2016年1月10日，富力海口马拉松开赛，俺的首全马之日。 5：40被唤醒，早餐已做好了，手机已经在充着电，妈妈式的嘱咐喝水、穿衣保暖…，洗刷、早餐完毕，又一次帮我检查参赛包、号码布、备用供给，好吧，承认幸福得不要不要的。怀着被溺爱的幸福暖阳阳地出发啦，只是，没把交通工具时间预留好，只好搭着摩的往出发点赶。火急火燎到处寻存包处，事先没熟悉情况，一下子找不到北，赛前的动感音乐让人兴奋得感觉马上就要开始了，越找越焦急，所以以后一定要提前点到（好象去年也是这样想的，结果…嘿嘿）。存完包、过安检，最后剩几分钟了，找人帮拍照、简单拉伸，进入列队。

           早八点，气温宜人，今年是全程，能排在前面出发啦。好吧出发啦，但到了出发时刻反而很平静，心无旁骛地随着人流挪动，还和旁边一位推着婴儿车的爸爸、小盆友打招呼，和去年比，真是淡定多了，有进步哦！

      按着自己的节奏，随着人流慢慢的跑动，旁边有人还急冲冲超越的，一看还是全马的号码，老兄悠着点，路还长着呢。跟着一位修长的非常年轻的帅弟弟跑了一段，还是分道扬镳了，嫌他太慢了果断超过，过后看终点视频，他确实比我慢几分种。担心自己一时兴奋跑乱了节奏，一直在寻找530兔子，大概过了2公里，终于遇上了，跟了1公里左右，觉得兔子的配速有点压抑，自己开跑了。看到身边的跑友都是比较固定的，我不用看表，我也知道我的配速比较稳了，放心地前进吧。

      11公里处，全、半程第一次分流，要命的是一转弯就有上坡，开始有点胆怯了，看着旁边一位穿着海口跑吧衣服的姐姐好长时间速度和我一样，勇敢的上去，跟姐姐说，我是首马，希望能跟着她，爽快的答应了，姐姐叫杨子，山西临汾一位非常豪爽的大姐，一路上鼓励、关心、指导着我，真的太感谢了！到了32公里后我实在跟不上，掉了，这是后话。这个折返点，二个小上坡，还有很大的风、灰尘，加上雨前的闷热、高温，一阵阵裹着大灰尘的劲风吹来，让人呼吸急促、眼睛疼痛，什么音乐加油站的音乐、美女、帅锅这时都被自动屏蔽了，没有精力欣赏专心跑步，直到返回到滨海大道。这11公里是我首全马的第一道难关。这11公里，我一步都没落下，紧跟大姐、除了喝水没有走路，做到了赛前前半程一定不能走路的计划。

      之前练习最远只跑过半程，过了半程，象是过了自己的一个坎，突破了又是一阵轻松，速度还提升了点。一路顺利，加上下了小雨，吹着小凉风，感觉还是蛮舒服。但到了第二个拐弯，30公里处，下大雨了，本来腿就象灌铅了，这下鞋子又被雨打湿透积水，湿袜子还磨着脚，腿更重了，抬都抬不起来，连稳定强大的杨子姐姐都停下来放松了，有那么瞬间有点恐慌但脚却一直没停。收容车这个“恶魔”好象猜中我的心思一样，恰好出现，车上的人对着我们挥手鼓劲，在我看来，那挥着的手好象是引诱我放弃，象是说“上来吧，可舒服了”，狠下心，连看都不看他们，哼哼，本姑娘可没那么容易上当，前面四久还在等着我呢，我一定跑完，因为我一定要和四久会合！从小时候起，一旦遇上下雨就会有点恐慌，到处躲，可是这次雨除了让我腿太重了以外，感觉好象和周边环境融为一体，没有特意感受到它，没有想躲避，没有感到突冗，也许跑步是让身体和环境更为和谐相处的一个途径，哇，意外的收获。

       人人都说32公里是马拉松的伤心坡，可是经过了30公里的艰难，32公里反而很容易就过了。过了33公里，终于接到四久的电话，杨子姐姐跟不上，亲爱的却来了，内心一片鼓舞，提提神又往前慢慢的挪，到34公里处，对面已折返的跑友小黄大声的给我加油，哗，有盆友就是好，嘿嘿。看关门时间还足够，从34公里开始，给自己下了条新规，允许每个1公里走一小段，必须要跑下去，不能多走，下大雨时都能跑现在更没理由走。过了36公里，又遇上了530兔子，跟了几百米，实在跟不上，算了，让那“坚持就是真英雄”的帅锅随风远去吧，俺是跟不上了。不过看着几个兔子一路聊天，羡慕死俺了，啥时俺才能这么轻松啊。从30公里处开始，后面的补给又丰富起来了，和着雨水赶紧补给各种物质。36公里处看到竟然还有能量胶，想着吃个，想起腰包里还有，还是留给有需要的人吧，俺也高风亮节一回。

      38公里过了不久，一抬头瞧见四久，一路武装得好好的坚强一下子轰塌了，真想扑到他怀里，说我们不玩了回家吧，就一瞬瞬这撒娇的念头被掐了下去，收起小公举模式，稳定的继续跑吧胜利再望啦。四久不停地给我拍照，哼哼，真想让前面10公里处在我前面不断晃来晃去拍照的情侣看看，本姑娘也是有人给拍照滴，哈哈。见到他，就象前面的黑路都走完了，安全了，放松了，任性了，知道自己肯定能完成了，立下的不能多走的规矩很快被破，走走停停，反而轻松。他带着大抽筋完成自己的全马后，又来陪我，俩人共同跑这最后的四公里，内心完全是轻盈的，前面跑的时候虽说时间等乱七八糟的都已不存在，只有一信念，就是跑跑跑，但那种不安全感、担心、焦急、胆怯还是一路伴随的，最后这四公里，轻盈！笃定！

      大海、椰树、充分的补给、带劲的音乐加油站、折了又返、返了又折、上坡下坡、大风、高温、湿热、几次阵雨、淋了干干了又淋……在爱的陪伴下，首全马，还是被俺妥妥的收啦！赛前目标是要在关门前完赛，想不到取得了赛会成绩05：34：29、净成绩05：32：48的超预期成绩，自己也觉得自己棒棒哒！

      总结首全马，一路按时补给盐丸（5个）、能量胶（3个）、香蕉（2根半）、葡萄（6个），逢水站必补水（矿泉水、运动饮料），想喝不想喝都要补，面包怕消化不了肚了痛不敢轻易尝试，体力好时不能急，体力掉时不能慌，稳定的心理素质很重要，腿太硬时果断停下来拉拉。

     马拉松对于我，不是要去挑战人生什么什么的，不过是受爱的鼓励，想与他尽可能地靠近，顺带磨练自己的勇气、毅力、锻炼身体，想不到这一路不仅磨炼了自己的自制力，还额外收获了陌生人的帮助、善意。一个马拉松5个多小时，这在以前是不敢想的，让我走我都不干！赛后，胸部皮肤被磨破了、俩脚趾淤血、腿硬酸疼、腰也酸疼、人晒黑了、疲劳了、生病了……但收获了一个新的自己，确实是“你的能量超乎你的想象”，只要坚持，你我他都可以做到！

      更多的是，他的关心、宠爱、陪跑…给我温暖，鼓舞一路，也许这就是传说中最好的爱情----那个对的人，是会帮助你成为更好的人的！希祈，能是彼此眼中心中好好的爱人，一路深情相拥携手奔跑！