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30年后又一个全马-----2015无锡马拉松

30年前(1985年全国马拉松邀请赛)人生第一次尝试马拉松,180完赛(实际用时2:53:00),1986年"上海杯"国际马拉松邀请赛未跑完全程,32公里处半月板拉伤,上了收容车。此后每年都尝试恢复训练,少则坚持三天,多则坚持半月,均因老伤复发,严重时路疼得都不能走,只能终止跑步训练,无缘自己喜爱的跑步运动。去年下半年又开始了跑步训练,由于运动量以及速度掌握恰当,老伤没有复发。参加了"欢乐跑中国"上海站10公里的比赛,苏宁彩虹跑5公里和上马10公里比赛,感觉良好,这才有了挑战一个全马的想法,无马圆了我的愿望,430完赛比较满意。


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  1. 鲁蛋蛋 鲁蛋蛋

    厉害~~

    2015-03-27 11:01:09 回应

  2. 酸奶就要红枣味儿 酸奶就要红枣味儿

    好事多磨~看到了马拉松最赞的精神-坚持!430完赛 太给力了~

    2015-03-27 11:04:51 回应

  3. ericbenjaming ericbenjaming

    30年的坚持,真得让人肃然起敬!

    2015-03-27 12:11:00 回应