越野跑防沙套在种类繁多的越野跑装备中常常属于被人忽略的一项，但越野跑防沙套对普通跑者的保护其实非常重要，甚至可能会成为你能否完成一场比赛的关键。
防沙套有什么作用？
不少人是在要参加Vibram香港一百的时候了解到有防沙套这个装备的，因为港百的前半程会经过几个海边沙滩，如果没有防沙套会有细沙进入跑鞋的风险，从而导致脚上皮肤磨坏，起水泡，也可能会造成鞋子的破损。
如果你关注MDS（Marathon de Sables，撒哈拉超级马拉松），那么你也会看到所有的选手都会穿完全包裹鞋子的特制防沙套。
但其实防沙套可以当成一件必不可少的越野跑装备，因为无论哪种地形，只要路面上有砂石的存在，那么都有鞋子进沙子或小石头颗粒的可能，先会让你的脚感觉不自在，之后砂石与袜子鞋子磨损，导致起水泡，最后发展到无法比赛的地步。
市面上的防沙套有不少，如何选择自己想要的防沙套呢？可以按照平时选择装备的两方面来考量：颜值与实用性。
颜值
每个人对颜值的看法都不一样，即使一件装备极为好用，但有一个低颜值的外观也可能让人无法接受。 之前市场上一直有几款极为花哨的防沙套，大多是比赛发的，有些像用魔术头巾改造的，各种色彩与花纹让人我难以接受。
也想起了美国知名越野跑者Krissy Moehl（2013 UTMF女子冠军）来中国时说，中国的越野跑者很Colorful。
穿的花花绿绿在野外提高安全属性，但也还是要注意一下整体搭配。而Gearlab的黑色版本防沙套显然更符合我的需求，低调并且与任何配色跑鞋都不产生冲突。
最近GEARLAB还出了一款红色版本，不花但十分骚气，也能与市面上不少红色配色的越野跑鞋搭配。
实用
你可以从两方面判断防沙套是否实用：
第一点就是在越野跑中，防沙套的面料能够完全覆盖脚踝容易进沙子的地方，GearLab的防沙套比较紧，贴合脚踝并且延伸到鞋面，前侧的挂钩可以挂到鞋带的最前侧，保护鞋舌与鞋带处不进沙子。
后侧配有魔术贴，如果是Altra的越野跑鞋，可以直接贴在鞋子后面的Gaiter Trap上。也配备了粘性很强的背胶魔术贴。
前后固定好之后，你就会发现防沙套很好的包裹住了脚踝，并且防沙套的弹性面料伸展性也很棒，有效屏蔽了砂石。
第二就是耐久性，有很多跑者跑步会有鞋子内侧互相摩擦的情况，GearLab的防沙套也在双脚内侧增加了防摩擦的加强保护衬布，更加耐磨。
有几个品牌的防沙套会将防沙套绑在鞋子上，有一条松紧带绑在鞋底上，但这个显然不适合越野跑，在地形比较复杂的越野跑中，松紧带可能移位或刮断。
在UTMF和UTMB中使用GearLab防沙套
photo by 树哥
不论多么花哨的介绍都没有实际的测试有说服性，我在两个长距离百英里越野赛中都对GearLab的防沙套进行了测试，而测试下来的效果非常好。
UTMF路段上有不少火山灰，黑色的黏土也很粘鞋，虽然在100公里左右退赛，但赛后双脚没有任何问题。而完赛UTMB全程一双鞋子（换了一次袜子），UTMB的路线砂石路更多，尤其是快到库马约尔的下坡。赛后鞋子内部也完全没有进砂石，虽然前半程鞋子和脚都湿了，但全程下来脚上居然没有水泡。
两次比赛都没有碰到脚上的问题，当然这不仅是防沙套的功能，还有几点是穿着了GearLab的跑步羊毛袜子，在足底容易起水泡的地方贴上肌效贴。
如果你在比赛中经历过水泡以及因为满鞋沙子经常坐在路边拖鞋的跑者，快入手GearLab防沙套吧，能提高你的完赛率哦！
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