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大连100

越野跑似乎是路跑的进阶版,跑者们基本都是沿着这样的轨迹一路走来;而100公里就成了一座圣殿,一旦沾染上越野跑就会在心田植入欲登堂入室之梦想种子。

如果说路跑马拉松呈井喷般迅速蔓延到华夏各地,那么越野跑也开始像雨后春笋般遍地冒尖。上周末(16-17日)同一时间就有三场越野赛事:安徽的黄山100;浙江宁波的江南100;柴古唐斯PLUS括苍山越野赛86K。

就自己说起来去年就开始悄悄准备着:3次全程“背靠背”的经历;2次深圳和英德的山地马拉松。而到了今年似有天作之美的幸运:3月初从化CH50和4月初珠海“涅槃之路”50公里。当然,也不怕自曝家丑放弃了3月底杭州100的宝贵参赛资格(参赛号M122)。

从化CH50找到的自信的良好感觉,被珠海“涅槃之路”打回原形,严酷地摧毁了信心的春芽。不过,换个角度恰恰是夯实了基础,随着时间的推移“伤口”慢慢自愈了。

最终选择大连100成为首百的蜕变之路,因为与大连有很多的渊源,更主要的是一种冥冥天意。

首先,因为大连100是“中国大陆地区首个民间100公里越野赛跑”,为参加世界最著名的、最残酷的环阿尔卑斯山“巨人之旅”(330公里,累计爬升24000米)的“中国第一人”于雷 先生创办于2013年;也是国内第一个公司化运营的百公里越野赛;又是中国第一个获得UTMB积分的赛事、是第一个亚洲越野大师赛。2016年,大连100越野赛又入选为“美国西部100”资格赛,成为继HK100、UTMF之后,亚洲仅有的三个资格赛之一。

2003年在第一家合伙公司时途径大连游览了“老虎滩海上乐园”;2005年底,到大连调研及商讨创立“博尔”的前期工作;2015年4月19日参加完金山岭长城马拉松后,从北京抵达大连,在大中讲堂从师于启嘉先生学习《生命兵法》和《东方禅跑》课程。

值春暖花开的一周年之际,参加大连一百便是锦上添花之事宜。启嘉先生和大中讲堂的同学们热情地接送、聚餐和分享,乐莫大焉!

吊足了胃口开始要转入正题说说赛事了,可似乎简单、平静又自然而然地发生了,没有惊心动魄、波澜壮阔地图景浮现出来。就连赛后也惊奇地发现只有大腿有清淡地酸疼感觉外,其他没有任何不良反应。

看来是心态起了关键作用,因为一开始就以坚定的信念顺安完赛为目标;首次参赛对于完赛时间也只是模模糊糊的概念,以无欲无求的态度轻松应对,反而去掉了很多无须有的烦恼和挂碍。

每到补给点,也是不慌不慢地修整和享用各种食物。要知道志愿者的服务态度和精心准备的食品饮料,已经到了星级酒店的自助餐厅般服务水准。自己的肠胃等消化系统也非常争气给力,全程没有出现反胃、恶心和呕吐等现象,只是越到后面胃口不怎么大开了。

抵达CP5,赛程刚好过半。开始了换装程序:将前半程的VFF五指鞋换成泰尼卡雷电3.0;第一次启用手杖;短袖和短裤也换成长衣长裤;准备好头灯,带着皮肤风衣又上路了。赛后从后半程的路况来说,换装尤其是换鞋是非常正确和明智地决定,虽然使用手杖还有些笨拙不太熟练。

随着夜幕的降临将面对一个全新的体验,毕竟在“涅槃之路”只有两小时的夜间时段,需要更加专注脚下的每一步。在下坡时趔趄轻摔两次,头灯和手杖都散落在地,但心里没有一丝一缕的懊恼和抱怨。很坦然淡定地认为随着体能的下降还得继续聚焦注意力。

而从CP8棒棰岛南至CP9虎滩乐园路段,在公路上坡时睡意竟然来侵袭,沉重的眼睑似乎不受大脑控制了。还好,很快就转成下坡,慢跑起来又满血复活。

22:30,抵达CP9,已完成91公里,但胃口似乎已经没有前几个补给点的那么好了。勉强地喝了两碗粥,吃了几瓣橙子和两截香蕉,再度跑进黑夜里…

虽然已过农历3月15,但18的皓月还是那么盈满和圆润。一个人在东海边的山林间毫无畏惧地静赏“海上生明月”的美景,也算是一种独欢的幸福时光。

最后路段的653米爬升高度,是要把初次参赛者逼迫到绝境的节奏,继续把心里的杂念要过滤和剔除干净,几近无意识状态。也只有全然地打开身心和信赖天地,生命内里继续生发出潜能,继续驱动四肢及肉身往前迈进…

再次接近付家庄公园前1公里,热心地志愿者小伙子陪跑导引至木栈道上,还听到他通过对讲机通知M222号选手即将抵达终点。心跳和步伐不由自主地加快了,整个人兴奋起来了。

已经能看见“凯旋门”了,踏上松软的沙滩似有走“红地毯”的舒适感觉;眼底涌起一股热泪,是因为自己被自己感动了,可没有夺眶而出。

在主持人喊着名字的助威声中冲过终点,时间定格在19:14,平静地没有眼泪、欢呼和跳跃。而在终点等候的 @于雷君和@宋宁 君是我没有想到的意外惊喜,彼此拥抱祝贺后合影留念。后来才发觉那还是@于雷君的手机,照片到现在还躺在小小储存卡上,至今未曾识得真面目。

披着美女志愿者送上的保温毯,如凯旋而归的将军般到了运动员服务区,在大家的掌声中获得了“银海星”奖杯一座(20小时内完赛)。报到时相识的志愿者江门老乡@聂兄特地过来握手致贺,并相约同跑大连马拉松。

感谢生命中不一样的19小时历程!

按照惯例,后缀上精选的诗、斐句:

斐句:

1. 禅法一根二枝,动静皆是天生。果然心空法空,自然体悟神行。纯且不已,勤且不已,何难能阻君?原力觉醒,刷新!(启嘉先生)


2. 山海之间写传奇,草木为凭,皓月为证。玉龙拍岸,铁骨锤成。(宋宁)


3. 滨城海天之间,日月朗照心房。无念无想无忧,跑山跑水跑路。深观自身,任运由心,超出己所愿。突破极限,拓进。

4. 春暖花开草木新,面向大海,跑赏滨城。昼夜之间,恍如一世。


5. 从早到晚两百里,日月同行静默然。一群跑痴绕滨城,汗水洒满海天间。正心诚意修自身,孤独成长进阶路。人生奇迹,勇创敢造。

6. 历史大戏反复演,轮换生末旦净丑。世间荣华富贵享,到头一片白茫茫。东方禅跑整一年,长城卫士滨城行。明心见性,明道术得。今生,知天命。


7. 海天之间,一轮红日,洒播光明,大爱无私,万紫千红,百花争妍。山野愚夫,昼夜兼程。挑战极限,拓展边界。逼仄欲身,解救真我。生命兵法课,正好一年过。东方禅跑萌新芽,喜逢春风。充电待装又出发,悦赏美景。平心静气,安乐深观。


8. 跑步由动契入静,放下俗务与名利。本是光明修行路,嚣尘弥漫江湖气。雅典裴氏传捷报,复活奔运长城巅。东海取得兵法回,禅跑大旗滨城起。天地间,风雨中,跑似偏执狂,东南西北,深观、觉察、大连一百,再攀高峰。


9. 诚意打开身心,全然信赖天地。溪声尽是广长舌,山色无非清净身,是道法自然,自然道法。再者,心即宇宙,神佛即心,无二也。辗转天地间,峰回路转,深切感知造化之玄妙。欲念缠绕身,闻思修断舍离。是独行江湖间,日月朗照心,是禅路,是天路。


10. 跑步如潮涌,悲剧频发生。本是修行路,顽习依然固。比时较装备,沦为外家功。北辙南辕行,怎能成禅径?光明纯净心,古今一贯道。重回寻己路,调伏贪念欲。感恩天地慈,敬畏脚下路。静心深观照,内在生力量。专注又放松,顺安皆欢欣。欲身迷,跑禅道,达天庭。(为24日红花湖越野赛出现意外而特别创作)

诗句:

1. 面向大海,春暖花开;大连一百,跑赏滨城。

2. 朝阳喷薄出,海上生明月;游子山水间,百里心路行。

3. 百花静自开,北国春来艰;峰谷反复换,崎岖人生路。

4. 山水花草月,海天夜风冷;虚空藏玄机,自在会心笑。

2016大连100公里越野赛


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  1. 大刚peking 大刚peking

    请问五指袜/鞋是什么牌子的?质量好吗?

    2016-05-12 15:06:49 回应