2022年国内的马拉松不多，秦江一觉得自己跑步也有1年多了，既然没法参赛，就给自己来一场属于自己的半程马拉松测试赛。
秦江一在天津经营一家咖啡店，由于日常开店，锻炼的机会不多，这几年体重不断蹿升，183公分的他体重，在去年超过了100公斤。“我才30出头，在这么发展下去不知道未来要胖成什么样。”秦江一说。于是跑步成为他最合适的减肥方法。
秦江一的店开在天津市奥城商业街，对面就是天津水上公园，沿着公园外围跑一圈正好6公里，这也是他日常单次跑步的训练量。半马对他来说很有挑战，需要沿着水上公园跑3圈半。
“从第二圈开始，疲劳逐渐积累，到最后半圈我就已经是完全靠意志力在支撑了。”秦江一希望可以坚持完成自己人生的首个半马，即便不是什么比赛。
就在距离终点还有几百米时，他的精神逐渐放松了下来，觉得胜利在望，悲剧也在此时发生。由于他一直在柏油马路与人行道切换奔跑，常有跑上跑下的动作，结果在体能消耗严重时，一脚绊在人行道边，右脚严重崴伤。
秦江一光养伤就用了3个月，期间一个经验丰富的跑友耿欣来看他，看了他当时穿的跑鞋，总结了他崴脚的原因：“一是你太疲劳了，你日常都只跑6公里，突然跑半马，最后阶段体力不济，腿部力量不足造成崴脚。二是你这鞋子选的不对，你穿的是高手穿的竞速跑鞋，人家穿这鞋跑步后脚跟都不沾地，所以这鞋子从设计上后脚跟减震回弹一般，而你需要缓震、稳定性出众那种跑鞋。”
跑友一席话，让秦江一明白，原来自己一直穿错了跑鞋。
TOP：本文由三位测试人共同完成，但由于疫情原因，不方便为各位测评人分别进行产品拍摄，所以全文图片由一位模特穿着出镜，而并非三位测评人本人。
养伤期间秦江一针对自己的需求，看了许多跑鞋。大体重需要高度缓震来降低对脚踝、膝盖的冲击，同时还需要稳定性，减少脚踝过度内翻导致的足部伤害。
但这两点似乎有点矛盾，高缓震的中底往往又大又厚，缓震是有了，但这么厚的中底看起来令人担心其稳定性如何，会不会增加崴脚的风险。
而稳定性好的鞋子不但中底薄，还有重量偏重的问题。令人困扰。
直到他看到MIZUNO美津浓 WAVE机械缓震科技，通过机械技术达到减震效果，同时避免中底型变所导致的侧翻，高缓震同时带来一定稳定支撑。
作为一家有着百年历史的运动品牌，MIZUNO美津浓 的WAVE机械缓震科技，已经有26年研发革新历史，利用物理结构进行减震，可以通过波浪结构分散运动冲击力，WAVE的立体构造对横向偏移具有良好的抵抗性。巧妙地结合了缓震性和稳定性。
在缓震极限上，机械缓震远高于材料缓震。
秦江一看上了MIZUNO美津浓的WAVE SKY 6，SKY系列跑鞋一向为初级跑者设计。是用于挑战马拉松完赛，乐趣优先的高缓震型跑鞋。第六代与前代相比，鞋面采用仅横向可拉伸，纵向不可拉伸面料，在保证鞋子包裹性的同时，穿着更舒适。中底搭载了FOAM WAVE科技，上下两层美津浓ENERZY CORE加持，整体中底为28-36MM厚，缓震出色，正适合秦江一这样的大体重跑者或者追求高回弹缓震的跑者。
舒适跑步，真正让大家爱上跑步。
秦江一伤愈复出，穿上这双SKY 6，马上感受到与众不同的缓震：“脚下有一种深不见底的感觉。跑起来非常舒适，对于我这种配速比较慢、全掌落地的人，可以明显感觉到后脚掌的缓震。”
同时SKY 6的WAVE海绵波浪片，通过机械结构缓震同时，对跑步产生的横向偏移具有良好的抵抗力，稳定性出众。有效防止秦江一上次崴脚情况的发生。
对于秦江一这样每次训练6公里左右的短距离跑步爱好者，SKY6舒适度高的特点使跑步从一种训练变为一种享受。“以前一说今天该跑步了，就打心里发憷。但现在每次跑步都很快乐，SKY 6真是一双给我带来跑步快乐的跑鞋。”秦江一总结。
秦江一找到了适合自己的跑鞋，给他分析伤情的耿欣也在为自己的新跑鞋苦恼。
耿欣跑步已经有5年了，身体素质一向不错的他，跑步第二年就参加了全马比赛，并且第一场全马就拿下4小时20分的成绩。随后几次PB，最好成绩来到4小时05分。
但困扰耿欣的是，这两年来他的成绩进入瓶颈，他的短期目标是跑进4小时。可由于工作原因训练总是断断续续。今年终于有了好好训练的机会，他决定通过今年下半年，再加上一个冬训，明年争取跑进4小时，甚至大幅度PB。
为此他也需要更新自己跑鞋。原先短距离训练的跑步鞋之外，他还需要一双可以面向中长距离训练的跑鞋。
MIZUNO美津浓最新发售的WAVE RIDER 26令他眼前一亮：“简直就是我的梦中情鞋！”耿欣沉迷于WAVE RIDER 26的高颜值，可性能上它合适吗？
RIDER 26 的FOAM WAVE波浪片与SKY 6的海绵波浪片不同，RIDER 26的平行波浪片有着更强的推进力跑感。上下两层中底采用ENERZY FOAM材质，回弹力十足。42码的RIDER 26重约270克。
“如果这辈子只能穿一款跑鞋，那我一定选WAVE RIDER系列的跑鞋。”耿欣说。WAVE RIDER 系列一直秉承舒适和缓震并存的概念，全新的 RIDER 26采用一体织mesh网布鞋面。提升舒适性的同时减轻了鞋身重量更加柔软舒适。
作为万金油跑鞋的代表，WAVE RIDER系列跑鞋兼顾了舒适性和优秀的性能，适合各种场景和强度的训练，一双鞋兼顾，穿搭，训练，竞速，性价比超高。
对于耿欣来说，RIDER 26最重要的就是它的“万金油”属性。“不论是休闲跑还是中长距离训练，RIDER 26都能应对。并且外形美观好搭配衣服，正是我需要的。”
RIDER 26的万金油属性令它作为一双入门级跑鞋，几乎可以适配所有跑友的需求。
吕祥是秦江一、耿欣所在跑团的一位“老”跑友，今年40岁。按照古代的规矩，可以自称“老夫”了。吕祥在大学期间就开始跑步，至今已经有20年了。虽然年过40，但身材没有走样，别人看到他都以为他只有30岁。
跑得最多，练得最好的时候，吕祥的全马最好成绩一度来到3小时20分。之后因为家庭、工作等原因，跑量和训练没有从前那么多了，成绩没有进一步提升，但跑步本身还是他生活重要的一部分。时至今日，吕祥依旧保持着每个月300公里的跑量。
不过只有吕祥自己知道，这些年来跑步虽然给了他好身体，但也慢慢地积累了一些运动伤病。与秦江一类似，吕祥也曾经严重崴伤过自己的脚踝。自那之后虽然伤势恢复了，但右脚的脚踝落下了一些顽固伤病。“日常训练还好，但全马的话，基本从二十几公里开始，我的脚踝就会出现疼痛，随着距离的增加会越来越痛。”吕祥这么说。
看到秦江一和耿欣都换了新跑鞋，吕祥也想换双新鞋。可由于自己的伤病史，换鞋更需谨慎。“我需要一双支撑性、稳定性更强的跑鞋，能够缓解我的脚踝伤病，能够继续跑下去就好。”吕祥这么说。
MIZUNO美津浓 WAVE INSPIRE 18正是吕祥需要的跑鞋。
INSPIRE 18延续前代，采用MIZUBO WAVE 双层扇形波浪片科技，针对足外翻人群，内侧较高，外侧较低的扇形设计，为跑者的双足提供牢固的支撑。上层中底采用U4IC，后跟位置则采用全新的ENERZY材质，在保证柔软回弹性能的同时，为奔跑做出迅速的反弹性。
INSPIRE 18的WAVE还有缓解脚踝伤病，矫正跑姿，帮助跑友从以往的伤病中恢复的作用。
与上一代相比，鞋面的框架支撑材质替换为PU印刷支撑，保证了必要的支撑性能的同时，穿着更舒适。中后足两侧均采用了加固网布，增强了内部的稳定性。
对于吕祥这样有过脚踝伤病史，并且经常进行长距离训练的跑友，INSPIRE 18简直是量身定做。
鞋子到手后吕祥马上进行了一次长距离训练测试，30公里的距离对于吕祥来说，原本脚踝会因为疲劳而出现一定程度的疼痛。但在INSPIRE 18出色的支撑性与稳定性加持下，这次测试并没有出现疼痛。
“穿上INSPIRE 18，每一步都觉得非常稳定，就好像在椭圆机上的感觉。所以脚踝也没有受到额外的力。在这样的跑鞋支撑下，我再也不用担心我的脚踝伤病了。”吕祥如此评价INSPIRE 18。
没有最好，只有最合适。
冠军跑鞋带动销量，许多跑友喜欢购买冠军跑鞋，可殊不知作为专业运动员之中的冠军，他们对跑鞋的需求与我们这些爱好者全然不同。
从没有最好的跑鞋，只有最适合的跑鞋。只有了解自身跑步需求，才能找到一双最适合自己的跑鞋。
MIZUNO美津浓作为一个百年运动品牌，矩阵覆盖以跑步、足球、乒乓球、羽毛球、排球为代表的专业运动与休闲运动产品，着力满足更丰富的运动需求与更丰富的生活方式。
希望用优质的体育产品与服务点燃你的运动激情，支持每一位热爱运动并且相信体育价值的人。
MIZUNO美津浓如今已经有超过十个系列的跑鞋，每个系列都针对某一种特定跑友的需求，为所有跑友提供最适合他们的跑步鞋始终是MIZUNO美津浓的目标。这些系列跑鞋之中，一定有一款是您的需要。
