跑马这几年在国内持续升温，原本一年马拉松赛事仅几十场井喷到百多场，按各地趋之如骛的举办兴奋度达到上千场马拉松是指日可待，这当然是好事，马拉松赛事更能体现全民运动，也能体现城市的狂欢，最关键能够给当地带来品牌效应乃至拉动消费；特别是近年以来的马拉松热带动跌入低谷的运动品牌逐步在复苏，可喜可贺！

自2015年元月在马拉松热度带动下，我也开始走上马拉松尝试之中，尝试厦门半程马拉松比赛以来，马拉松成为我创业之外特别关注并积极践行的一项运动，总觉得马拉松运动进入门槛比较低，不像高尔夫运动需要折腾若干年才能走上轨道，我想创业阶段时间不是特别空余，再加之不算有高尔夫天赋，跑步只要埋头跑上就可以，在任何时间任何城市都可以实现自己锻炼的要求，只要坚持下去就可以了，我只是锻炼而已，不求速度不求成绩，只求健康、安全完赛；

汉马的登场也是机缘巧合，到了2016年相继在1月参加厦门马拉松全程，3月重庆马拉松全程，重马还小小PB了；而跑步群的群友陶家国发布首届汉马的时间正好是我身份证生日4月10日，看来汉马必须要跑一跑以此来庆贺。

排好时间定好周末上海武汉来回高铁，非常感谢在武汉期间的老朋友徐风先生、老同事桑田先生等人的接待；在国内各城市跑马对于我而言不仅仅只是跑马，跑马只是一个结果，更注重享受其跑马的过程，更享受在每个城市和老朋友和老同事们的重新再聚。

热度带来马拉松参赛的难度，真的！虽然有数据表明国内马拉松全程完赛人数没有超过百万，但参赛热情高涨，汉马的抽签就没有抽中；在此还是要感谢群友陶家国的公司特步，特步丁水波先生接触过几次，特步在马拉松运动持续升温中还是占据很多赛事先机，对于品牌知名度与美誉度也是有帮助，走的是特步的赞助商通道，在此表示感谢！

装备领取是参赛运动员的第一环体验，原本对首届汉马没有给予太多的要求，但出乎意料的是装备领取非常顺畅！没有之前马拉松比赛领取装备挤得水泄不通，让人发狂！

汉马前夜，老朋友、老同事相见，难免叙旧中把酒言欢，一不留心高度白酒就弥漫在兴奋的刹那间；4月10日5:30起床，原本以为宾馆给跑马者准备好早餐，下来退房才知道宾馆早点最早6:30，肯定是来不及的，看来首届汉马还没有让服务行业意识到改变，但我相信假以时日肯定是会改变的；

在赛场入口处，安保小心的有些过度，原本很窄的全程入口被安保人员如临大敌般挤成一条缝，让参赛人员一个个鱼贯而入，几百上千人挤成一团其实更危险更容易发生踩踏事件，其实再走进去还有一个安检口，给人觉得有些草木皆兵；不过，首届汉马如此小心翼翼还是值得各地井喷马拉松举办者去借鉴学习的；

7:30在汉口江滩正式鸣枪开赛，我排在C区挤到了B区，到起点已过三分多，正式开始横跨一城两江三镇四桥五湖的马拉松全程；起点赞助商代言人范冰冰亮相了，我不是粉丝，事前事后被粉丝羡慕能和范冰冰一起汉马跑马拉松，现在可以郑重告诉各位粉范冰冰没跑。

前半程的上坡下坡还真是把人折腾没有商量，后半程的一马平川春风无限好；对于我而言显得特别吃力，自320重马全程结束近20天时间以来，还真没有系统训练过，反而一直吃吃喝喝，起跑后就觉得脚步特别沉重，前5公里的配速比平时锻炼还多了1分钟，这种桥路结合的赛道非常有特色，但对参赛者平时锻炼要求也是高的，跑到8公里就不想跑了，但想起今天的特殊日子不由加快步伐，第二个5公里配速拉回到5分多，但依然觉得很吃力，安全参赛根据身体匹配的速度去跑，哪怕掉到蜗牛速8分28也要跑起来，慢跑尽可能不走绝对不允许停下来，马拉松一旦停下来就意味着失败的开始。

一路上汉马的保障和服务需要点赞，这是近年我参加国内10多个马保障和服务最棒的首届马拉松，整个城市都动起来了，可以毫不夸张的说从头到尾市民和志愿者的加油声此起彼伏，真的是让人感动的同时也非常温馨。

就当天成绩来说不值得一提，净成绩4:42:47，比重马4:13:31足足差异近30分钟，但马拉松的坚持让我悟道不少，这种自虐的过程体验不仅仅只是毅力、精神，而是根据天时地利人和做好自己的能量分配，哪怕你已经很吃力，只要有效分配好体力坚持跑下去肯定可以安全完赛。

过程中的坚持，8公里，10公里，15公里，20公里，25公里，30公里，35公里，40公里，42公里，最后200米的冲刺，过程就不描述了，撞墙肯定在30公里前，但我没有停下来，坚持到达终点，我想肯定是被美景，更是被汉马组织者感动了。

武汉再见！九省通衢大武汉的首届汉马为国内马树立了一个标准，让我有心明年再来武汉体验汉马的风采！这是跑马的感想，但有一点要声明的是我的跑马只是业余爱好，不追求专业，也不追求专业速度，当然我也不可能脱产去跑马，只是为了我的革命事业锻炼革命身体而已！！！希望爱好事业也爱好自己身体的朋友们跑起来吧！！！