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我的2018-“心驰碧云天,跃动黄叶间”




        现实社会我们衣食无忧,可很多人说自己过得并不快乐,但是当几万人拥挤在马拉松起点,说着、闹着、笑着、自拍着,大家一起做热身,为了共同的目标蓄势待发的时候,会让你整个人都激动不已,北马发枪前特有的一起合唱国歌仪式更是会带给你那种心灵上的震撼。这些都是没跑过马拉松的人无法体验的,当你体验一次,你就会被马拉松的伟大和神奇所感染。2018年邳州国际半程马拉松报名一开始,我就被朋友忽悠给报上名



        要说我特别热爱跑步是从下半年开始的,也就是今年8月中旬,那次我参加了一次5km的万科城市乐跑活动,认识了一个美女,颜值很高,气质不凡,而且热爱运动,同时我也意识到自己的体力和耐力不足。那时我把她当为偶像,每天有空就去跑步,每当我有烦恼和有什么事想不明白时去跑过5公里,5公里还不够就跑个10公里,逐渐我的体力和耐力就提升起来了。在那段时间里,我认识了一群志趣相同的跑友,他们热情,阳光,每天都精神饱满,充满对生活的热爱,慢慢地感染了我,使我变得比较开朗了。跑步也让我改掉了一些坏习惯,肩椎炎好了,生活作息也变得有规律了,感谢一路上有你们的陪伴与鼓励,我会一直跑下去。



       为了能够顺利完赛,比赛前一个多月就开始了跑马训练。周一到周五都非常忙,一般都是晨跑8公里,周末晨跑会加到15公里。由于我报名的是半马,全程大概要21.5公里。资深跑友们告诉我,如果能够很轻松跑完15公里,半马是没有问题的。



       话说正传,还是说一说,军霞杯2018邳州国际半程马拉松赛,“鸭脚半熟色犹青”,北宋张无尽一首《咏银杏》把银杏叶的美丽描绘到了极致。如果你想为你马拉松之旅添一抹“金色”,那么今年的邳州国际半程马拉松就是你的不二之选。本次邳州马拉松贴合银杏主题,金色元素,精心为跑友们打造了诸多精彩体验活动,如银杏时光隧道畅跑活动,银杏马拉松宝贝选拔活动,象征爱情和浪漫的银杏浪漫墙活动等等,让跑友们在畅跑一场马拉松的同时,感受城市古老的文化和银杏的金色之美。马拉松,不仅是考验跑者毅力与信念,体会奔跑带来的愉悦与快感,更是在用脚步丈量美丽的城市,而在这体验银杏之乡的最佳季节里,迈开双腿,徜徉在金色的海洋,秋风吻面,脚踏金叶,体会邳州秋的魅力,秋的诗意。为让跑友在赛后有一份不一样的记忆,本届马拉松的参赛包、参赛服、完赛奖牌和纪念章,也都将以银杏叶作为设计元素。



       今年的邳州马拉松我们严格按照中国田协金牌赛事的标准,提供了全面专业的后勤保障。”据组委会负责人介绍,在赛道补给服务方面,本次比赛自起点开始5公里后,每2.5公里都会设置一个赛道综合补给站;全程共有950名经过严格培训上岗的志愿者为跑者提供各项服务;医疗保障方面,组委会在赛道沿线配置了14个医疗救护站、24辆救护车、100名医护人员、240名具备急救知识的医疗志愿者、10名赛道急救跑者,60名骑行急救队成员,另有44台除颤仪随时投入待命。安全保障方面组委会组织了千余名公安、交警、消防的警力,为赛事保驾护航。比赛前一天我领取的参赛包,金黄色的包包,金黄色的参赛服,真正的邳州金色文化,象征的丰收和喜悦,特别喜欢,晚上睡觉前把衣服和参赛号拍了一张特写,留作纪念,夜里激动的醒了几次,因为徐州到邳州还有2个小时的路程,所以当天5点钟就早早地起来了,心理有事好像睡眠也是浅浅的。既然醒了就起床,穿戴好装备,因为天气比较冷又穿了一件外套,从容地在小区门口买个早餐。一碗小米粥,2个茶叶蛋。早上没什么胃口,也不敢吃太多,担心能量不够,还买了一罐红牛。到集合地点郑集中学南门口,发现一起参赛的2个伙伴和一个美女早就在等我自己了,顿时感觉不好意思,上了车我们立即出发,徐州一共去了2多人参加比赛,集中在市区47辆大巴,我们4人乘坐美女的老公亲自护送的私家车去的,原本二个小时的路程,但是我们司机高超驾驶技术让我们一小时就赶到了赛场,在这里非常感谢帅哥司机的辛苦.

   虽然我们早到了.但是现场服务人员和各地的参赛者也都陆陆续续的来到,我们拿好参赛号,通过安检路口,进去了以后赶紧存包,去上洗手间。11月的邳州,天气还是有点冷,大会的志愿者早就煮好了热姜水,真是想的相当周到,我喝了一杯热姜水,顿时感到浑身充满动力,一定要好好跑好第一次马拉松,争取2小时完赛。还有半个小时才能开跑,我已经按捺不住自己的心情了,赶紧跑到集结区,前面是人头攒动,只听到主持人激情四射的讲解,还有雄壮的国歌。看到起跑处大屏幕上前面已经起跑的参赛选手,我也是跃跃欲试。打开咕咚运动,默默告诉自己,起跑的时候速度一定要控制好,不要太快,否则可能后面可能会崩溃。从站上马拉松赛道的那一刻起,我就开始了跟自己的战斗,并总是试图在不断地奔跑中挑战自己的潜力和极限。能否完成一场马拉松是不可预知的,因而每迈出一步都意味着新的可能,这种不确定的可能性令我着迷。



    我按照自己舒服的节奏跑着,周围热情的啦啦队们,让我一直感动着兴奋着。这次邳州国际马拉松赛,组织的特别的贴心,沿途的补给不管是运动饮料还是水,还有吃的香蕉,盐丸,葡萄糖,以及降温的海绵,都准备得非常充足。定点医疗队和移动医疗队,沿途都在帮跑者按摩,做医疗处理。



       按照之前我跑步的习惯,一般前10公里是可以专心跑的,不需要什么补给。但是,跑步毕竟是一项艰苦又有点枯燥的运动,就算这么多人一起跑,这次邳州国际马拉松赛的组委会,在沿途设置了很多少女啦啦队和孩子们的演奏表演,都让我觉得跑步的过程中充满了各种乐趣。



        当天跑步的天气,是我喜欢的天气,没有什么太阳。就这样跑者玩着,前15公里还算很轻松就跑完了。而且这个时候的赛道是景色很美的公园,沿途欣赏着美景,吹着风,能闻到秋风中银杏的香味,反而有一种越跑越兴奋的感觉。微信里跟着群里跑友们聊着天,拍一些照片,不知不觉就来到了19公里处。突然感觉吃不上劲,速递掉了下来,想想昨天早晨还和几个越野跑友爬了17公里凤凰山,心里就恨自己,明明知道第二天要去跑马拉松,为什么还要翻山越岭呢,后悔也没用了,脚渐渐酸痛起来,赶紧喝点水,这也是整个过程中唯一的一次喝水和补给,想着竟然只要2公里就可以完赛了,心心念念想着一定要顺利完赛,咬牙坚持跑下去,21公里感觉自己的身体状况还很不错,沿途的人们越来越兴奋,大家都在大声对我喊只有几百米了。这个时候我已经看到在地上的摄影师李丹美女,是我们徐州悟道越野群的女神,抬头看到终点1小时50分48秒,跑,不能在女神面前丢脸啊,冲刺,冲刺,拼命的冲跑着,冲到终点,我还有点不敢相信,我问主持人就跑完了吗?我已经完赛了?哈哈哈,很快组委会就把我这次跑马成绩发信息给我,这速度杠杠的。跑完了以后发现不能立马停下来,还不停地走,要不然明显感觉到肌肉僵硬,好怕抽筋,赶紧做一些拉伸和按摩。拉伸完感觉舒服对了,领了奖牌和完赛包。



        当别人在休息时,你在跑步;当别人在杯晃交错时,你在跑步;当天气恶劣多数人都躲在舒适的家里,你在跑步,正是这样一种追求更高更快更强的体育精神,正是这样一种坚持不懈的信念,支撑着你一直跑下去。而当你顺利实现了自己的目标,这样的成就感和幸福感却是大多数人无法体验到的美妙感觉,这样的体验和人生财富只有通过马拉松才能获得。

2019 邳州国际半程马拉松赛


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  1. 73a5cff911af7fd84f437885a3a98174
    金狮虎Lv.6
    2018-11-08 10:10:55
    压缩裤穿反了吧

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