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心之所愿,无所不成——从一个跑渣胖妹纸到完成50K首野

也许每个人热爱跑步的理由不同 遇到了就是缘分

而我的初衷是为了减肥,2016年5月开始初入跑步圈的我,有缘加入“尚跑”跑团,第一次知道有一个叫“咕咚”的APP,懵懵懂懂,分不清线上和线下,第一次听到威尼斯赛事的时候,心想“啊~跑个步还要去威尼斯跑啊?”然后我被笑了,略尴尬= =   从一个人跑步,变成了一群人跑步,每周的跑团活动如约参加,由于工作性质(社区卫生服务中心的药剂师)没有朝九晚五的规律,没有国定假日,参加各种活动可是需要使出浑身解数的,刚开始挺郁闷的,为什么活动都在双休日,很是无奈。。。然后,通过规律的饮食、运动,生活习惯的改变,三个月,我从56.4Kg减到了47.5Kg,我对自己说:减到96,就给自己一个奖励。当然,我完成了,YEAH!

渐渐的,开始爱上跑步,不管开心还是悲伤,只要去跑步,大汗淋漓后的轻松,最是享受~认识了一群志同道合的朋友似家人般得照顾我(芸少爷、六哥、莉莉、阿玲、萧大叔、小小淘、黄哥、玲玲、大爬、小马哥、马老师)


还有(陆教官、行云、托尼哥哥和尚跑团的每一位跑友的照顾)



接着,开始从10K要跑一个半小时的我,开始挑战自己,开启了马拉松之旅。之前有人对我说,跑量不满1000K,跑全马有点危险,容易受伤,让我量力而行。

可我的性格是,只要认定了一件事,就会朝着这个目标去努力,就算结果不能如我所愿,我也能享受这个过程,但是,万一我实现了呢,哈哈~如今跑龄十个月,完成了自己的第一个10K,第一次半马,第一次全马,第一次越野。。。一路上的故事自己最有体会


在一次熊神(2016年开启“跑步去旅行  上海—昆明4000KM”的熊熊)组织的拉练活动中,接触到了越野,我喜欢新的挑战,奔跑在山水间,穿梭在树林间,感受着大自然的美好,自由自在的感觉。

SO,之后和小小淘妹纸报了一场金华山15K体验组,当知道体验组是没有打卡的时候,索性,一路上吃喝拍照,好不尽兴,相约以后起码报个30K+,感觉自己入坑了。。。

平时喜欢玩微博,经常关注越野女神@珊瑚,由衷得佩服加以崇拜,在她做宁海志愿者的时候,无意间得被一组照片吸引了

第一次知道了——宁海,美, 我想去,想去欣赏这风景,想去见我的女神@珊瑚,毫不犹豫得报了2017宁海春季越野赛,11.5K?50K?还用想嘛,有了几个月跑步基础,我想我可以试着去挑战一下,好机会!果断报了50K(当时最远跑步距离是44K),又闻宁海越野挑战赛春季赛事,其中极其陡峭的磨注峰是比赛最具挑战的部分,我喜欢挑战!于是乎赛前两个月就订好了酒店,动车,很兴奋,很期待~

Months passed。。。

2017年3月4日,在值完夜班后,匆匆拉着事先准备好的行李踏上旅程,那天很热,十七八° 的大晴天。小插曲是选错了地铁线路,最后两分钟,以间歇跑的速度赶上了动车。。。论跑步的重要性,吼吼~

12:54分抵达目的地

顾不上吃饭,直接出发前往星海小学领参赛包

可惜,没见到珊瑚(后来看微博才知道女神在洱海,此届宁海春季越野赛没做志愿者,有点小失落)。

Anyway,既然来了,还是得高高兴兴得,准备隔天的比赛,收拾好心情,找到酒店,休整,兜兜转转吃饭~

对于一个吃货而言,小吃怎能错过(曾经是最爱垃圾食品,自减肥以后很少吃了)

傍晚的风凉凉的,一杯奶茶下肚,暖心暖胃

吃了不少,嘿嘿,买完隔天的早餐,吃着逛着又到了晚饭时间,虽无饿感,想想明天的比赛时间由于比较早,赛前充分的睡眠很重要,得赶紧回去早早睡觉,又担心晚上会饿,SO,又去吃了。。。

吃饱喝足了,走出大门那一瞬间,惊呆了,好吧,下雨了,细雨绵绵,可是不断,看看天气预报,看来明天是要雨战了,第一次要不要玩这么狠呀。。。

回到酒店,赛前的定妆照似乎成了标配

睡前看着朋友圈、微博小伙伴们的鼓励、加油,很是感动

啊哈~还有我的女神,更坚定了信念,无论明天如何我一定要安全完赛!

调好闹钟,准备秒睡

 

Long,long  afterwards~~~

3月5日比赛当日,凌晨四点不到就醒了(可能太兴奋了,闹钟一个都没派上用场),打开窗帘乌漆麻黑,唯一确定的是雨没停,依然在下

还好早已做好心理准备,稀稀落落的早晨,从一颗清澈的心灵开始,没有疑虑,没有恐惧,没有担忧

简单梳洗,吃完早餐,5:15从酒店出发,没有出租车,冒雨走了一小段,拦了一辆车前往出发点星海小学,事先想好准备完赛直接回酒店,所以没带换洗衣服,无须寄存,5:30到达起点时,已经有很多工作人员和选手到了,拉伸,拍皂,寄存,聊天,很是热闹

跑团一起的小伙伴们也参加了,遇到六哥,让他给我拍了一张赛前干干净净的样纸(纪念一下)

很快,只听见工作人员喇叭里传来:比赛时间马上就要到了,请各位选手尽快寄存好包,前往出发点集合,大家井然有序得陆续前往出发点


在背景音乐《Love On The Brain》的节奏下,似乎让我们忘记在雨中,心潮澎湃,在主办方的致词鼓励之后

6:00准时起跑,过起跑线,我也熟练得,在事先搜索好GPRS的RUN模式下,轻轻一按Ready to start~GO!

开始了奇妙的旅程。。。

刚出发,天开始微微亮

给到我们所有人惊喜的是直接就是连续上坡,或走,或跑,山林间,迷雾中,朦朦胧胧,感觉甚好

没几公里,感觉已经热了,看雨势也渐渐小了下来,边走边脱掉冲锋衣,往腰上一系,整个人感觉轻松了许多,不闷热了,接下来不断得上坡、

下坡

时而大步走,时而小碎步下坡,有趣得很,跑了几公里,抬头望向天空,云雾缭绕的感觉,还不错

沿途一座古桥吸引了我,停下奔跑中的脚步,留念了一下

此时一看,还有不到几公里,便是CP点,赶紧跟上前面的大部队

这就是那一大片的茶园,赞,迷雾中,更有一番味道,仿佛茶叶的清香伴随一路

跑过茶园,由于雾太大,视线5米以外是看不大见的,靠近了才发现前方摄影师,于是,太近显胖果然是

宁海的春天好像来得比较晚,还未真正的苏醒,到处可见枯树,残叶

可是,冬天已过,春天还会远吗?

还有不到1公里处只听见志愿者说,这边走,下去就是CP点了


很开心,因为马上就要打卡了(因为上次体验组没能打成卡。。。哈哈)

7:42到达CP1许家山,11.5K用时1小时42分,还好还好,心想要是被关在第一站,卷铺盖回家了,多尴尬呀


随便塞两口  灌了点水(之前请教过大神陆教官,CP点停留2分钟以内,别吃太久,到了终点好好吃),所以很快又继续出发

距离下一站有16.5K,热身才刚刚开始

接下来是一段盘山公路,比较简单,所以基本保持路跑的感觉

跟前面的选手离的距离慢慢也大起来了,有点无聊,又不敢放音乐,怕手机电很快被我消耗

拍了一段小视频,跟小伙伴们问候早安(每天都会做的事情),然后开始没信号了,继续。。。经过一片树林的时候,本来已经下小的雨,又开始滴滴答答起来,脚下已是一片狼藉

看了看表,要是半马就得关门了,幸好这是越野

又一次开始爬坡


意境觉得很不错,还没站稳就咔擦~  还好,菇凉我表情到位了

一切似乎都很顺利

以为这就是磨注峰,心里窃喜,好像还蛮简单的

然后很开心的一下就坐在了那里= =  摆了这么个POSE,也是醉了


其实不然,然后有人告诉我,下了这个坡才是磨注峰呢,山顶的雾气越来越重,告诉自己现在才刚要开始经历

飕飕得下坡,控制不住脚步,步频也变的快起来,亦想尽早领略接下来的风景

24.6K处遇见磨注峰

800米海拔连续上坡,不稳的岩石,湿滑的泥土,还有前面选手踩落下的落石,对新手的我来说都是种种考验,开始放慢脚步,一点一点往上爬

过年期间惰性泛滥,许久未作爬楼练习,这几公里路爬得我真的是有气无力,生无可恋。。。

总算到了山顶,这“磨人的小妖精”

搬了块石头,高举头顶,示意着我也算到此一游了

山顶的风吹乱了头发,不知是雨还是汗水,打湿了我的头发,缓了缓,开始觉得有点哆嗦,赶紧拿出补给点打包的半根香蕉,补充能量,吃了一颗盐丸

据说马上就到下一个补给站了,这个时候能喝口热的,是最幸福的事了,下山其实真的挺陡的,得多注意湿滑倾斜的岩石,尽量避开侧面,需要机灵点,让自己尽量避免受伤

11:03分到达CP2东海云顶,此时已用时3小时21分,的确爬坡用了不少时间,极其考验大腿力量和耐力

喝了杯热饮和一片夹着榨菜的葡萄吐司,就像冬日里的一把火柴,温暖了我,全身似乎又充满了力量

依然没有滞留太久,重新穿上冲锋衣,又是一段公路,之后的路能见度真的是。。。稍微慢点,前后都没人

就在觉得感觉还不错的时候,一件我想都没想过的事发生了

没几公里想要跑快点的时候,大腿开始略有抽筋了,撞墙了?不会吧  还有将近20公里,难道是因为一整个冬天缺练了,前两周去苏州拉练了20+公里,上周和小小淘妹纸陪跑熊神“跑步去旅行  上海—内蒙古 8000K”,难道还没恢复?

尝试了一下跑不起来,还是缺盐呢?赛道中最艰难的都过去了,千万不能在这个时候出问题啊,不管了,从包里拿出一包榨菜和盐丸,吃了下去,咸呀,辣呀,管不了那么多了

看着一个个从我身边跑过,心中开始不安起来,边走边吃着,告诉自己,我可以的,只要能走,走也要走到终点

就这样跑跑走走,路上遇到一个摄影师,勉强笑了下(虽然笑得比哭还难看)

不能跑的时候就走快一点,只要不停下来,总会到的,由于天气原因,东海的风力发电,我是啥也没看到,搓搓热我那双快被冻僵的膝盖(没办法跑起来的时候穿裙裤,真心有点冷)

这是一段很长很长的路,没有人,没有车,没有动物,只有冷风呼啸过耳边的声音,仿佛这个世界安静得只剩下自己,唯一陪伴我的是路边志愿者们系的路标——红丝带,哼着歌,直到有个菇凉跑过我身边,我来了句“终于有个人了”,然后她又不见了,能见度实在很小。几公里后不远处看到有个工作人员指引着,“请这边下坡~” 这时候好像双腿感觉也好了许多

后面的路,很泥泞,鞋子是越来越重,我怕好不容易恢复的,再有什么情况,于是上坡慢慢走,下坡交替腿用力,见平路就小跑

虽是这短短的10公里,在艰难中度过,没有任何人能帮助你,只有自己坚持,12:55分到达CP3外袁

打完卡,迅速得解决了燃眉之急,喝了一碗榨菜粥(反正今天是要往咸里吃了)

被告知还剩下10公里不到了,喝了点电解质饮料,灌上矿泉水,继而出发。

最后这段,如果晴天就方便很多,雨天,岩石的滑,落叶的滑,还有岩石上跑过留下的泥,稍不留神就会摔跤,当然还有不少上坡,下坡,40+公里后,体力还有,力量真心薄弱了,和身边的选手,一会你让我,一会我让你,好生客气

这是最后还有两公里了,经过一片片竹林,跟随着路标,奋力往前冲,此时一看手表快要9个小时了,于是奋力跑起来

终于在前方听到了欢呼声,马上,快到,到了!!

在大家的加油声中,顺利抵达了终点。

在终点看到了熟悉的两张脸,一起作为2017蒸蒸日上四环跑的兔纸们,左:小诺,右:CN

像家人一般的感觉,真好~

没被关门,顺利完赛!

我的初野50K,像历劫一般的经历


感谢,战胜了自己

一切都是最好的安排。


人生如是,需要勇气,更需要修炼。

DO YOUR BEST~
















2019 宁海越野跑节


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  1. 3f181635aac1c77e29b839b354d71c02
    hecofenLv.9
    2017-03-07 23:20:57
    牛逼了,金雨妹子,大写的服字送你

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  2. 1c5df5bd70cd160aa2ff9dabcffed161
    大橙子-ZhangLv.11
    2017-03-08 06:40:26
    金鱼厉害,看到你以前的照片,瞬间觉得坚持有了意义

    回应

  3. B430fdd476d54c8942d365db37465745
    Tonyirs_7817Lv.16
    2017-03-08 07:17:16
    文笔真好,宛如读诗,祝贺首50野路挑战成功!

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  4. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    flowlessgLv.4
    2017-03-08 07:27:49
    厉害!

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  5. Ea4559f85d0fc83c24fc081e79f18c93
    金雨Lv.8
    2017-03-08 08:42:28
    金鱼厉害,看到你以前的照片,瞬间觉得坚持有了意义      大橙子-Zhang
    觉得值得的事情,坚持去做,收获的是自己 Fighting!

    回应

  6. Ea4559f85d0fc83c24fc081e79f18c93
    金雨Lv.8
    2017-03-08 08:43:04
    文笔真好,宛如读诗,祝贺首50野路挑战成功!      Tonyirs_7817
    谢谢托尼哥哥

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  7. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    发芽的心情Lv.1
    2017-03-08 11:48:23
    下次等你站稳再拍照咯

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  8. E0badef52f9cecbfda0acea5e3a53278
    沙发Lv.6
    2017-03-08 22:39:10
    我9小时11分完赛就在你前面一点点,可能路上还见过面

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  9. 0d5c79ed7cfe74ff2222a79bfa6a3ec6
    打怪兽Lv.5
    2017-03-09 10:10:20
    好吧 妹子真好看

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  10. E590424038df307a1e0b85e8ad893ec9
    cc滚胖Lv.8
    2017-03-09 16:53:48
    欢迎秋季赛再来

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  11. 2e8f09ba9385ba0ff75d8788bf15e508
    酸奶就要红枣味儿Lv.16
    2017-03-09 17:30:51
    赞的!!!写得好~拍得美~
    \(^o^)/~对了 姑娘 你那奖牌挂架是哪买的?

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  12. Ea4559f85d0fc83c24fc081e79f18c93
    金雨Lv.8
    2017-03-09 18:30:03
    赞的!!!写得好~拍得美~ \(^o^)/~对了 姑娘 你那奖牌挂架是哪买的?      酸奶就要红枣味儿
    朋友自己公司制作的 淘宝店有

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  13. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    三疯_猫Lv.5
    2017-03-10 15:25:33
    美美哒

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  14. 811b8de2675da2a703818ba9e4d1f89b
    留下Lv.7
    2017-03-12 19:58:41
    虐肉体,悦精神!

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  15. 9242a782782c67aa461db9d6664ac3a4
    iLIKE540Lv.11
    2017-03-13 14:57:30
    好厉害!佩服i

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