接触参赛者的饮水和饮料，同时也禁止特邀运动员接受任何非固定供水点或其他运动员递交的饮水和饮料。

（九）饮料站的饮料桌排列顺序为：组委会准备的饮料桌（蓝色桌布）和矿泉水桌（白色桌布）。饮水/用水站的桌子排列顺序为：矿泉水桌（白色桌布）、放置吸水的海绵块桌（黄色桌布），吸水的海绵块放置在不锈钢或塑料托盘内。

（十）全程、半程马拉松参赛运动员须按照规定存放个人物品，贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、电脑等)，全程、半程运动员可在比赛当日15:00前，到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后5天内到赛事组委会领取。逾期不领取的，组委会将按无人领取处理。

（十一）有关竞赛的其他具体要求和安排，请查阅赛前颁发的《官方手册》(在赛前领取竞赛物品时发放。)

（十二）本次比赛将按相关规定进行兴奋剂检查。

（十三）组委会将对起点、全程比赛路线、自备饮料站和终点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛运动员将被取消参赛成绩，两年内不准参加环乌海湖国际马拉松，并报请中国田径协会追加处罚:

　　1、虚假年龄报名或报名后由他人替跑；

　　2、参赛者携带他人计时芯片或一名选手同时携带两枚或两枚以上(包括男选手携带女选手)计时芯片参加比赛；

　　3、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑；

　　4、起跑有违反规则行为的；

　　5、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的；

　　6、没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；

　　7、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品；

　　8、未跑完全程，私自通过终点领取纪念品的；

　　9、全程、半程马拉松项目的运动员没有按规定携带自己号码布通过终点的；

　　10、私自伪造号码布，使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌；

　　11、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布；

　　12、携带非组委会发放芯片通过终点的；

　　13、以接力方式完成比赛；

　　14、不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事的；

　　15、出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

　　16、其他违反规则规定的行为。

　　17、利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让号码布给他人者，比赛中发生的一切后果责任自负。

名次录取与奖励办法

（一）马拉松奖励办法（前3名按枪声成绩录取，其余名次按净计时录取）

录取男、女前八名给予奖励，分别获得奖金(币种：人民币，见下表)，前三名发奖杯一座、奖牌一枚、领奖服一套。

（二）马拉松年龄组奖励办法（名次按净计时录取）

赛会对参赛运动员按年龄男、女各分四个组别，分别奖励各组别男、女前100名运动员。101-200名奖励富律業专业运动水壶一个。奖金（见下表，单位：人民币）。

年龄分组办法：

A组35岁以下（1984年1月1日后出生，含1984年1月1日）

B组36岁-45岁（1974年1月1日--1983年12月31日）

C组46岁-55岁（1964年1月1日--1973年12月31日）

D组56岁以上（1963年12月31日前出生，含1963年12月31日）　　

（三）马拉松乌海市市民奖励办法（乌海市市民以身份证地址为主，名次按净计时录取）

男、女分别录取前八名给予奖励，分别获得奖金(见下表，单位：人民币)。

（四）半程马拉松奖励办法（前3名按枪声成绩录取，其余名次按净计时录取）

男、女分别录取前八名给予奖励，分别获得奖金(见下表，单位：人民币)。

（五）注意事项

1、获奖选手获得赛会的奖金为单项奖金，不重复累加，按获得的最高一项奖励颁发奖金。

2、上述所有奖金按照中国税法，征收20%个人所得税；

3、获奖者名单将在2019环乌海湖国际马拉松官网公示10天；如无异议，获奖运动员奖金打入预留银行卡，领取奖金有效期为正式公布获奖名单30日内，逾期未办理者按弃奖处理；如果发现兴奋剂检测有问题者，取消该名次，后面名次不递增。

联系电话：0471---3250167或13634717820

（六）在规定时间内跑完全程、半程马拉松者凭完赛号码布发给完赛奖牌及赛后食品。

（七）参加迷你跑的运动员不计取成绩和名次，不设奖金，不设存衣处，组委会也不提供计时芯片，参赛者可根据计时器显示的时间填写比赛成绩。　　

医疗救护

（一）组委会沿马拉松路线每5公里设立一个固定医疗点，医疗点前100米有明显的标志。沿参赛者的跑进路线，有急救车跟随。

（二）沿着参赛运动员的跑进路线，组委会将在每100米处设置一名志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以向他们请求帮助。

保险

本次比赛为所有参赛选手和工作人员投保人身意外险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息将导致无法投保，需责任自负。

组委会联系方式

2019环乌海湖国际马拉松赛事组委会

赛事官网：www.whmarathon.cn

联系电话：0473－3998161

报名热线：13634717820

地址：内蒙古乌海市滨河区政府行政中心A座634室（乌海市文体旅游广电局）

邮箱：kbty@nmgkbty.com

未尽事项，另行通知。本规程解释权属于2019环乌海湖国际马拉松赛事组委会。