这是第二次参加汉马。除了满心的期待与憧憬，少了几分夸张的激动。七点半鸣枪，我七点才稳稳地抵达。

这是我第一次跑5公里以上的距离，第一次跑半程。作了各种心理铺设，终于开始进入状态，享受这难得的独处，和自己好好聊。

今年鸣枪前多了一个激动人心的环节——唱国歌。随着旋律的渐渐高亢，跑友的嗓音响彻四方:伴着有力马达声的直升机在上方盘旋，我的眼前浮现出奥运场景，更联想起前不久观看的影片:祖国的车，祖国的路——置身这般热烈的气氛，自由散漫的我心中默念了一句:厉害了，我的国!就这样，我们骄傲的鸣枪出发了……

开始的一公里，全是走来的。人太多，路太窄，心也太花。没一会就到了南京路，这是我儿时的地方。汉润里，街巷胡同我像只小老鼠，不经大脑便能左穿右串，迷不了；老通城的豆皮，山东里的烧饼，小学门口的土豆丝，现在回忆起来都能一地口水。那时的我，没心眼，没心思，没头没脑地闹了不少笑话。

不知是哪里组织，栅栏边竟有一排红领巾早早的翘首以盼，一边大呼加油，一边使劲儿地把小手伸得老长。我有节奏的靠近他们，一个一个地击着这些热情的小手掌——童年，真好！

路过了两个补给站，没有任何感觉就一跑而过了。五公里，平时晨跑的距离。记得去年这里还特地设置了“520“景观，不少情侣留下亲密照，现在这会儿啥也没了，我倒是看到了曾经人流攒动的汉正街。老爸在这里做生意的那几年，也正是我变化最大的几年。

从来都为别人得表扬而热烈鼓掌，从来不曾为自己的学习操过心，突然有一天想学点东西了，于是转学了。新集体的同学都很优秀，也都很个性，我喜欢他们，也害怕他们。那一刻，我蓦地发现——我这是玩了好多年……后来，直到师范，我仍把这份苏醒带了去。就这样，说着说着就醒了。看来，成长一真的是个自我觉悟的过程。只是，现在，我们等不起……

左拐就要上汉水桥了。这一段特别陡。我力量实在不行，一步一个脚印登上去比较实在。好容易上来了，下坡时又决策失误了——排队洗手间。要知道过了健康跑，后面的卫生间空荡荡，我却非凑热闹排队四分钟。

去年风雨交加的大桥，差点儿没把人刮走，而今风和日丽，锣鼓喧天，别说还真鼓舞士气!

武汉人是真热情! 一路有爱俏的奶奶们花校招展的舞龙,有婀娜的小姑娘妖娆的拉拉队，还有热情有爱的爸爸妈妈带着宝贝，边讲解边呐喊，最让人感动的是有处没有补给站的栅栏旁竟有几位朴实的大叔握着一瓶拧开盖的、满满农夫山泉递到你的手旁——他们没有工作牌，没有工作服，有的就是一份最淳朴的热心快肠！

（此图片选自“视觉中国”）

就这么轻松的下了大桥，来到第一处分流点——健康跑，向左;全程、半程，向右。去年，我向左了，而今年，我骄澈的向右。

还别说，那些谣传真有点儿理:跑半程的，看不起健康跑的,跑全程的看不起半程。我这会多少是有点儿傲骄的右拐了。

人的痛苦，多源自比较。一路都轻轻松松，到要分流时，慌了一一身边大多是“F”的健康跑，几乎没有“E”的半程。别是一分流，我就成到数了!琢磨着，琢磨着心率也上来了，我此行汉马的真正考验也来了……

都说对半马来讲，15公里以后会有极限的感觉。其实15公里左右倒是我跑得特别平静、特别有节奏的一个阶段。这一段我不再关注别人，也没再左顾在盼，心里只有自己:我开始进入自己的新征程了。

近几年的我也是如此。近来，叽叽喳喳越来越少，阅读取代了急不可耐的表达;现在，所求越来越少，更现实的只想把握好现在，把握好家。也对，也不对，这看对谁——只是现在,我不再在乎别人的标准，别人的评价了……

此时的我，此刻的我，那么像——平和而有节奏的奔跑，平静而又满足的做自己，真好！这大概是，读书与跑步赠子我最

大的礼物!

看到18公里的指示牌时， 感觉步和调有点不协调了。脑子仍一个劲儿地想向前，但是脚越抬脚低，心率也走越来越高了。大概这个感觉叫极限。”

虽然累，但我有意识的笑了笑,心里默念:步频不要降，放松跑，这最后三公里是跑向我最喜欢的地方——省图。

边小步跑在沙湖大桥上，边真的笑了。近来的我不就是这样给自己洗脑么?再多的事,不慌;再累的时候，不怕……一步步，一件件保持节奏，向前徐行，只要不停下，终能驶向想去的地方……

我是不带冲刺，不带喘气，很平静很平静跑过终点的，就好像后面还有同样的证程准备继续跨跃。

无厘头的童年，难忘的成长，不易的现在……这是我一路所见的风景，也是我同自己的一场流水帐般的长谈……

微笑着，将这个闪闪的奖牌，挂进我人生的马拉松……

（此照片选自官网爱云动）

（此照片选自官网跑步维生素）

二0一八.四.十五 汉马记念