作者:汽车人跑团:唐神
团长点将,汽车人快跑团冉冉升起一支新队伍
左起是柯池、玲珑老爸、唐神、团长和齐神
说实话,我们这支队伍起初并不被看好,甚至我们自己都不对成绩报太大信心。整个队伍里,虽说有玲珑老爸(全马305)和柯池(全马321)这样的高手,但我和张齐全马勉强也就是340的水平,最最关键的是,团长谢涛说他现在的体重已经比最轻的时候重了近40斤……所以后来我们才把最初预计的完赛时间从16小时推后到了18小时。
即便目标只是轻松完赛,团长在赛前也是够拼,真的是每一公里都不平凡!
虽说定了轻松完赛的目标,但赛前的这一个月,队里每个人确实都在很认真准备。团长在38°的高温天练快走、玲珑老爸时不时就来3分配进行速度训练、柯池赛前就跑了快250km还几乎全是4分配、张齐为了模拟比赛一天两跑……就连我这种月跑100km的佛系,也在赛前一周就冲了110km的月跑量。面对这次极具挑战的机会,每个人都不轻松。
赛前重新排兵布阵,充分发挥每个人的特点
时间来到6月29号,柯池从广州赶来,玲珑老爸则从上海直飞张家口,5人终于聚齐。考虑到第二天凌晨3点20的出发时间,中午吃过午饭,每个人都马上回房间争分夺秒地午睡。下午给我们的车贴拉花,装运补给物资。几支媒体队都是欢声笑语,丝毫看不出赛前的紧张气氛。
张齐准备了数量恐怖的补给,几乎塞满X5整个后备厢
晚饭过后,我们几个人在团长夫人的带领下,进行了最后一次排棒次的调整。由于去年的比赛只有张齐一人参加过,加之今年有一些新的赛段,为了让我们提前对赛段情况心里有数,我们仔细研究了20分钟赛前探路的视频,最终制定了几个战略:
与汽车人快跑V同时出发,你追我赶的前半程
第二赛段全长8.4公里,依然是略带下坡,柯池在这一赛段跑出了全队最快的4分0秒配速,我们从第一棒的落后汽车人快跑V队4分多钟,一下子追成了领先1分多钟。柯池状态简直神勇!
第三赛段是我的第一棒,或许是因为兴奋又紧张的缘故,刚起跑不久心率就超过了180,不过身体并没有特别的感觉,这一段以4分52秒配速圆满完成任务,此时对汽车人快跑V的领先优势扩大为6分半,梦幻开局!
第四赛段又是个13.5公里的长赛段,张齐的第一棒,考虑到对方又派出劲松,我们不忘反复叮嘱张齐按既定节奏跑,别跟劲松较劲。最终张齐也以5分06秒配速顺利完成任务,而劲松继续以4分22秒配速的强劲表现帮他们队重新领跑了3分多钟。
步履轻盈的张齐,确实跑得很放松
第五赛段到了玲珑老爸的第二棒,4分45秒的配速帮助我们再次反超,但领先优势不足1分钟,太胶着了!
第六赛段是我的第二棒,这一段是整个比赛爬升最剧烈的一段,也是崇礼县城进入草原天路的一段。刚出发不久,我就被状态神勇志在必得的克神(杨克铨)超过。我反复提醒自己,后面还有三棒艰难比赛等着我,一定把握好节奏,所以只能目送克神渐行渐远。好在这段艰难爬升对每个人都很不容易,此段结束我们仅落后2分多钟。
第七赛段是张齐的第二棒,难度也非常高,还有两公里的轻度越野。由于张齐此前没有越野经验,我们反复提醒只要别受伤,尽量慢点就行,不用刻意去追对手。最终这一段也是有惊无险地完成了,此段结束两队差距依然不大,我们仍然只落后3分多钟。
第八赛段10.5公里是比赛的第一个最高5级难度的地狱赛段,其中5公里的土路挑战很大。此前已经休息了5棒的柯池信心满满,再次展示了强大的实力,竟然在这一段跑出5分03秒的配速,不但成功实现反超,而且一下子建立了8分钟的领先优势!神奇!
第九赛段6.9公里也是下坡拼速度的一段,玲珑老爸在他的第三棒一路飞驰,以4分12秒的配速快速结束战斗。至此赛程近半,简直不敢相信,我们领先汽车人快跑V接近16分钟!相信此时对手也感受到了巨大的压力。
玲珑老爸几乎每一段都帮我们赢回不少领先优势
第十赛段终于到团长出场了,7.2公里的距离竟然有202米爬升和172米下降,起伏非常大。出发前我们跟团长说忘掉之前计划的配速,也忘掉我们和汽车人快跑V的竞争,目标只有一个,那就是安全跑完。团长做到了。
团长用行动在讲述“每一公里都不平凡”
汽车人快跑V喜提冠军,我们阴差阳错跑了个15小时59分59秒
第十一赛段开始,由于落后了20多分钟,我们转而开始关注汽车人快跑V和董各庄屠夫两支队伍的争夺。到第十一赛段结束时,汽车人快跑V只比董各庄屠夫慢了5分钟左右,汽车人快跑V今年是否能够逆袭成功呢?
与此同时,我的几个队友虽说已经不对反超对手抱有希望,但仍然奋力往前追赶。从第十一赛段到第17赛段结束,与汽车人快跑V的差距竟然又缩小到10分钟左右,而汽车人快跑V与董各庄屠夫的差距更是缩小到两分多钟。我们意识到,接下来地狱难度的第十八赛段将成为两队胜负的分水岭!
第十八赛段看起来没有多少爬升和下降,但距离长达14.6公里,是整个比赛最长的一段,而且由于是倒数第二段,队员的体力基本都在这棒被逼到极限,再加上这一段恰好遇上暴雨和雨后7-8级的顶风,众多高手在这一段都跑崩了。汽车人快跑V的劲松在这一棒依旧表现出了碾压级别的实力,当我们的车超过他时,我大声告诉他:“你们只比对手慢两分钟,加油!冠军属于你们!”最终劲松不孚众望,以4分39秒的配速帮助汽车人快跑V成功反超董各庄屠夫,并赢得10分多钟的优势,这下他们的冠军基本稳了!
而我们队这一棒由柯池完成,这也是他的第二个地狱赛段,4分56秒的配速真的是拼尽了全力。虽说与冠军无缘,但我们发现也许我们可以努努,实现跑进15小时这个小目标。不过在我开始跑最后一棒的时候,还不知道我到底需要跑多快才能完成这个目标,所以一开始就照着5分配速跑。跑了不到2公里,队友超过我,提醒我按5分配速跑就能进15小时.我前面5公里确实照做了,但从第6公里开始还是不可避免地迎来了“撞墙期”,配速瞬间跌到将近6分钟。我心里想既然进15小时无望,那就慢慢来吧,起码最后冲线的时候还能笑着,不至于太过狼狈。
就这样以6分半左右的配速跑到离终点大约只有几百米了,忽然看见远处玲珑老爸在大声叫我,快跑快跑还有两分钟!我赶紧跟上去,他在前面拨开已经完赛的人流,跑到拱门前五个人携手冲过重点。这时我或许是累或许是兴奋,总之脑子有点迷糊,找半天不知道打卡的人在哪,冲过终点后绕了一圈才被玲珑老爸拉扯着打了卡,定睛一看打卡的机器,赫然显示着15小时59分59秒……
其实队员们超过我的时候跟我说按5分配跑是为了激励我,如果跟我说跑530就可以,那或许我们就进不了15小时了。这个戏剧性的结果教会了我两点:1、别轻易给自己设限;2、没有坚持到最后就永远不要说放弃。
回顾这一幕幕,鲜活得就像昨天刚发生的一样。BMW越山向海人车接力赛的魅力之所以大,就在于这完全不同于孤独的跑步运动,这是人车自然三者的协调统一。在这里你能找到信任的队友,也能找到尊敬的对手,更能发现最好的自己。
明年见!
文章原载于汽车人快跑公众号,汽车人快跑
本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/201763
回应
回应
回应