导航

记我的越野处女赛

其实一开始是想着15公里报个尝试下,但后来还是被同伴诱惑着报了30公里(哭),作为一个最多只跑过半马的人来说,这真的是一个疯狂的决定。

跑前一段时间,因为事情繁忙,有两个多星期没过步,但还是抽空看了一些大神的经验,但等到真的跑的时候,发现除了带些吃的喝的有用外,都没用。

赛前看了下天气预报,雨,想着还行。开跑前顾虑着跑跑会热,便只穿了一件短袖和皮肤风衣,后来证明,这不是晴天,是下雪天,没被冻死就不错了,更别提出汗。

一开跑,大家就热热闹闹的往前跑,到第一座山时,一窝蜂的密密麻麻的一群人一起往上走,这时距离开跑已经十分钟,天开始下些雪珠子了。爬了一段石板路,就是一段泥路,这里开始人群渐渐疏散,快的人一晃就没影了,慢的人就只能稳稳的过。在爬完前面几座山达到CP1时已经过去两个多小时,打完卡拎了一瓶水就走,接着就是看不到头的上山路,CP1之后的第一段上山路全是石板路,说真心的,爬石板路更累。下山略微加加速,峰之间的平路则小跑,但之前天就开始下起了雪,路滑,下山特别容易摔跤。快到CP2时,是一片茶园,风景很美,跑过一个村庄的时候,还在说要吃泡面,结果CP2真有,可惜到了补给站,真的除了热水,什么都不想吃了。之后的路程,除了刚开始上山的半程是石板路外,全是树林里钻来钻去,雨雪天就像山洪爆发一样,泥水混着往下流,后面一个姐姐,一连摔了好几跤。最后还剩两三公里时,以为就只是水泥路了,结果最后一公里是翻越美人峰(跑完看地图才知道),峰特别抖,手已经肿成馒头样,冻的根本握不住一点东西,全是靠手臂抱些树干借力,腿已经成行尸走肉状态全无感觉。下山时,石板路上全是雪,加上被踩过,有些结冰,小伙伴差不多是滑下去的,看着都心疼。

不过还好,我还是完赛了。一路没抽筋,没身体上的不适。不过终于有越野跑经验了,越野鞋必不可少,路跑鞋防滑效果还是差了些。手套也需要,抓树干爬石头还能保保暖。雨天穿雨衣跑步我还是不习惯,特别上下山感觉很累赘,所以皮肤风衣就很好,雨天防防雨,出太阳防晒。帽子也要,特别对于戴眼镜人士,这次带帽子就省了我不停擦眼镜的烦恼。还有带足吃的,士力架足以,还有水。

好了,明年可以轻松去跑全马了。当然啦,我还是期待下一届西部越野。

2015杭州西部越野赛


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/167321

您需要才能回复
  1. ✟

    大神

    2015-12-10 12:12:54 回应