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越野让我痛并快乐着(记2018温州大罗山50公里越野赛)

第一次参加50公里越野。说实在话心里一点底都没有。3月25日凌晨三点就起床了,自己一个人开车去茶山。天上下起了小雨,感觉气候凉爽。到了华中科技大学才三点半,由于50公里大师组是5点半左右检录,所以在车上迷了一会儿。五点半到了起跑点,碰到几位大神,61、陈克、地平线、南风。大家聊了几句。6点正,准时开跑,按照5分半的配速随着大队人马跑到霞岙山脚下,开始上台阶,大家都速度都快不起来。到了CP1秀垟水库是7公里,用时1小时21分钟。官方规定的关门时间是二小时。心想这里抢了四十多分钟。下面会轻松点。CP1出来是一大段平路,这时也不觉得累。就慢慢跑起来,跑到十公里左右,后面有人大步向前冲。仔细一看原来是梦想团团长潘才斌,他是三十公里组选手,比我们迟半个小时出发。现在都赶上来了。我只是无奈的看着大神远去。继续,到了传说中的歪头尖,菊子大神在山头驻点。摆了个自以为帅的姿势让大神拍张照片就急忙往山下走。地上很滑。不小心摔了一跤,还好是在草地上没事,打个滚爬起来就跑,到了CP2郑岙是2小时31分钟。官方的关门时间是三小时半。还有一个小时节余。这下心中有点底了。在CP点灌了水后就急忙出发了,出来一转弯就是千步梯顺着人流向前走,快到盘垟的时候肚子有点儿饿了就吃了两个能量胶。到了盘垟是10点四分。关门时间是11点。听61大神说一定要在盘垟吃饱才有力气接下来比赛,就连续吃了四碗粥把肚子填饱。叫韦德与葱头给拍了几张照片后。匆匆上路了,一直跑到雷达站。看到小林子拿着敲锣在欢迎我们,问了一声好就直接向丰台水库跑去。这时忽然听到手机传来没电的声音。心想坏了,手机没电了。一看果然只有20%的电量了。也怪自己跑步软件开太多了。悦跑圈、咕咚、马拉马拉。耗电量太大。现在才跑了二十五公里。肯定是熬不到终点。自己没带冲电宝。急啊,问了几个后面跑来的跑友。都没有充电宝。最后有个福建的跑友说带了。赶紧把手机冲电,跟着福建跑友一起跑到CP4是丰台水库,时间是5小时40多分钟,关门时间是6小时半。这时距离是28公里,虽然人是疲惫不堪,但还是充满斗志。随便吃点东西就马上出发了,沿着路标向前行,先是上坡。然后下坡。下坡是台阶路。我的膝盖是又酸又痛,根本跑不起来。这时阿雪从后面飞奔而来,我是羡慕看着她说美女太快了吧,阿雪回了一句不是下坡吗?然后一溜小跑不见了。算下时间到CP5不会被关门。果然到了Cp5是7小时25分钟,关门时间是8小时。路程己过38公里,只剩下十二公里了。瑶溪山庄Cp点的紫菜包饭真好吃。我连吃四个。感觉体力恢复了一些。看到了张帆大神竞然在我后面。一问原来刚才有点抽筋。不敢跑快。最后一个CP点是岭上人家。只有4公里,我的体力消耗有点大。这时上坡就慢慢走。平路慢慢跑。到了CP6我用时8小时18分钟.关门时间是9小时,心想应该能安全完赛。最后还有一座大山红岩尖就在眼前。志愿者们一直在给我们打气。只有八公里了。爬升300米。坚持就是胜利,为了自己的梦想,我义无反顾的向红岩尖奔去,红岩尖很陡,有些地方需要用蝇子才能攀登上去。这段路最慢的时候一公里化了三十多分钟。下山的路也不好走。也是顺着蝇子往下滑。一直跑到龙王水库,看到总监郑敏站在路边。问下到终点只有4公里了,时间还有一个小时,胜利就在眼前了。路上碰到几个跑友。大家互相鼓励慢慢向前跑,一直跑到起点华中科技大学。阿周哥、陈饿、梅黎国在终点给我们鼓劲。时间是十小时二十六分钟多。终于在关门前半小时完赛。这时候才觉得人好累。通过这次比赛总结一下经验。装备对越野小白很重要。越野包三升够了。登山仗要带,盐丸、能量胶要带一点。鞋子要专门防沙的。冲电宝一定得带。赛后拉伸按摩要及时。好了。啰啰唆唆写了这么多。希望自己以后参加越野比赛成绩更好,





2020 山岭巨人 大罗山越野赛(赛事取消)


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