江山这一场到现在应该算是结束了。报名，备赛，行程安排，装备领取，起跑，安全完赛，回家，找照片，一场比赛不是只有一个周末两天或者三十个小时，应该是从报名的那一刻就开始，直到赛后找完照片才算完。

        也不知道当时脑子是不是进水了，明明先报的武夷山，经不住朋友忽悠手贱又报了江山。倒不是说江山不好，恰恰相反，虽然才第三届，但是不论是赛事组织，补给，保障，以及赛事氛围都已经是一流水准了。只是这回虐是虐得酸爽，下周末的武夷山可就有的哭了。
       17:55:49，根本没想过会跑到这个成绩。头天晚上和森艳大哥还有另外一个福州过去的小哥一起摸黑去爬江郎山，三个人从坎坷岭上去开着闪光灯从一线天下来。路上还问过森艳大哥，这个赛道最快记录是多少，他好像说也不知道。想想自己那个19:59:59的Flag，感觉有点太不知天高地厚，于是乎朋友圈都没敢发出来。

       第二天早上是被雨声吵醒的。心想立白这个乌鸦嘴，说雨战果然就下雨了。说心里不怂那是假的，毕竟往届的完赛率摆在那里，据说都是因为天气原因…爬升大什么的其实倒没放在心上，有上坡肯定就有下坡，对自己下坡能力还是非常有信心的，所以并不担心。至于下雨，从宁海到柴古，哪场不是雨战，邵武还是暴雨，也不过如此啊。
装备都是头天晚上就收拾好的。起来烧开水泡面，洗漱，整理一下行装，泡好的面扒了几口就吃不下了。怕饿又多装了两个士力架，拿着钥匙就下楼退房。冲锋衣套在外面，感觉雨并不大，路上都是走去起点的选手，一束束头灯在雨夜里摇摇晃晃，最终汇聚在起点的霓虹灯光里。
        存了包，女神和她小伙伴才刚到。等她灌完水，到拱门下集结，看下时间，离起跑还有差不多十分钟。主席台主持人在讲些什么根本就没注意听，前排的都在跟摄影师互动，我们三躲在拱门边，静静等发枪。等到五点都过了几分，终于出发了，一大群人穿过拱门，穿过烟火迷雾，向着江郎山进发。

       宁海起跑后接了个电话，就被堵在上山的小路上，后来就学乖了，只要一起跑一定要快速拉开距离。头天把前三公里多的盘山公路走了个来回，前面人也不少，不担心迷路的情况下，只管一个劲往前冲。公路结束开始进山,前面已经剩下不到十个，可就是这几个人，后面都没再看到尾灯…
       早听说江山前半程的几个大爬升比较变态，为此专门败了一对登山杖。事实证明，这个决定实在是太明智了，对于我这种上坡渣，登山杖杖的确是能够省去腿部很多力气。撑着双杖一路往上，前后都没人，正意淫着前不见古人后不见来者老子天下第一的时候，后面一哥们嗖嗖嗖的就窜上来了，你快你先上，赶紧给让了路。我能怎么办？最起码人家都说加油了。
       山顶其实并没有想象的那么高，不一会儿就到顶了。天已经亮了，不需要头灯也能看清路，便收了头灯。所谓的1100爬升不过是起点到CP1共13公里的累计爬升，盘山公路四公里就去了一部分，剩下的并不多。有爬升就有下降，沿着山脊线上上下下，一会儿便是下坡。收了杖，拔腿就往下冲，第一次见识了这种下坡路，不同于柴古那种可以直冲的陡坡，这里是之字形小路，你需要不断转换身体方向来选择落脚点，所以实在不行就直接跳了。最爽就是有绳子保护的那段，几十米的速降刺激的不要不要的。

        越野被人超过是很正常的事儿，但是一直被人超就不正常了。好吧，这种不正常的原因就俩字：缺练。虽然赛前都有进山，可那都是跟玩差不多，根本没有训练效果。还好报了个邵武五十作为赛前拉练，也算勉强有点完赛的希望。具体过了几个不记得，只记得一个是小馒头，我下坡快点，平路就怂，他还想着我们两个互相带一带，那哪成啊，我又没目标，现在又没人堵，自己能跑就跑，跑不动就走，多自由，不能拖人家后腿的。于是快到CP1的下坡把他给甩了~
        这次最大的失误就是没有仔细研究每个点的美食。进CP1只看见水和饮料，自愿者也没提醒说有什么热食…就这样错过了烧麦和豆腐包…只喝了杯水就出了站。出了站就是一段公路，小馒头又追上来再轻松超过了我，然后又开始一起上山。要命的是肚子有点饿了，后悔刚才补给点没带两根香蕉。算了，去下个点吧。虽然有点饿，但是想着下个点的吃的，突然就有了动力。如果不是后面那三公里的公路，我可能还沉浸在对CP2的稀饭咸菜面包干果等等的幻想里。这可能就是传说中的望梅止渴吧…

        小馒头就在这里又甩了我，然后就在没见到他啦~也是，按他的能力，肯定是要往前冲名次的，我一个拖油瓶就不凑热闹啦。熬过了三公里公路，两公里的鹅卵石路，干河床，终于到了CP2的补给点。一碗地瓜粥加咸菜，总是在赛道上才吃的最香。端着碗从热食吃到干果那边，还有圣女果，蒸地瓜，挨个吃个遍。志愿者小姐姐都说一看我就是个吃货…其实我哪算吃货啊，有我这么粗犷的吃货吗？吃货不都是很精致的好吧…我只不过是饿了…真的是饿了~~要不是志愿者说下个点还有羊肉面，我可能还舍不得放下碗。
        好吧！下个点有羊肉面，貌似是江山一百的招牌，这下无疑又有了盼头，就连爬上坡都带劲儿。当然只是错觉，CP2到CP3十公里爬升1000，真正上了山才懂这些数据有多变态。这时候已经无力吐槽什么弯路什么滑不滑了，只顾着拄着双杖埋头往上爬。往外看山在雾里，抬头看雾里都是山，多像去年宁海的母猪峰啊…正因为看不见，才少了些畏惧，至少不会感到绝望。杖用的也越来越顺手了，以前从没用过杖，刚上手的时候特别扭，感觉还不如路边捡的木棍顺手。经过前面几段路的磨合，正好在这个点发挥作用。一路各种尝试，就像得到新玩具的小孩子一样，想着怎样把它的作用发挥到最大，不知不觉居然到了山顶，连自己都感到惊奇，这应该算超常发挥了吧？放以前早就抽筋抽到死去活来了。下山就容易多了，没多久就到达CP3。羊肉面，我来了~~

        令我意外的是，CP3不仅有羊肉面，居然还有小混沌，小混沌啊！过分的是志愿者小姐姐还吐槽说今年的羊肉面羊肉不够多…明明我已经吃的很满足了！一碗混沌一碗面，然后水果，葡萄干，核桃仁，腰果…妈妈呀…跑过的路都不记得，吃的什么倒是记得清清楚楚…足足呆了十来分钟，中间又过去了好几个，都是简单补给就出站，佩服这些人真能忍得住，是干大事的人~~

        吃了个肚子滚圆，出站只好慢慢走消消食。可惜天不遂人愿，才走了三百米就遇到私补点…而且还有小姐姐哦不有西瓜，这个点，还有什么比西瓜更诱人的？两片西瓜下肚，肚子更圆了…直接导致后面到进山的盘山公路全部用来走路消食了…

        到下个点白水洋也有一千的爬升，不过现在吃饱喝足，精神头也足，所以倒还没什么问题。反正不用担心被关门，只要注意安全就行。好像就是在这个坡爬完捡到了喜哥。跟他跑了一段，速度也差不多，貌似他也没介意我跟在他后面，便厚着脸皮一路跟跑，一直到CP4白水洋。白水洋原本因为交通不便，是没有热食补给的，但是我们到的时候居然也有地瓜粥，而且还有咸菜和炒豆角，后来才知道这些都是志愿者人工背的米上去，在农户家煮好再端到CP点的。非常感谢志愿者为选手考虑的这么多，真的是非常用心了。一个赛事办的好不好，志愿者的服务水平也是一个很重要的考量标准，好的志愿者团队就是赛事在选手参赛体验上额外的加分项。

        过了CP4，就剩下最后一个难啃的骨头了。到下个点兴敦，爬升924下降1008。本来想多休息会儿让喜哥先走，看他状态应该可以冲前五的，我比较慢，只要不被关门就行。但是他说我的状态还很好，先一起走。想了想，时间已经过了7个多小时，到兴敦57K，到廿八都66K那就争取12个小时到廿八都，剩下40K八个小时应该能走完吧？既然喜哥肯带，那就拼一下呗。
        一路下来，除了上陡坡，缓坡平路下坡都是跑，而且节奏非常稳。长距离真的是非常考验意志力，如果只是我自己，肯定早就放弃了，补给点的粥真的很好喝，累了慢慢走真的很舒服，路边的花开的真的很好看，让自己停下来的理由有千万种，但是只要坚持下去，完全就是另一种境界。
        虽然这次的路标布的很密集，但是我们还是无法避免的走错路了，因为个别点的路标布置真的反人类，比如平平的机耕道往前，在拐弯处的路外面下穿进竹林，路标太低，正常思维觉得应该是往前，又没有警示带拦路，看地上脚印，这里跑错的估计不止我们…还有一处小路直下，赛道半途往左沿农田里侧走，然而路标布置在视线左侧死角上，要不是我们走过惊动了旁边农户家的狗，然后大娘出来制止狗叫看到我们走错路，好心的把我们叫住的话，我们又要有冤枉路了。所以说不管路标密集与否，自己轨迹一定要下载，还要会看，就算错了也能及时纠偏。

       CP5还是地瓜粥，这个在赛道上真是百吃不厌，配上咸菜又顺口又补盐分。一碗吃完看喜哥碗里居然是炒！饭！赶紧要了一碗，真的太好吃了~唔…志愿者小姐姐说下个点就是廿八都啦，那里好吃的更多，什么筒骨汤啦，廿八都豆腐啦，咝…留点肚皮去廿八都装吃的~~

        有喜哥在，哪里该跑，哪里用走，完全不用操心，我只需要在后边留意路标看有没有走错路就行。感觉像是出了深山老林，天气都变好了，云雾散开，视野变得极为开阔。远方层峦叠嶂，山清树绿，偶有云雾飘过，如同仙境。赶紧掏出手机，匆忙拍两张。这次是赛道上照片拍的最少的一次，跟着喜哥跑，总不能一路拍拍拍拖人后腿吧哈哈哈~当然也有下雨的原因…前半程山里小雨，一眼看去都是雾蒙蒙的，心里告诉自己这也是种朦胧美，再说爬坡爬的累死累活的，哪有多少闲心看风景。

        怎么到的CP6已经记不清了，反正看见那一栋栋白色房屋看起来比村子略大一些，便确定已经到了廿八都。出山的感觉真好，就盼着廿八都的筒骨汤，肉丝面，脚步都不觉快了许多。进了小镇，跑过长街，远远便看见念八铺的大牌楼，难得来一趟，怎么也得拍张照发个圈啊。过了老街，就是60/100的分岔路口，60的直走冲线，100的右拐一段进CP6。进了站就找吃的，第一眼看到的是猕猴桃，大个的熟透的，酸甜适中，入口即化。忍着再吃一个的念头去热食区，感觉告诉面食相对好消化，便端了一碗面一排看过去，居然又看到了蛋炒饭。可惜只是眼大肚皮小，到这个点也吃不下多少东西了，于是面里直接拿去加了筒骨汤，干完再加一碗炒饭，吃完再来一杯咖啡，一路下来有热咖啡的点基本都会来一杯，蛮提神的。CP6是60公里组的终点，也是百公里的换装点，原计划在这里把脚上的泰尼卡换掉。但是前半程跑下来发现脚上这双泰尼卡配上爱燃烧的五指袜非常舒服，索性就不换了。反正后程也有泥巴路，换了用不了多久又会湿掉，为了结束后少刷一双鞋袜，就这样一双鞋干到底了。喜哥也没换，貌似也是泰尼卡的鞋，跑在路上都说我们俩是不是组队的，哈哈哈…

        算上在站里逗留的时间，出CP6的时候还没不12个小时。整个赛道大的爬升下降都搞完了，剩下的都是三五百的爬升，用他们的话来说，比赛差不多算是结束了，剩下的四十公里只是附送用来消食的，然后我天真的信了。廿八都到仙霞关12公里，爬升才530，然鹅我们足足用了两个多小时才走完，鬼知道我们经历了什么。出站到全是公路和机耕道，喜哥脚踝不舒服，我左膝盖不舒服，只能走走跑跑，一直坚持到仙霞古道。这时候天已经开始黑了，取了头灯拿在手上，灯光照在路标上，反光条在风中亮闪闪的。本以为古道会好走，谁知道坑爹的一路都是光滑的石头铺装路，平路上坡还好，下坡那个滑溜简直不要太变态，相比起来我宁愿去爬前面那座山的上坡…下坡本来就需要不停计算落脚点，靠的就是下肢膝盖脚踝的协调和快速反应能力，脚底一滑全身都要做出反应，时间一长，本来不舒服的膝盖就更加难受了。还好偶尔可以跑跑边沟缓和一下，依然不可避免的影响了速度，速度慢点，但胜在安全，没有摔个屁股开花，最多也就是手撑地。小心翼翼的下到底，终于出了仙霞古道的大门，CP7近了。进了站，直奔热食区。虽然廿八都吃的多，可是中间这十二公里太耗体了，精神高度集中，双腿发软，急需热食补给。看了下稀饭和烤肠，还是选择地瓜粥，感觉一路吃下来都吃上瘾了。一边喝粥一边让医疗志愿者帮忙给膝盖喷药，喷完感觉舒服了很多，稍稍休息了一会儿就继续出发。

        CP7到CP8三卿口也有10公里，大概是是太困的原因，我对这段路居然回忆不起任何细节，包括CP8吃了什么都不记得，只记得让医生继续给膝盖喷了药，然后老医生手法非常熟练的给膝盖做了按摩。到了这个点，身体状态再好，精神上都是非常疲劳的，每一步拼的都是意志力，能做的就是坚持下去。真的好几次都想停下来不走了，可是放弃哪有那么容易，再说有喜哥在前面带，只需要留心下路标，一路配合的这么熟了，如果放弃了就再没这样机会了。想想那个19:59:59的牌子，咬咬牙继续跟下去。
       也许是过了那个极点，慢慢感觉没那么累了。夜晚的温度虽然低，但是并没有感觉多冷，还是出发的那件短袖，冲锋衣都没拿出来。也不算是在找虐吧，这样必须要跑起来才感觉不到寒冷。做不到那些严肃跑者那样仔细做功课，每段爬升下降，都能记在脑子里，所以只能不停的去翻号码簿，对照上面的数据，大致估算下距离和位置。手表电量不足，就把定位调到普通，对比下补给点公里数，距离就不准了。手机软件更是飘得没边儿，心里如果没点数的话，跑着心里慌。好在最后一段高点的爬升已经过去，剩下的路就真正没难度了。依然还是跑跑走走。也许是前面石头路太多，硌的脚疼，一上硬化路面就难受。尤其快到旧街那段，走了很远了，浑身都开始发凉，想取冲锋衣的时候，一个志愿者大哥对着我们走过来，看我们在走，就说跑起来啊！来！我陪你们跑一段…一起跑完剩下的一点公路，拐进河堤，前面就到CP9了。一碗地瓜粥在手，暖心又暖胃。补给点的小哥哥小姐姐非常的热情，一路上喜哥也不怎么爱说话，完全就是俩闷葫芦，难得CP点这么热闹，不觉的整个人都活络起来了。尤其是小姐姐说我看起来才二十岁的样子，让我这个三十岁的老头子都脸红了哈哈哈…记得当时拍了很多照片的，可惜后来没在官方相册里找到。
        吃饱喝足又满血复活，出站还不到十点，时间过去也不到十七个小时，进20小时已经是妥妥的了。这样一想，整个人就放松下来了，反正目标达成，还跑那么累干嘛？有了这样的心态，怎么做心里建设都没用。最后跟喜哥说：你先跑吧，我是跑不动了。估计也是看出来我已经垮了，就不停的往前跑去，我就停下来慢慢走。
寒风刺骨，想把冲锋衣拿出来穿上，可是反手去掏，却怎么也掏不出来。正想脱下背包，解了两个搭扣又停了。要停的话CP7、CP8可以停下来休息了，忍着膝盖疼都一直坚持到现在，剩最后两公里了，却要放弃了？20个小时又怎样？十八个小时又怎样？不过是一串数字而已。我们迷恋长距离，不就是想看到那个不管多苦多累，都不会放弃的那个自己吗？
        想通之后，整个人如同打了鸡血，膝盖也奇迹般地感觉不到不适。最后几百米还追上了喜哥，快到终点的时候停了下来，看着喜哥冲线，心里满是感激，如果不是他一路带我，靠自己是根本跑不到这个成绩的。
尽量平静的走过终点，害怕太兴奋，一兴奋就忍不住笑，一笑就暴露了门口的大龅牙，然后吓到拱门下拍照的小姐姐就不好了…哈哈哈

       还要感谢森艳大哥，他们两个大半夜的还来终点接我，听说他们在CP3退赛，也只能表示遗憾了，希望他们明年能够复仇成功，如果还愿意来的话。一路上都吃的不少，所以终点只吃了一碗面。由于转运包还没到，又没办法在这里等，便和他们一起回酒店，等第二天再过来取。洗完澡足足在床上做了近一个小时的拉伸，然而早上还是很早就醒了过来。等雨小了才去取转运包，正好把昨晚回来没吃到的都补回来哈哈哈…这回是面条配咸干菜，还有红烧肉，尤其是那个鸭爪…啧啧啧…现在还回味无穷。差不多也就中午吃的火锅能比得上了哈哈哈。

       这样出来一趟真的非常有意义，多出来走走，就会碰到很多有趣的人或事，看到不一样的风景。翻山越岭去吃碗羊肉面，几十上百公里的长途跋涉只为了一完赛服和奖牌，我们并不是没有吃过羊肉面，也不是没有衣服穿，而是任何一件事物在特定的时间场合都能被赋予不一样的意义。乐观开朗的平子姐，三年复仇的森艳大哥，偶遇的小馒头，还有一路的贵人喜哥，越野的圈子不大，这次比赛相遇，说不定下次哪场比赛又能遇到。从江山回来折腾到晚上九点才到家，然后周一上午调休半天在家洗衣服刷鞋，拔草刺。下午正常搬砖，除了身体略有酸痛，其他还算正常。后面两天每天正常上下班，一日三餐吃食堂。和平时没什么不一样，除了每顿饭吃的更多了。这是好事儿。长距离大运动量过后，身体要恢复，就需要摄入大量的营养。不是专业运动员，没有专门的营养师，也没有那么多财力去败各种营养品补充剂，所以还是老老实实吃饭，质不够，量来凑。好吃好睡，今天实在忍不住，脚痒出去溜了一圈，除了小腿肌肉还有些硬，其他基本正常了。估计是江山第二天的火锅和啤酒起了大作用哈哈哈…

       没了首百那种回来几天散架一般的感觉，也没有完赛后彻夜难眠的兴奋，不知道这种麻木是好是坏，就怕心理的疲累也变成麻木，凭白任这场记忆慢慢随时间消散在记忆里，变成只剩下一个有积分的赛事名称，如同某年秋天的一次秋游，细节都已记不清。趁着回忆还在，便记下一些便于日后查阅吧。