大庄科红色越野赛记

大庄科红色越野顺利完赛，虽然成绩比较渣，但其实已经完全超出了自己的预期，算是一个不大不小的惊喜。

晚上22点，一众大神等待开跑

这次越野我报了50，本来预期是争取16h内安全完赛的，重点是保护自己不受伤，因为隔一周后我们公司还组织了42的马拉松徒步，我被征用为关门兔……所以，比赛前，我给自己定的目标就是安全和体验。安全，就是安全完赛，不带伤，不影响后面的徒步，毕竟山就在那里，不急于这一次；体验，就是体验一次夜跑越野，体验一次大距离和长耐力的越野赛。

其实我本人就是个所谓的跑渣，完全谈不上跑量的概念，之前没跑过马，也没有进行过超过30的越野。所以这次大庄科的50，是我的首个半百啊，所以需要郑重其事的纪念一下。毕竟，人还是需要一个仪式感的不是～

这次比赛，用时11h多，比我原先预期的完赛时间提高了不少，让我对自己的实力有了个客观的参考。但没有做到的一点就是“完全完赛”。这次比赛有三伤。

一是，在大概7、8的时候吧，手被断树枝扎伤了。当时没有带手套，弯腰扶地的时候，大意之下被树枝扎伤，还正好是右手虎口的旁边。在之后的路程中，使用双杖的时候，右手握着杖，就会感觉到伤口的疼痛。

二是，应该是在CP2之前的一个下坡处，大概17、8处吧，记不清了，跑跳下坡的时候，左小腿猛的抽筋！当时就把我吓得够呛，所幸抽筋不是很严重，就是不敢跑快了，只能小跑一阵或快走。只要跑多了，或小腿使劲大了，就感觉小腿肌肉内像是有个蚯蚓似的在里面蠕动。这直让我的心也跟着抽抽，就怕抽筋严重了～后来，右腿也被传染的抽筋！当时，两个小腿肚子硬邦邦的，里面犹如两个小蚯蚓在里面一抽一跳的，那个感觉得是有多爽吧……

三是，在后半程，膝盖开始疼了！这也是我比赛前最但心的问题之一。先是左腿膝盖外侧开始疼，只要抬腿，屈膝，落脚，就会感到疼痛。那会只能斜着身子，主要靠右半侧身体使劲。这样的结果就是，右膝盖也开始跟着左膝盖兄弟学习了～我只能提前把双杖用上了。后半程，我就是在这种小腿偶尔有抽筋感、两膝盖疼痛的情况下，坚持走完的。所以在过了CP4之后，那段爬升和下降，过了一个山头还有远处的另一个山头，怎么也下不完的山坡，你们能想象，我是得有多绝望么……

比较庆幸的是，我中途遇到了一个好的小伙伴，一位跑马的大神。我们赛道组队，相伴走了一路。我非常非常感谢他一路尤其是后半程给我的陪伴鼓励，让我支撑着走完了全程。

比较有意思的是，也因为晚上光线不好吧，我看他一脸胡子，胡子比较旺盛，于是就“大哥、大哥”的叫了半路……等后来聊天，他说他是90后，还是小鲜肉，还比我小好几岁……这个“大哥”让我尴了很多尬啊～

这就是小伙伴

在后半程的路途中，我们还半组队了两个大哥，也是跑马的大神，其中一个还是320内的大神。这两个大哥也很有趣，因为他俩经常走错路……其中一个大哥，不怎么跑，但走的嗖嗖快，感觉比我小跑都快，走着走着就看不到他身影了。然后，另一个320的大神，就先往前跑一段，然后走，等着后面那个大哥走上来，等他超过去之后，再往前跑一段等着他，然后再等那大哥走上来超过去，他再跑一段、走一段、等一段。他俩貌似就这个节奏走了全程。也可能就是如此，走的快的那大哥不怎么看路标，320那大哥也顾念着走的快的那大哥，也不怎么看标，所以在岔路口他俩经常走错路……他们超过我们一段，走错了路，再回来，就又被我们超了，然后他们再超过我们……

比较庆幸的是，我们一起在日出的时刻，爬到了半山顶，找到一个不错的看日出的平台，看到了日出的那一刻。东边山顶从一抹蒙蒙亮，逐渐变得晕红到亮出天际，到明亮的圆日蹦出山顶，一片光耀万里江山，桃花璀璨。那一刻，真心觉得之前受过的累都值得了。

群里网友拍的美照，真心漂亮的日出

日出的时刻，我们只是在半山腰，还没到山顶，还有一段很长的爬升才到燕羽山顶的打卡点。这一段真是我的地狱啊！体力耗尽，两小腿偶尔抽筋，两膝盖疼，急促的呼吸肺都疼了，脑子还不停的跑马。想了很多，但又不记得都想了什么，只是记得很多次的问自己，这都是为了什么啊，累的要死，又冻的半死……心里下了一万个决心，下次再也不碰越野了～就在这种状况下，爬过一个山头，远处还有另一个更高的山头，下过一个山坡，转弯处，还有另一个下坡，永远爬不到的山顶和永远下不完的山坡，真心泪奔绝望啊～～所以，这时候，真的很感谢陪我走了一路的小伙伴，在前面等着我，鼓励我，给了我一种莫名的信念和力量，能让我撑到终点！

在中途，还“遇”到几个妹子，基本都是嗖嗖的跑我前面去了，让我只能望影而叹。在距离长城大概两三公里的地方，遇到一个妹子，我们一起跑了一段。那姑娘也是跑马的大神，当时我就觉得她很牛，跑的很快很稳。我都呼吸急促成狗了，她还呼吸很稳。到了长城，她遇到等她的朋友，然后就远远的超过了我们。等比赛完，看到她竟然是女子组第二！真的有幸和女子第二的大神一起跑了一段，哈哈哈～～

比赛结束了，我走完了全程，虽然把我虐的要死要活的，心里也默默下了N个决心，再也不碰越野了，但真心说，这次比赛赛道设计的真不错。半夜路过村里，惹的汪汪狗叫，我们扰了狗狗的清梦，狗狗用吠声抗议；在长城上，看N个之字形一路长灯，蜿蜒曲折；在黝黑的群山里，看远处飘动的光点，大家都饶有兴致的学狼叫；在峡谷里，流水潺潺，大家也算是爬山涉水来看你了吧；在山顶半山腰，看日出照耀江山万里，桃花朵朵；在日光渐暖时，山里小路化冻，渐成沼泽泥泞小路……这一切的一切，都是未来一段时间内不可忘却的体验。

最后，非常感谢比赛组委会、志愿者及后勤保障人员的辛苦付出，辛苦陪伴了我们一夜，你们辛苦了！

温暖的后勤保障

注：文中引用照片基本都是组委会公布的照片，个别是群里网友上传的照片。如果文中引用照片，照片作者觉得被侵权的话，请告知，我会珍重道歉，并将照片撤回。——by夔长老