前记：不要攀比人生进程，人生是一场越野跑而不是短跑，慢下来去享受好人生每一段旅程。

“叮铃铃叮铃铃，时间仿佛又倒回1月28日那个清晨。迷雾中的大帽山,借着登山杖艰难的翻越着，似乎山顶正摇摆的牛铃声离自己越来越近，经历了一波困意席卷，又不得不提醒自己保持清醒。那接下来会迎来一段下坡吧，可是那时间真是漫长啊，漫长的就像过了几个世纪。”

圆梦之旅|念念不忘，必有回响

慢慢将脑海里的这段回忆倒腾出来铺开，像一段流水账般谈起。2017年可以说是奔波的一年，当坚持跑步迈过第四年，工作也遭遇了瓶颈。也好，终于下定决心跳出舒适区，来考100分了。

从1K到100K，对很多人来说我的成长和进步太慢了些，但倔强的我就喜欢在自己的爱好上拥有一种慢慢热爱又不退却的情感。17年中旬在曾家山第一次参加60K以上的长距离比赛，在bad weather坏天气的唆使下，成功经历了被关门事件，也算是给傲娇的越野跑生涯一点小小的挫折。

这之后很长一段时间都带有挫败感，我也曾怀疑过自己，是真的能完成这么长距离的比赛吗？然而港百却又一直是我梦寐以求的比赛。

挣扎着放弃了18年预报名，却又因为爱燃烧和凯乐石的厚爱，小确幸般收获了港百名额。相对于马拉松赛事，百公里越野跑更具有挑战性与趣味性。嗯，是真的要来了吗？是真的就来了吧。

香港印象|恋恋山海，热情并快乐着

选择提前一个人来到陌生的香港感受氛围，成都已是深冬，香港却还是艳阳和暖风。一直不太热衷选择城市作为目的地来旅行，所以既然来了势必一定要参加这样有意义的赛事才会令这场旅行具有仪式感。

地铁站人很多，却一点也不显嘈杂，有序的队伍，安静的车厢，地下列车穿梭的空气声在耳朵旁呼啸。地上车辆来来往往，路上的人们走走停停。

这里就是香港，一座寸土寸金的滨海城市。

人们在剧情里过着日与夜重复倒转，在平凡的日子里迂回，在这繁华而美丽的城市里，努力的生活。在商场、路边及小店，人情之交看似淡如水，却处处体现着温情。

赛前一天领到了参赛包，也成功面基到上海的朋友丢丢，之后一切故事的叙述都在这一日三餐中进行着。

每到一座城市，对于吃，我也是很热衷的。在快节奏中享受慢生活，这是我对香港的初印象。

晚安，香港。

出发|港百路上的二三事

时间很快就来到了开赛当日。人头攒动的现场，义工忙着疏导交通维持秩序，参赛选手们三五成群做着出发前的最后准备。有的在合影，有的则呼朋引伴玩起自拍，现场尽显节日氛围。

参与港百，对很多人来说是情怀的迸发，但对于更多像我一样初体验百公里的爱好者来说尽是一场山野中的盛会。

这场盛会起点位于西贡半岛北潭涌，全程向西进发，翻山越岭、将会穿越香港8个郊野公园，绕过古朴的村落、宁静的山谷、自然秀丽的4座海滩，终点设在全港最高点大帽山往后四公里处。

港百的存包流程相较很多赛事来说做的更细致且分区明晰化，让我这个因为担心风太大的纠结患者临出发15min才决定好换长裤，并且不慌不忙的存好了包。

随着8:00第一批次精英选手的出发，我和丢丢也跟着人流躁动起来等待着第二批次发令声的响起。丢丢目标小银人，而我这半年五行缺练加之因为首百，就给自己定下了安全完赛的目标，所以我们约定好一起起跑而如果赶时间她先走不等我。

出发排在人群的末端，开跑800米平坦公路随即右转就进入一条狭窄的山路了，尽管人流淤塞在此处，我依然按照之前制定的计划，不管土路台阶缓上或缓下都保持着比较舒适的节奏来跑。

天气凉爽，风景宜人，跑到万宜水库视野一下子就豁然开朗起来。每个检查站补给都称得上丰富，几片可口的橙子就让自己内心的小宇宙不断爆发出积蓄的能量，可以说从WP东坝到CP3海下我都保持着非常好的状态。

如果说身体开始出现长距离的疲软及对抗，应该是从CP4-CP5这段距离开始的。港百素闻多高台阶及不规则石板土路，对于习惯在硬化路面较少，山地资源丰富的四川蹦跶的我，确实有些恼人。原本登山杖一直备用，但从这个路段起我开始利用起来。由于踩了太多不规则鹅卵石路面，脚底有些疲劳，让我不得已以更慢地速度前进。

当翻过鸡公山中段后到达52公里处的CP5时，我已花去8小时46分。企岭下检查站既是整个赛程的转折点，也是白天黑夜的转折点。领了换装包找了块空地立刻进行自我按摩让疲惫的双脚得以缓解酸痛。

收拾磨蹭30分钟才存包离开慢慢出发。赛事后半场皆知是一场苦战，因为港百的爬升其实是从这里起步，而入夜后真正的考验才刚刚开始！

CP5-CP6全程13公里，中间竟然要翻越四座大山，是全程最大爬升且距离最长的一段，爬升高度几近1000米。连续爬升感觉良好，因为上坡不受影响，可是下坡鹅卵石噩梦将会继续袭来。

到了马鞍山顶已经入夜，山间夜色朦胧，起了一层薄薄的雾，但不妨碍我在黑夜中感受到一段最美的夜景。在山脊上奔跑俯瞰山海共色的城市风景，萌生王勃的《滕王阁序》中“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”之美感。

当你站在山顶眺望的时候，你也许会更加明白什么是“希望时间永远停留在这一刻”。

此刻林中万籁俱寂，彼时的喧闹声戛然而止。路上的选手开始变少了，前后竟看不到一个人。山野里漆黑一片，只有借助着头灯的光束，寻找前行的路。抬头看天上，辽阔而高远，更显出午夜独行的我孤单渺小。孤身一人作战，此时安静、黑暗、孤独甚至恐惧如黑夜一般开始慢慢袭来。

而让人最感动的是港百的义工们，在林间的每个重要路口，还有他们在坚守岗位。指路与暖心的鼓励甚至陪伴，是自己继续前进的动力。历经上下坡几近崩溃边缘后，我也终于走完了全程耗时最长的这一段。

熬完最长赛段，接下来该和睡意做思想斗争了。70公里开始我发现自己倦意来袭，这个赛段虽然可以领略到山下宛若银河的繁华灯火，震撼心灵的壮美。但彻夜的奔跑更要痛苦与挣扎着抵抗体力挑战的疲惫，睡意的煎熬。

为了战胜睡意，开始和几个好友疯狂打CALL,连视频，点开微信全是各种问候，还有朋友一直关注我的赛事成绩更新。松懈的自己莫名感动于是又开始有了动力。还有不到30K了，毅力告诉自己还可以，慢慢来。

莫泊桑在《一生》中说：“生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟”。我觉得个人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面。有时，我也发现自己咬着牙走了很长的路。

时间游走，数不清又越过了多少山丘，终于还剩下被大部分跑友戏称为“针草帽”的三座大山。初见针山，你需仰视。而针山就像针尖那样矗立着，草山也像一位饱经风雨的“老人”等待你和它思绪的碰撞，只有亲近才能看见前方星星点点的头灯汇结而成的路，高耸入云端，要说美，那真是美得如此惊心动魄。

困境|善良一点，因为每个人都在与人生苦战

“翻过大帽山就有大帽衫”，攀登大帽山已是凌晨5点左右，巨石很多，岔路也多，夜间山上起雾能见度不到1米，湿度75%,加之戴着的头灯也被雾气蒙住，大雾几乎让我看不清前方的路，于是拿出了备用头灯准备双保险来个齐头并进。俗话说“上山容易下山难”，双脚已不允许我奔跑起来，那就慢慢走吧。

小铜人早已妥妥收入囊中，所幸走一会儿就停下来按按脚，有时候也拿起保温杯喝口热茶，不忘和路上相遇的跑友互相鼓励打气，带的疼痛喷雾也成功帮助了一名外国选手迅速缓解身体疼痛。这一段路，我的总结是痛并快乐着。

寒冷空气中凝结的微光洒落在远方的云层上，天空也豁然明亮起来，在寒冷的迷雾中艰辛的跋涉了大半夜，当我再次看到前方的光，心里突然升起一阵温热的暖意。翻过这座山应该就快到终点了，马上精神抖擞起来。我想，这一定是生命的光，每每在困顿和迷茫的时候，及时的给予我们生存和前行的力量。

接下来冲线、打卡、领取奖杯、完赛服就像习以为常一样。我没有泪流满面，而更多感触趋归于平静。此番穿山越海，我想最美的过程我已经历，结果是什么俨然完全不重要了，安全到达才是每一次比赛最好的初衷和结果。

人随着时间年龄的增长，会背负越来越多的东西，这一场山野里的盛会恰好收纳起这些背负，似乎让那些平日里陌生的面孔萍水相逢，却又如同家人。相信人与人的心灵是相通的，而爱，则是连接心灵的媒介。

比如CP7童子军义工塞给你暖心的巧克力红包小纸条，CP9休整时无意拍摄到的一位母亲为患有自闭症的儿子戴头灯赛后因为他们的故事而感动。大帽山顶义工不停摇摆出悠长悦耳的牛铃声让奔波二百里路回家的人都有了方向。这样的故事有很多很多。

我想，黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。高山并不都是寒冷和孤独的，正是这些温情所在，山野才会更动人。

之前看到一个概念说“纠结和疼痛才是参与感”。那大概是，不管你在经历什么，我们总要与生活产生磕碰。越野跑的路上，我想过长距离的痛苦，想过肌肉的疲惫，想过道路崎岖可能会有伤痛，但是从没想过放弃。

回顾与反思|我为什么选择来跑港百

为什么选择HK100？是诱惑于美丽的山野？是越野带来发自内心的快乐？或许每个人都有自己自得其乐的情衷和答案。而我，只是想寻求一片远离尘嚣的土地，在一个自由的世界，和烈日、雨雪、寒风一起奔走。在诸多沮丧、痛苦、欣喜、自豪等恰似生活的境遇中，去发现和重塑真实的自己，去获得纯粹的感情，去真正做回自己。

我们的生活确实太平淡了，二点一线没有什么刻骨铭心的东西。而在你自己的生活的环境中，去创造长距离像越野跑这样的爱好，等回到现实生活中，这种毅力也好，矫情也好，这种遇到困难的选择和放弃还有从你第一次来跑100K，你下定决心的时候那种面对未知的勇气，在以后的生活中都会对你有很大的帮助。

越野跑只是一个载体，你对山是什么态度，山对你就是什么态度，生活对你就是什么态度。不管你愿不愿意，我们每个人都在被时间推着走，不能超速，也不能回头。

温情告白|一切都是最好的安排

感谢赛事组委会及全体义工的精心策划组织及无私帮助，这是一场我参加过的所有比赛里积聚最多温暖和体验感的赛事。感谢爱燃烧及凯乐石的提供的赛事名额，感谢KT TAPE提供的肌效贴带来强劲的膝盖全支撑保护，还有我最亲爱的家人、朋友们给予我无限温暖的支持。在此一一深表言谢。

谨以此篇，纪念我的首百，也纪念和你们相遇的每一分每一秒。感恩我们现在的生活，一切都是最好的安排。