在2016年马拉松年会上，中国马拉松大满贯赛事横空出世，2017-2018赛季分别为：北京马拉松、上海马拉松、重庆马拉松、武汉马拉松、广州马拉松。这一消息放出，立刻惊座四方跑者！备受期望的厦门马拉松、杭州马拉松、郑开马拉松、兰州马拉松等著名国内马拉松赛事，均不在其中。武汉马拉松只办了一届，居然力压群雄，成为中国马拉松赛事top5中最年轻的入选者。当然，这是实至名归的。笔者我有幸参加了两届武汉马拉松，不辞辛苦的从北京坐了10多个小时硬皮火车远赴1100多公里外的武汉去跑个马拉松。在旁人看来，有些疯狂。但我感觉能够感受一场近乎完美，还能年年进步的年轻马拉松赛事，非常值得！汉马过后，我的荣誉坛上又多了一块镶金的大奖牌，非常开心！

       从各种媒体，大家可以轻易在赛前找到马拉松赛前领物、饮食提示、游览指导，博览会蓐羊毛福利贴士，赛后则能看到数十篇，甚至上百篇的马拉松赛事游记。我希望以我两次跑汉马的经历，以及本届官兔的独特视角，带给读者一个不一样的赛事体验！

        可以说能够参加第二届武汉马拉松，并担任官兔，是意料之外的事情！如今这件事变成了现实，足可以让我对跑友们吹一辈子牛B啦！也正因如此，好久不写文章的我，是无论如何也要为汉马献文一篇。之所以这么说，是因为已经跑过了首届汉马的我，当时就没有写赛记。在第二届汉马报名开始时根本没有继续参加的打算。毕竟中国马拉松赛事一年有300多场，我很想借着跑马的机会，到没有去过的大好河山看看。那时，我的马拉马拉跑步软件已经有7级汉马名额必中卡了，就是可以直通汉马的权限。我都没有使用，白白错过了。报名结束后，参加了特步的会员活动，又中了汉马半程的名额！我觉得大老远只跑个半马，有些不值得。于是，婉言将名额让给了其他跑友。

　　这之后，特步与汉马组委会开始了声势浩大的汉马官兔选拔活动。我于是抱着平常心就申请报名了。汉马官兔的福利相比大多中国马拉松赛事都要高很多，主要为参赛服一套，长装一套，专业跑鞋一双，帽、袜一套，五星酒店赛前一晚住宿，汉马免费直通名额一个，汉马吉祥物一个。汉马的名额在网上都炒到上千元了，实际上这才是最有诱惑力的福利。由于入选五大和武汉长江大桥建成６０周年纪念，使得跑者参与热情更高！中签率更低！本次赛事的设置为总20000人左右参赛，总中签率不足18%。其中全马6000人，中签率仅为16.23%，半马6000人，13公里8000人。

       但相信我，官兔的选拔远要低于全马的中签率！主要选拔分为三步：初选、复选、终选。据了解，在初选中，有来自全中国的1000多份兔子申请砸向特步选拔兔子方。他们中大多数人都收到了遗憾落选的邮件通知。因为这之中只产生了60个人选，由特步推荐给汉马组委会。组委会再淘汰一部分人，加入一部分自己推荐甄选的人。最终有49人荣耀入选，涵盖全程的315、330、400、430、500、530、600、630组，半程的150、200、230、300组. 仅我所在的430组，是6个通过初选的人中晋级4人。这种官兔的甄选中签率绝对低于4%！幸好我有40多场的全马经历，20多次全马领跑经历，优于配速组1小时的全马成绩，以及一定的好运气，才能脱颖而出！

       在获悉入选官兔的时候，心里无比兴奋！我深知荣誉与责任之重！开始了每日辛勤的备赛。这主要包括：200公里以上的月跑量，每周的LSD训练，目标配速训练，健身房的身体素质训练，合理的饮食和休息等。

       赛前两天的晚上，连夜坐着硬皮火车赶往武昌火车站。一早到了武昌，天气出奇的潮闷，远远超过我的预估。也许这会是一场汗马，而不会成为一场雨战。但到了下午3点多，武汉下起了大雨，足足下了一个晚上。赛前的一天，我是计划好的，不四处走动，保存体力，以最佳状态领跑汉马。

　　武汉这个城市在用它的行动告诉世人，汉马已经准备好了迎接各地宾朋！在火车站不远处就有电子屏写着：欢迎国内外跑者参加2017武汉马拉松！在地铁的电视里，酒店健身房的电视里，城市的LED显示屏，灯柱上挂着的横幅，我都能轻易的看到汉马的宣传节目，足见这个城市对汉马比赛的重视程度之大！

        8日上午参观了汉马博览会。虽然我的参赛服已经由组委会代领，可以直接到下榻的酒店直接与兔子装备一同领取。但我还是想去亲身感受一下汉马的领物流程是否合理，以及参观颇具规模的博览会，还有与自己的兔子墙合影！事实证明，不虚此行！

       通过亲身体验，对汉马的领物流程非常满意。安排的非常合理。可以试穿黑黄特色的比赛Tee,可以检测芯片，问询服务，一应俱全。出了领物区，眼前就是怡宝和特步两大主力赞助商的展区。怡宝旁边就是博览会的演讲区。包括特邀选手见面会、健康讲座等特色活动。我听了一场CPT的马拉松赛前营养讲座，受益匪浅！

       值得一提的是，本次汉马的纪念邮票和纪念品真是琳琅满目。有手机壳、耳机盒、吉祥物、杯子、胸章等。我也买了一些留作纪念。我还做了个体质测试，状态不错！居然博览会还有熊本熊出没，真是有趣！由于博览会其他跑友介绍的颇多，此处省略1千字！但这绝对是可以与北马、上马、广马媲美的大型马拉松博览会！

       下午2点多，如约到了官方安排的五星酒店-江城明珠豪生大酒店。该酒店是首届汉马，我与小伙伴赛前集结的地方，再熟悉不过了。该酒店距离比赛起点只有1.5公里，也是一个地标性的建筑，有42层之高，观景非常方便，服务很周到，有家外之家的感觉！

        与组委会人员见面后，领了参赛包和兔子装备包后，就直接办理了入住。与一个430兔子同伴同住在20层。在这里观景，已是一览众楼小。下午3点多，在大堂配合组委会进行了兔子们的拍照，此时外边刚好开始下雨，雨持续了一个晚上。

        然后，我与兔友们去8楼康乐中心，进行了一些适应性训练。我在跑步机用目标配速跑了3公里，做了轻量的力量训练，在泳池泡了一会儿，旨在放松，保存体力。

         以往由于要在当地逛逛，赛前一天，都不知不觉就走个半马距离。但此次控制的比较好，大约只走了10公里左右。晚上，在房里吃了个从博览会拿回的康师傅汉马特制款碗面。整理了一下行装，洗了个澡，22：00就睡下了。

        2017年4月9日的凌晨4：30，我与室友从睡梦中醒来，简单进行洗漱、排空、换装。5点，在酒店享用了丰盛的赛前自助早餐，能量储备充足，对比赛发挥帮助很大。

        5：20兔子们集体领了兔子气球，最后听兔头动员后，就徒步直奔赛场了。只见外边，兵哥们都在辛勤的站岗。志愿者、裁判、服务人员都已就位。转播车、武警安保车、消防车、电力车等各赛事保障硬件都停靠在赛道外，随时待命。唯一在武昌拍到的景点当属印有毛主席头像的防洪纪念塔。就在赛道1K多的位置。当地地铁也为参赛选手提前１小时开始运营，让选手轻松到达比赛地点。本次参赛号码簿有防伪印，可以很好的杜绝替跑现象的出现。

        6：30左右，兔子们通过兔头发放的志愿者通行证，得以站在汉马起点门楼下完成合影。很快就被现场裁判清场，站在了A区运动员最前列。值得提及的是，组委会刚开始给兔子们发的是B区参赛号，为了方便兔子们集结，临时将兔子的号码簿都改成了A区号码，而且兔子都是连号,相当贴心。

        7点左右，距开始还有半小时，兔子们有的原地待命，有的做最后的排空。我则是趁着卫生间排队之际，跟几位跑圈大神合了影，非常开心！李伟真是来无影去无踪，一转眼就没影儿了，遗憾未合影。

         由于深知官兔责任之大，所以跑步全程无暇顾及赛道的美丽风景。也没有拍照的机会。所以赛前记录的东西更多。到了赛场，给我最大的汉马变化，就是第二届汉马出发方向正好与首届出发方向相反，因为赛事路线作了一定的调整。

　　延续首届汉马的风格，在“一城两江三镇四桥五湖”的基础上，新路线将改造后的吉庆街、中山大道等老武汉元素的经典地标纳入，还增加了新建成的东湖绿道，并由江汉桥取代晴川桥过汉江。正是不断的变革、求新，使我这个参加过首届汉马的跑者感受到了不一样的新汉马。　

       在赛前，有两次专业教练带领众选手热身拉伸，有利于减少跑者运动损伤。由图可见，配置的移动卫生间很足量，尤其我注意到起跑后的1-2公里都有几个卫生间，包括跑步过程中也很容易找到移动卫生间和固定卫生间，足见配置合理。分区站位还特意用气球标示，也很醒目！

       7：10左右，特邀选手入场，他们开始小跑热身。全场掀起了一个小高潮！

       7：30整，汉马准时发枪。我与官兔、跑者们，一同鱼跃而出。兔子们由于站位靠前，平均只比枪声成绩晚10秒，就跑出了起点。此时只是阴天，我还暗自庆幸，对于跑者应是个ＰＢ的好天气。由于天气的原因，兔子同伴们的GPS手表及手机都出现了显示有误的问题，每公里配速都显示3-4分配速，距离数也明显比实际跑的长。但还好，大家都有丰富的领跑经验。互相交流校正配速及公里数 ，尤其在每5公里计时毯处，与比赛计时校准，也变的尤为重要。

         我们此次的要求是按枪声成绩计时，即7：30发枪，我们的计时开始。完赛时间误差应在上下1分钟左右。也就是说，430兔子，按每公里均配速6分23秒左右的速度，429左右完赛，是比较理想的完赛成绩！

　　起跑约１公里，我与其他5名兔子同伴完成了集结。由于汉马略窄的赛道，给领跑带来了挑战。我们主要以3－3，2－2－2的阵形为跑者提供领跑帮助。大家前后不差20米。2公里左右，雨就悄然而至，几乎直至比赛结束。赛道上，毫无意外的听到很多跑者抱怨兔子跑快了，还有以为跟着兔子就能跑进430的各分区跑者。我和其他兔子们不厌其烦的向大家解释，兔子是按枪声成绩计时，其他分区想进430，还要跑在我们前边一些，因为分区站位过起点是有时间的延迟的。就这样，一一消除了跑者的误会、不理解。大家开心的在大风、大雨里奔跑。虽然地上有的积水都已没鞋，但大家还是非常顽强的坚持到底！这种跑者顽强拼搏的精神，正是马拉松精神！

　　比赛中，我们会提醒跑者适时进补给站进行适量补给。在上坡和下坡时，会提醒跑者小心地滑，不要跑的过快，以免对关节造成磨损。兔子们会在保持阵型的情况下，给跑者让出空隙，做到不堵路。过了半程后，我们已经形成了一支颇具规模的跟跑队伍。有的兔子还带领大家放松手臂，给大家唱歌。特种方法显然得到了很多跑者的认可，激励了他们！

　　赛道中有无数的感人画面都时刻在我脑中浮现！我精炼一些描述。就补给方面，官方提供了足量的怡宝水、魔力氨基酸、香蕉段、小西红柿。特色补给有：ｃｐｔ能量胶、鳗鱼寿司、葡萄干、豆沙馅面包。私补有：啤酒、红牛、宝矿力、佳得乐、士力架等。降温水绵和降温喷淋在大雨中几乎成了摆设，也是没有办法的事。如果是首届那样闷热的天气，倒是可以派上用场。

　　赛道中无数的美景也令我陶醉！风、雨只会使景色更加秀丽！更好的与首届汉马区别开来！防洪纪念塔是刚开跑的一景，6K-7K是江汉桥 ，9K-11K是在武汉长江大桥畅跑，黄鹤楼就在11K-12K不远处，13K-14K在武汉长江大桥下跑步，那种感觉很奇妙！18-20K是在沙湖大桥跑过。从21K-41K,几乎都是在美丽的东湖跑过，途中还跑过了好几个拱桥。但说心里话，我觉得汉马路线应该算是好的观景马拉松，并不是很适合跑出PB!

　　赛道旁集体拿着雨伞观赛的群众和身披雨衣为跑者服务的志愿者，让在场的每一个跑者都备受激励，增加了更多无形的力量，支持大家顺利雨中完赛！在 5.2K、13.14K、33.44K特别设置的拍照点，极富创意，区别于首届汉马，给跑者留下了美好的回忆！在后半程，更有100多名民兵组成的四排整齐队伍为跑者加油！场面极为壮观！

　　在6只兔子们携手通过汉马终点的时候，那一刻，我的心落了实。我们以4小时29分41秒左右的枪声成绩，较为圆满的完成了兔子任务。全员无一人掉队！终点处，很多跟随的跑者争相与我们合影，是对我们领跑最好的肯定！

　　汉马赛后，可以直接凭参赛号码簿畅游欢乐谷，立省200元门票，可惜因为雨天，无法尽享其乐！首届汉马，我玩得还是很嗨皮的！本次的赛后活动也是相比首届有了质的飞跃！有免费拉伸、免费奖牌刻字、免费号码簿塑封、康师傅的热水泡面、咸师傅汽水、星巴克咖啡、冰激凌。虽受雨天影响，但是绝对准备周全。本次组委会还安排了大巴直接把选手送到地铁的服务。而且比赛当天的公车、地铁、船渡都是免费搭乘的。相比首届又升级了不少！

　　我很荣幸的在赛后接受了中央电视台冬日娜老师的采访，从官兔角度对本次汉马与首届汉马作了简单的比较，并介绍了克服风、雨恶劣天气的心得，对真跑者给出了诠释！

       赛后才发现由于长时间雨水浸泡，左脚面跑步时，磨破了皮，但我浑然不知！赛后当晚，坐在回家的火车上，双脚已有些浮肿！但对汉马之行的收获来说，这又算的了什么呢！

　　值得一提的是，赛后可以很容易从汉马合作方获得近百张的免费比赛照片！比赛分段时间第二天就以可查，完赛证书用了不过三天，就可下载。这效率和服务，值得各马拉松组委会效仿。

　　就像首届哈尔滨马拉松一样！（庆幸当时我也是官方430兔子 ，而且汉马430兔子里有两个哈马同伴，也是绝了！）大家都不禁感叹，首届起点这么高，几乎零差评，如何把下届办好？而汉马就给中国的马拉松年轻赛事树立了高标杆！它很好的诠释了一个城市对举办一个大型赛事的用心，离不开社会各方努力和支持！祝愿武汉马拉松不断的推陈出新，再续辉煌！汉马Ｖ５！如果时间允许的话，我会非常乐意一直参加该赛事！因为大汉马带给了跑者太多的感动！