知道双遗马拉松是2017年初的事情,作为一个年跑量不过200+的小白,在连滚带爬地

完成2016广州马拉松以后,深深地被马拉松比赛伤害了,觉得自己再也不会干这样累

死累活差点成废人就傻傻的折腾自己的事情了。

然而,并没有,真的被广马的痛苦经历把我和跑步分离开,在经过几个月的休息以后,

在跑团大神们晒出的各种美照的诱惑下,我又报了一场比赛,这就是2017的成都双遗

马拉松。

说实话,现在回想起来,除了美景美食,记忆里成都的一切,对我都充满吸引力,如

果一定要在那个时候参加一场马拉松比赛,那么除了成都双遗,还有谁呢?

从历史课本上带来的对都江堰和青城山所承载的各种人文地理,风土人情,都对我有

深深的吸引力。以至于广马以后连半马都没有跑过的我依然风雨无阻的奔向了成都旁

边的那个美丽小城。

可惜,如果17年的成都之旅顺利的话,可能就没有2018年的再次折腾了。身处三月份

已经温暖如春的广州,我压根没想过成都的天气会影响到我,在17年都江堰的凄风冷

雨中,穿着抓绒还冻得瑟瑟发抖的我又发烧又拉肚子,赛前一夜未眠,只好无奈地退

赛了。当我看到其他参賽选手满脸满足的炫耀着大大的熊猫奖牌的时候,就知道2018

我肯定会再来!

3月15日,在赛前的两天,我确定有时间可以去成都,于是马上订机票酒店,虽然花

费比早就预定好行程的小伙伴多了不少,但是总算没有让抢只大熊猫奖牌回来的愿望

再次延期。

3月17日,一路未做停留,杀到都江堰,下了大巴直接去凤凰体育场,由于已经提前

准备好领取参赛包所需的各位资料,非常顺利的领到了包,只花了不到二十分钟,还

包括帮3R跑团团友代领的。这里必须夸奖一下组委会,领包流程事先在公众号上充分

说明,并且允许电子版领物单,整个场馆布置也很合理,选手只需要按图索骥,非常

便利!

领完包,时候已经不早了,和事先到达的几个小伙伴汇合,自然要直奔南桥,去一睹

古风古色的都江堰夜景,顺便品尝美食。都江堰的江水由岷江而来,水质非常好,清。

坐在江边,一边欣赏南桥风景,一边品尝地道川菜,确实一件惬意的。

吃过晚饭已经快九点,赶回酒店入住,打开房门发现酒店为住宿的参赛选手准备了免

费的饮料和小食品,水果等,着实有点惊喜,也非常感谢热情的都江堰人民,双遗马

拉松已经成为这个小城的一张名片。

睡前照例上一个定妆照,为了避免肠胃问题,还特意吃了效果出众的喇叭正露丸,不

用担心肠胃问题影响明天比赛。

收拾完毕,定好闹钟,十一点多上床休息了

3月18日,早上六点半起床,洗漱完穿戴整齐,下楼在酒店吃了早餐,有热腾腾的粥

和牛肉包,还有榨菜和辣酱,非常完美的赛前早餐啊,害的我差点多吃了。

天气预报是小雨,气温也比较低。出门前有小伙伴说要不要穿压缩裤,毕竟咱也是跑

过18年厦马的人,感觉天气比厦马要好,果断决定光腿跑,连雨衣都没带一个。

赛前合影一张。

在现场DJ浑厚激昂的音乐和选手们震耳欲聋的欢呼声中,2018成都双遗马拉松开始

了,前面两三公里我都是跟随大家慢慢挪,选手人数众多根本无法奔跑,不过这也是

跑过的马拉松的常态了。

等到能够跑起来的时候,我发现已经到了都江堰景区了,看着对岸被云雾笼罩山顶的

玉垒山,踏着小雨过后的青石板,在风景区里面奔跑的感觉很特别。周围都是奔跑的

选手,偶尔遇到几对在景区里散步的大爷大妈,用地道的四川话向选手们]说:小伙子

些,加油!

由于此前已经跑过几个马,因此我按部就班,按照自己的配速稳定前进,前十公里用

时58分,到半马用时2小时1分,比我的最佳成绩要慢,但是还在我的计划之内。几乎

没有特别的感觉,身体状况良好,慢慢悠悠就来到了青城山。

说实话,青城山这个上

坡在我跑过的比赛里,算是比较考验人的了,虽然爬升不算很大,但是够长啊,从23

公里左右开始,到26公里折返,一路的上坡,很多选手在这里由跑步改成了遛弯,热

情的都江堰市民们也参与到比赛中来,有呐喊助威的,也有忍不住运动的激情,陪着

跑上一段的,整个比赛在这里达到了一个高潮,帅哥雄起,美女雄起的欢呼声此起彼

伏,参赛选手也兴致高昂,不停的与观众互动,欢声笑语充满了整个赛道。

我继续保持自己的配速,到30公里用时2小时55分,觉得自己赛前预定的跑进430的目

标离实现越来越近了。不过,这个时候脚步也开始沉重起来,左右腿先后出现不适,

在医疗点喷了白药处理了一下又继续前行,到35公里用时2小时30分,和预想比略慢,

由于担心再岀现髂骨束疼的不能伸腿的情况,因此不敢加速,还因为腿部肌肉十

分的紧张,停下来走了一段,这直接导致第37公里用时达9分钟。

万幸的是,髂骨束没有再次成为我的拦路虎,调整过后我将配速保持在630左右,再

最后冲过终点的时候,我抬头看了一下拱门上的时间,4小时26分,我知道,我赛前

的目标实现了!

晒晒奖牌,可爱的胖子版的大熊猫,终于被我带回家了