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家门口的越野赛:广东越野跑联赛-东莞站.大岭山之巅

  • 自今年三月东莞松山湖国际马拉松开始上马至今,大大小小已经跑过九场赛事,而且越跑越野。本来三月的东莞马拉松我想报半马的,但这是我的第一次参赛不能报半马,需要提供以往成绩。直到五月自己生日的当天在台湾跑完了人生的第一个半马。之后更多的都是越野赛事,全马都没跑过的我就敢去挑战HK50,就在上个月的香港50公里越野跑,最终以8:51分顺利完赛。可能自己天生爱大自然爱自由,所以喜欢以这样的方式狂奔于大自然当中。
  • 得知这次家门口就有一场越野赛事,身为本土东莞人的我当然不能放过,于是毫不犹豫就报了名。不知道是赛前紧张还是什么,我总是赛前一晚睡不好,这次也不例外,起了一大早,幸运的是有顺路的跑友过来接上我,早早就已经到达起跑点,工作人员志愿者也纷纷在做准备,我就第一时间领了参赛包,换好战衣,该拍照的拍照该热身的热身。

随着越来越多跑者的到来,起跑点氛围也越发高涨,各路跑友也是该拍照的拍照该热身的热身。



以下引用几张官方的起跑照片




到8:30正式鸣枪起跑后,我也随着人群飞奔出去,头一公里是平坦的公路,手机跑步app报出配速5‘05“完成首公里,之后开始进入野路连续不断的爬坡累成狗,坡度太大我最怕的是出现抽筋。






这段野路也不是一般的虐,那个坡度实在太大,一直艰难爬升到CP1简单补给和顺手拿了一支蛋白质能量棒就继续出发。


过了CP1没多久我最担心的事情出现,就是双腿开始抽筋,上坡更加艰难,我之前也试过抽筋厉害,所以有经验有时停下来反而更加厉害导致站也站不稳,反而慢慢走会更好点,所以也不敢停下脚步,只能拖着疼痛而沉重的双腿继续向前,每迈一步都如此的艰难。








到抽筋好了点,中段平坦路段可以跑起来时,我居然狠狠的摔了一跤,不知道是碰到树根还是突起的石头,幸好只是擦伤了小小膝盖和手掌,起来拍拍身上的灰尘继续跑起来。

完赛后志愿者帮我消毒伤口。

还没到达CP2, 抽筋也时不时发作一下,还好不太严重。到了十多公里时,我又开始肚子饿了,还好我在CP1拿了一支能量棒,于是拿出来边跑边吃,感觉特别美味。。。

这张照片我手里还拿着能量棒,嘴里在吃着。。。

接着迎接我们的是看不到尽头的绝命楼梯,我最怕的就是上楼梯,累死人,我喜欢下楼梯还可以小跑起来,追回一点时间。最要命的是这段最苦的楼梯还要折返,看来我还是要加强一下腿部的力量。

走完这段最虐的楼梯终于到达CP2打卡补给,吃了一点东西继续折返这段绝命楼梯,我要崩溃了。一直到离开CP2我都被告知女子第四名,感觉也难追第三了,所以也保持自己的节奏继续向前就是了,沿路折返途中遇到还没到达CP2的选手都互相鼓励喊加油!还有部分爬山人士也不时向我们喊加油!感觉暖暖的。




这段楼梯走到后段就开始下起小雨,楼梯有点湿滑自己也格外小心,但还是不时小跑起来,到走完楼梯进入公路开始下大雨,这时我也开始向终点发起冲击,最终以6:00:07女子第四名完赛。









P.S. 最后要感谢各方工作人员和志愿者的付出还有医师跑者和摄影师们。

另外还有值得注意的是有小部分选手还是没有环保意识,赛道上不时看到有丢下的水瓶和能量胶包装,这方面需要提高一下。


2016广东越野跑联赛--东莞站


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  1. F3ee1dd6ba63ca681b47b497241ca648
    Sunny-709394Lv.9
    2016-11-22 20:31:20
    我崩溃了,写完发布没存档的,就剩第一句,哭晕过去!

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  2. F3ee1dd6ba63ca681b47b497241ca648
    Sunny-709394Lv.9
    2016-11-22 23:18:14
    为什么老是存不了后面的

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  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    飞天鹅Lv.3
    2016-11-23 01:00:05
    加油

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  4. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    一天一天Lv.3
    2016-11-23 08:17:51

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  5. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    潘毅垣Lv.2
    2016-11-23 10:20:05

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  6. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    维爷Lv.1
    2017-02-27 10:51:12
    我崩溃了,写完发布没存档的,就剩第一句,哭晕过去!      Sunny-709394
    你真厉害

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