让越野令人敬畏——江南100赛记
三月芳菲，江南正是最美时节，武夷山50公里越野之后，一直期待着再次跑入深山老林，用一天的时间尽情的欣赏少有人知的风光，江南100无疑绝佳的选择。
江南100我做了一点准备，赛前长跑了一两次让身体适应长时间的强度、加大了腿部的锻炼，本想惬意舒服地比赛，没想到4.16天气炎热，上山爬坡稍快就心跳加速，全程汗如雨下。
江南虽美，道阻且长！
（赛前和同事合影，大家都意气风发）
赛事一开始，我和同事们保持着差不多的速度，相互鼓励、聊天，氛围甚是融洽。千丈岩瀑布飞流直下，气势磅礴，造物之美令人惊叹；途中有一段长时间的淤堵，竟是因为路上有铁丝网拦路，始料不及！到达cp1，感觉非常的兴奋，身体还不算累，感觉状态不错，补给站吃的东西很多，胡乱吃了一点，把水袋装满又上路了。
cp1到cp2一路爬升不少，天气日渐炎热，上坡爬得很吃力，根本不敢提速也提不上速度，路上遇到一两个残亭，里面温度比户外凉爽好几度，忍不住稍作休息，掬一捧清冽山泉水，洗拭脸上的汗渍。口干舌燥到达cp2，一杯冰可乐下肚，肚中淤积的热气呼啸而上，顿得清凉！一碗白粥，配上咸菜，堪称人间美味！
（路过一桥留一照）
cp3之后，天色也慢慢暗了下来，路上我一个人行走，感觉到有些孤独，思维不由得发散，思考一些不着边际的问题；身边没人，有时候爬坡转角会看到前方100m左右有参赛者，但也是可望不可即，这看似不远的距离，追赶起来却需要不少时间——跑者的孤独！一个人倒也有好处，可以完全按照自己的节奏行动，能把握住身体的反馈。
（夜深、雷声轰鸣、山雨欲来）
夜深了，戴上头灯，因为之前没有使用过头灯，一开始还不得要领。加上眼睛有点散光，白天光线强不戴眼镜尚可，晚上便觉得有些重影，适应了好长时间，才开始伴着夜晚的清凉，又跑动起来！温度对人的影响真的很大，经过白天这么长时间的运动，我到了晚上竟能很好的跑动，速度也较白天有了很大的提升。
（最终在1:51完成了比赛，身体很累，但所幸并未透支！）
（穿上完赛服，戴上奖牌，拿着别人的奖杯，拍照留念）
江南100是我越野的一个突破，今年不能再跑了，封腿！ 赛后忍不住作诗一首：
《水调歌头.奉化》
朝辞白云间，夕至雪窦山。纵是艳阳天里，春色竞开颜。千丈岩飞瀑下，栖霞坑桃花开，三十六湾才过，又到唐田，山间听清泉。
友十人，路百里，奔万步。青石板上问路，残亭引人驻。清风明月薄雾，夜深哪识归途？才登秀尖山，又上商量岗，江南最美处！
Ivan 2017.4.18
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