我喜欢这次赛事的名字-----涅槃之路

                                                            凤凰磐涅，浴火重生

                                                     我会轻功，你们信吗 (*^__^*) 哈哈哈……

（真的非常感谢摄影师，超级喜欢这张照片，唯一不满意的是我怎么把头发绑成那样，而且绑得两边不对称，早知道就不绑了，啧啧，又自恋了）。

刚开始报这个32K 的时候，对于会有多虐，完全没有概念，虽然差不多半年都没正式地去爬爬山，但是傻乎乎地觉得32K , 不多啊，平时有跑马，应该可以应付得了的。就想着能拿个成绩证书，以后有资格可以报自己想去的赛事。参赛后才深刻地体会到，出了多少汗，就是脑子进了多少水，傻缺一个！

                        看大家都笑得那么灿烂，你就应该知道，赛前热身已完成的很够------

                        你懂的 O(∩_∩)O

赛前海鲜晚餐，从没试过一边蒸一边吃的，好新奇，原汁原味，挺赞的，

好期待那锅海鲜粥，结果居然煮成稀饭 ~~~~(>_<)~~~~

古语云“金窝银窝不如自己的狗窝”，一整晚都睡不着，好想起来发发神经，又怕吵醒叶子，难熬死了，

终于等到天亮，各种收拾；

然后…….

然后就开始跑啦。

SA 再三叮嘱我，跟着砍大山（男子组冠军）跑，于是从起跑线的那一刻起，我就踏上了寻找大神鞋印的不归路，（鉴于我海拔太低，大神背影是看不到的了，只能找比我海拔低的鞋印了，砍大叔，你穿的是几码的鞋啊？路上鞋印太多了……）

刚跑了一小段就开始上坡，喘死我了，开始意识到这比赛真不是闹着完的。

越野---玩的真是心跳啊！

大叔一边跑一边看表，肯定是掐着时间点去拿奖的，还好我没拖他后腿；

跟了大叔一小段路，忽然他就不见了,虽然雾很大，但是我确定他已经飞很远了；

我就这样爬爬爬爬爬爬………

然后就看见教授了，看到他就是到了凤凰山顶了，此处忘记时间。

一路上风景又不美，好孤单好无聊。把能想的事情都在脑子里过了一遍，然后又把祖宗十八代都想了一遍，还没到CP点，额滴神呐！回忆没有动力，还是天马行空的想象比较有激情

于是开启了各种神奇想象模式…….

CP1 简单喝了补给饮料继续前行.

CP1 之前都没怎么喝水，CP1 过后开始频繁补水,还好听了越野前辈的话，多带了一瓶水。

（出发前我怕重，觉自己平时路跑20K不补水都可以，这里越野大概10K 一个补给点，应该带一瓶水就够了，最后发现是不够的）。

很多时候你以为自己了解自己，其实并不然，虚心接受建议是很重要的。

好多地方由于脑子短路记不清了

在某个补给点吃了些水果，遇到便当 ，一起走了一段路，出太阳有点晒了

自从见到了阳光，我就一直闻到香香的，类似烘培巧克力蛋糕的味道，心里好兴奋的，觉得又快到CP 补给点

就这样闻着巧克力和花草树木混合的味道，一直愉快地期待着，奔跑着；

可是明明闻到味道是从身后传来的，为什么就是看不到前方的补给点呢？我开始怀疑是不是走错路了，但看到前面有红标，想想应该不会错啊，难道我饿晕了吗？

想着带了巧克力，是时候拿出来吃了，当我取下背包的那一刻，心情好糟糕，巧克力全部融化了，隔着袋子已经溢出来，而且还透过背包溢到衣服上了；

原来我一直期待的“CP补给点 ” 在我自己的背包里啊，真是脑里寻它千百度，蓦然回首，却在肩膀处 ；

堂服啊堂服，我不仅带你去看世界，还把唯一的巧克力给你了，你应该感到很幸福了，出个声跟我说说话呗，好无聊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！突然明白那句广告词为什么说雨天会跟巧克力更配了，因为巧克力遇到太阳会融化，笨笨的…….

好想哭，已准备好眼泪，但偏偏又是清明节的，在山上哭会不会被以为是女鬼吓到其他选手怎么办，没敢哭；哈哈哈…….现在想想，真的好逗比;

 好庆幸遇到素心姐的朋友老怪，感觉找到了组织，有人聊天的感觉真好。在CP3 吃了好多水果 ，吃了补给后 ，加上其他两位（忘记名字不好意思），一行4人，优哉游哉地出发了，有两位大神还带着音响，放着音乐，一路嗨歌，大家一边走一边聊天，好像在郊游。从CP1 到CP3 我完全没有想过后面会有追兵，有种只有我一个女的参赛的错觉，路上能悠哉就悠哉了，后来老怪说帮我观察后面有没有敌情，这时才有点意识，后来他没跟上组织，我又放松了警惕，结果，在我体力最奔溃的时刻，追兵突然杀到，最后1K跑的真的是惊心动魄，作死地跑-----真的应了那句话，出来混，迟早都要还的，前面悠哉了多少路，后面就得作死多少细胞。

在最关键的分叉路，我跑错道，第二名已成功秒我。后来我急了脱口而出 Oh no ! 她居然以为她跑错了，反过来跑我那条错路，借机反超她3个台阶，太险了！有种天助我也的感觉，那一刻起，我就觉得要是不跑第一太对不起自己对不起一切的一切，然后就是一路狂奔，她也一路逼的好紧，还好自己有跑马拉松的功底，最后在马路上把她甩了。终于坚持到终点，整个人都轻松了。

（首次尝试越野赛，整体感觉都是还好的，除了脚趾起泡，还有就是虽然穿了长裤，但是没保护到脚踝，被灌木丛刮得很惨，也许是我平时练得韧性比较好，所以没有出现其他选手那样摔跤的情况。而且身旁那些花草树木也能给我助力，感谢）。