现在也有部分用途类似于我们的绶带，也是襷的一种形式。

最实际和最表面的意义，它其实就是一根接力棒，和场地短跑的接力棒没有实际的区分。用来连接每区选手，当作传递的信物。

根据比赛规则，从1、2区首位完成交接的选手开始计时，若有学校在10分钟之内没有完成交接，则该区队员直接出发，3-5区、7-10区的时间差为20分钟。而作为复路出发的6区，按照到达第一日的终点的时间差先后出发，相差10分钟以上的学校统一出发。

一旦出现这样提前出发的情况，就会启用大会准备的备用接力棒，也就表现出「襷」更深层次的意义。这条接力棒蕴藏着是全队悬命一走的信念，饱含着每一位队员的付出，每一次训练流下的汗水，伤痛与成功，不仅是出场的10人，还有那些候补，那些未能进入大名单的人，还有家人、同学、粉丝们对于队伍的支持与肯定。就像《强风吹拂》中，每一位与宽政大学长跑队相关的人对于他们的支持都蕴含在这一条细细的襷之中。

有的学校会把每位队员的名字写在内侧，不管是第几区，谁在奔跑，都仿佛你的队友就在你的身边，与你一同奔跑，一同前进。

同色分类

如：早稻田大学、明治大学、东洋大学

同色系分类

如：青山学院大学、大东文化大学

不同颜色分类

如：中央大学、驹泽大学

条纹拼接分类

如：东海大学、顺天堂大学